Боль в плечевом суставе и спине. Лучшая мазь от артрита колен. 2019-03-20 02:44

70 visitors think this article is helpful. 70 votes in total.

Ноющая боль в плече причины и лечение заболевания

Боль в плечевом суставе и спине

В большинстве случаев боль в плечевом суставе. для того чтобы лечь на пол и дать спине. Часто после тяжелой физической работы, тренировок или без особого повода, появляется резкая боль в плече, невозможно поднять руки, совершать самые простые действия, а иногда сильные боли заставляют менять место работы и привычный образ жизни. Чтобы этого не случилось, лечить периартрит нужно вовремя, а для этого вам пригодятся знания об этом заболевании. Это заболевание характеризуется развитием асептического воспаления в тканях мышц и связок плечевого сустава, возникающего под воздействием острой или хронической травмы. При этом заболевании воспаляются только наружные части сустава – мышцы, связки, хрящевые поверхности костей, а более глубоко расположенные остаются здоровыми. Периартрит плечевого сустава – один из наиболее часто встречающихся диагнозов, выставляемых врачами-артрологами и ревматологами. Заболевание поражает людей достаточно молодого возраста – 30-40 лет, чаще при этом страдает правый плечевой сустав, это связано с повышенной нагрузкой на него в течение жизни. Наиболее распространенный вид периартрита – профессиональный периартрит, возникающий у людей, чья трудовая деятельность связана с постоянным поднятием или отведением руки: маляры, штукатуры, кочегары, плотники. Также может появиться после травмы, удара по плечу, падения на вытянутую руку или однократной чрезмерной нагрузке на плечевой сустав. Постоянная нагрузка на связочный аппарат плечевого сустава, возникающая при движении руки назад, ее отведении, вращении в плечевом суставе, приводит к постепенной травматизации тканей сустава. Также может развиться и артроз – изменения в хрящевой и костной ткани сустава. К появлению периартрита могут привести и такие факторы, как: Сайт носит информационный характер. В случае обнаружения у себя каких-либо симптомов заболеваний обращайтесь к врачу. Представленные на сайте препараты имеют противопоказания, перед применением ознакомьтесь с инструкцией или проконсультируйтесь со специалистом.

Next

Боль в плече, между плечом и шеей - лечение болей в шее в клинике Доктора Игнатьева г. Киев

Боль в плечевом суставе и спине

Покраснение и боль в. Боль в плечевом суставе при игре в теннис. Боли в шее; Боли в спине; Как известно, плечо постоянно подвергается всевозможным нагрузкам, и любой дискомфорт в его области может серьезно отразиться на трудоспособности и активности человека. Поэтому боль в плечевом суставе, которая является весьма распространенной жалобой на приеме у врача, нельзя игнорировать ни в коем случае. Ведь зачастую откладывание обследования на потом может привести к тому, что любое движение руки будет вызывать острую боль. Следует знать, что боль в плечевом суставе далеко не всегда является проблемой в данной области. Очень часто она бывает отраженной и свидетельствует о наличии совсем иного заболевания. Рассмотрим самые распространенные причины боли в плечевом суставе: Тендинит является самой распространенной причиной боли в плечевом суставе. При данном заболевании воспаляются сухожилия, которые окружают сустав. Чаще всего такой диагноз грозит тем, кто регулярно подвергает себя чрезмерным физическим нагрузкам, при которых и происходит трение сухожилий о кости, что провоцирует возникновение боли и раздражения. Боль в плечевом суставе беспокоит также при тендините бицепса. Она носит хронический характер и обостряется даже при незначительных движениях. При разрыве сухожилия на плече образуется вздутие, похожее на шарик. Бурсит также бывает спровоцирован неумеренными физическими нагрузками. Однако кроме боли в плечевом суставе, для данного заболевания характерно появление отека в области, так называемой суставной сумки (мягкий мешочек, который окружает сустав). Синдромом столкновения принято называть расстройством, при котором в сухожилии, проходящем под лопаткой и ключицей, образуются отложения солей кальция. Для данного заболевания характерна внезапная сильная боль в плечевом суставе. Очень распространенной причиной боли в плечевом суставе являются травмы. У молодых людей, если исключить несчастные случаи, они, как правило, выступают следствием слишком активных занятий спортом или каким-либо видом борьбы. У взрослых же травмы плечевого сустава связаны с остеопорозом или износом ткани. Это обусловлено тем, что в зрелом возрасте часто наблюдается расстройство кальциевого обмена в костях. Нередко боль в плечевом суставе выступает признаком заболеваний внутренних органов. Можно выделить самые распространенные из них: Боль в плечевом суставе является характерным признаком такого заболевания как плечелопаточный периартроз. В данном случае она может носить ноющий, жгучий или резкий характер, часто болевые ощущения обостряются к ночи. Дополнительными симптомами выступают боли в предплечье и кисти. Данное заболевание может длиться от нескольких недель до месяцев. Следует отметить, что иногда наблюдается полное выздоровление больного, а иногда осложнения приводят к блокированию плеча или нарушению функций кисти. Менее распространенными причинами боли в плечевом суставе можно назвать: Перед тем как начинать лечение боли в плечевом суставе, необходимо выявить ее настоящую причину. Так, при артрите, артрозе и бурсите чаще всего назначаются хондропротекторы и нестероидные противовоспалительные средства. Они применяются и при развитии злокачественных опухолей и вводятся перорально, внутривенно и в виде внутрисуставных инъекций. Лечение боли в плечевом суставе при деформирующем артрозе зачастую требует оперативного вмешательства. Обычно в таком случае прибегают к эндопротезированию суставов. При травмах, ушибах и разрыве связок рекомендуется накладывать лед на место поражения. Боли в плечевом суставе отлично снимают занятия йогой, при которых расслабляется мышечный механизм тела, что очень полезно для шеи и плеч. Хорошо помогают противовоспалительные мази, компрессы, магнитотерапия и электрофорез. Когда болит плечевой сустав, народные средства зачастую могут значительно облегчить или даже устранить болевые ощущения. С этой целью обычно используются: Отличным средством народной медицины при боли в плечевом суставе являются лечебные ванны. Для приготовления горчичной ванны берется сухая горчица (100-200 г), разводится теплой водой до консистенции сметаны и вливается в ванну с горячей водой. Затем нужно обмыться теплой водой, надеть теплую одежду, шерстяные носки и лечь спать под толстым одеялом. Боли в плечевом суставе смягчает ванна с сенной трухой. Однако данное средство противопоказано людям, страдающим сердечными или психическими заболеваниями. Для ее приготовления берется 1 кг трухи на ведро воды, кипятится в нем полчаса, настаивается 50 минут, процеживается. Если болит плечевой сустав, народные средства предлагают также практиковать растирания, в процессе которых больное место получает дополнительный массаж. 50 г коры черемухи смешивают со стаканом водки и настаивают 2 недели. После этого настой втирают дважды в день в область больного сустава. Также можно залить кипятком 20 г измельченных корней лекарственного дягиля, настоять 20 минут, процедить и полученным отваром растирать суставы несколько раз в день. При воспалительных процессах, вызывающих боль в плечевом суставе, особенно эффективно применение домашних мазей. 40 г измельченного хрена смешивают с вазелином и втирают вокруг больного сустава. Очень хорошо помогает и такая мазь: 50 г свиного жира смешивают с 3 г прополиса. Мазь по этому рецепту не только устраняет болевые ощущения, но и снимает воспаление. Эффективны при боли в плечевом суставе разные настойки и отвары для приема внутрь. Чтобы приготовить целебный отвар, необходимо залить 30 г травы полевого хвоща стаканом кипятка и настоять полчаса, пить по несколько стаканов в день. Если болит плечевой сустав, народные средства предлагают также применение различных компрессов. Необходимо смешать по 1 столовой ложке меда, сухой горчицы и растительного масла. Полученную смесь нагреть, положить на льняную ткань и приложить к больному месту на полчаса.

Next

Массаж, Боли в плечевом суставе

Боль в плечевом суставе и спине

Массаж, проведенный в течение минут, поможет снять боль и напряжение в области плеч и шеи. Если боли в плечах стали уже хроническими, то потребуется несколько сеансов массажа. Он выполняет больше всего видов движений среди всех суставов. Отражённая боль в плече появляется из-за сердечных заболеваний, патологии печени, инфаркта миокарда, стенокардии, пневмонии, шейного радикулита и опухолей органов грудной клетки. Если у вас болит плечо, значит его работа нарушена. При инфаркте у человека болит рука от плеча до локтя. Врачи клиник «Мастерская Здоровья» в Санкт-Петербурге больше 10 лет лечат боль в плечах. Он недолго выдерживает неправильное обращение и отвечает на него болью и нарушением функций. Растяжение связок вызывают тяжёлые физические упражнения. Боль усиливается при движении или прощупывании мышцы, появляются кровоподтёки. Вызывает непостоянную ноющую боль в плечевом суставе и шее. Больной ощущает тяжесть и сжатие в грудной клетке, возникают головокружения. Спасибо всем и в отдельности: сотрудникам на регистрации, физиопроцедурах, ударной волны Олегу Александровичу и замечательному доктору Ренату Азгаровичу. Причины боли в плечевом суставе разнообразны — тяжёлая физическая работа, усиленные тренировки в спортзале, вирусные заболевания. Это воспаление сухожилия мышцы внутренней части плеча. Боль усиливается при движении руки и прощупывании мышцы. К ней присоединяются головные боли и головокружения. Сегодня была заключительная процедура курса лечения. Стало легче, состояние улучшилось, настроение поднялось! Суставы плеч болят по многим причинам, поэтому поставить правильный диагноз непросто. Плечо может болеть из-за ушиба, вывиха или перелома. На следующий день после малярных работ человек может почувствовать острую боль в плече. У человека сильно болит правое или левое плечо, он не может свободно поднять руку наверх, отвести в сторону или завести за спину. Травмы нужно лечить, иначе они приведут к стойким нарушениям функции плеча и станут хроническими. Это воспаление сухожилий, окружающих плечевой сустав. Тендинит обычно возникает из-за повышенной нагрузки. При тяжёлой физической работе сухожилия трутся о поверхность сустава. При разрыве сухожилия бицепса появляется вздутие в виде шарика. Возникает при чрезмерной нагрузке на сустав, после травм околосуставной сумки или сухожилий. Боль возникает внезапно, при поднятии руки, она интенсивная и постоянная. Ваше подробное описание симптомов поможет врачу поставить правильный диагноз. Постоянная боль в левом или правом плече — повод обратиться к врачу. Артроз — распространённая причина острой боли в плечевом суставе. Человеку больно поднять руку и выполнить другое движение. Для тендобурсита характерна острая боль во всей руке от шеи до кончиков пальцев. Человек испытывает резкую боль, к ней присоединяется отёк. Доктора «Мастерской Здоровья» с помощью комплексного обследования точно установят причину болей в плечах. Боль в плечевом суставе рискуют почувствовать люди, которые: Плечи чаще всего начинают болеть из-за перегрузки. Боли отдают в руку и усиливаются при повороте головы. В запущенных случаях у человека не поднимается рука. Артроз могут вызвать ушибы, вывихи, переломы, растяжения. Его вызывают воспалительные процессы, опухоли, травмы. Человек внезапно чувствует резкую боль в плечевом суставе. Мы используем следующие методы диагностики: Врачи клиник «Мастерская Здоровья» в Санкт-Петербурге занимаются лечением боли в плече безоперационными методами. Усиленно занимаясь спортом, поднимая тяжести, мы провоцируем появление боли. Наш специалист назначит пациенту индивидуальный курс лечения с учетом причины болей, возраста, пола и особенностей организма. Пациент будет проходить процедуры 2-3 раза в неделю. Реабилитация на тренажёре Thera-Band Лечение позвоночника и суставов при помощи тренажёра Thera-Band вернет подвижность конечностей за короткий период времени без дорогостоящего лечения в специализированных санаториях. У человека болит плечо, но проблема в другой части тела. В запущенных случаях нарушаются функции кисти, немеют руки. Человек чувствует ноющую, иногда острую боль в мышцах, не может двигать руками в полную силу. Медикаментозное лечение Медикаментозное лечение суставов и позвоночника в клинике "Мастерская здоровья" применяется в широком спектре и в комплексе с физиотерапией. Курс лечения боли в плечевых суставах снимает воспаление, улучшает кровообращение в больной руке, нормализует обмен веществ и увеличивает количество внутрисуставной жидкости. Консервативные методы нормализуют питание суставов и укрепляют их. После окончания курса наши врачи посоветуют, что делать, если болит плечо. В «Мастерской Здоровья» работают врачи высшей, первой и второй категории. Врач составляет курс лечения, учитывая профессию и образ жизни пациента, перенесённые травмы и операции. Ортопеды и неврологи клиники регулярно проходят курсы повышения квалификации и изучают профессиональную литературу. Если вы ошиблись, пожалуйста, отправьте заявку ещё раз. Он распросит о симптомах, ответит на вопросы и запишет на прием к врачу в удобное для вас время. А пока вы можете почитать отзывы и истории лечения наших пациентов.

Next

Артроз плечевого сустава. Причины, симптомы, диагностика и лечение.

Боль в плечевом суставе и спине

Артроз плечевого сустава относится к числу дегенеративнодистрофических. В возрасте лет впервые отмечаются боли в наиболее поврежденных суставах. Остеохондроз относится к числу достаточно сложных недугов. В процессе его развития, начинается активная деформация тканей и дисков в области спины. Не исключением выступает и отдел плечевого сустава. Когда в этом участке происходит защемление нервных пусков, то появляется невыносимая, ноющая, колющая боль в плечах при остеохондрозе. При этом, плечо начинает иннервировать, после чего вследствие таких импульсов возникает периартрит. Развитие последнего, зачастую, сопровождено остеохондрозом отдела шеи, поэтому излечение в таком случае необходимо применять комплексное. Помните, что всякий раз, когда пациент откладывает посещение врача при развитии таких заболеваний способно привести к тому, что сустав полностью деформируется и максимально повреждает ткани. Лучше сразу ликвидировать недуг на первой стадии посредством осуществления несложных профилактических мер. Боль в плечах при остеохондрозе напрямую связана с тем, что происходит защемление нервных пучков, вследствие прогрессирования недуга, расположенных между четвертым и пятым межпозвоночных дисках. Когда проявляет себя рефлекторный спазм, происходит процесс сдавливания пучков нерва и сосудов, это и вызывает неприятные ощущения. Речь идет о деформированной области, где расположены диски, ткани, сухожилия и т.д. Синдром, чаще всего, сопровождается иррадиацией в локоть, шею, кончики пальцев при любых движениях. Помимо данного симптома, есть и ряд таковых: Отметим, что в процессе прогрессирования остеохондроза в участке плеча, недуг меняет позу человека. К тому же, малоподвижность руки может привести к атрофии мускулатуры. Среди первопричин остеохондроза, в участке плеча, выступают значительные нагрузки на него. В основном, он проявляется у спортсменов, бодибилдеров, и людей, которые работают грузчиками, и ежедневно поднимают большие тяжести. Так возникают незалеченные травмы, различные растяжения мускулатуры, сухожилий. Кроме этого, причинами возникновения неприятных ощущений могут быть и другие факторы. Среди них влияние инфекций от: Основная причина появления заболевания все-таки возраст. Так, после 50 лет, остеохондроз проявляет себя сильнее, хотя первые признаки могут возникнуть в возрасте от 40 лет. Именно тогда и начинаются процессы деформации (артроз). Суть заключается в том, что эластичность хрящевых тканей уменьшается, ноющий синдром возникает буквально при любой подвижности, и плечо начинает еще сильнее болеть. При острой форме заболевания, необходимо снять болевой синдром. На первых этапах лечения, медикаменты вводятся инъекционно – это ускоряет эффективность. После инъекций, терапия продолжается в виде приема таблеток. Медикаментозный метод лечения недуга, во время обострения, необходимо проводить своевременно, ведь в данном отделе позвоночника находятся важные нервные окончания и сосуды, которые имеют склонность к деформации. Еще применяют негормональные средства для снятия воспаления: «Кеторол», «Диклофенак», «Индометацин». Дополнительно чтобы вылечить пациента врачи назначают и такие медикаментозные средства: Данный препараты считаются сильными и мощными, благодаря их быстрому противовоспалительному эффекту. Применяются в том случае, когда другие лекарства бессильны. Такие медикаменты назначаются специальными короткими курсами. В большинстве случаев, используются только комплексно. Лекарства нередко используется в медикаментозном комплексном лечении. Процесс излечения осуществляется за счет введения «Лидокаина» и «Новокаина», путём обкалывания пораженного места. С помощью миорелаксантов можно снять патологическую напряженность мышц, из-за которой усиливаются болевые ощущения. Обычно, мышечный спазм возникает в связи с защитной реакцией организма человека. Если добиться снятия напряжения, болевой спазм значительно уменьшиться. Данная группа медикаментов, разработана в виде таблеток, и назначается в индивидуальном порядке. Длится такое излечение 2-3 недели до полного снятия мышечных спазмов. Чаще всего используют такие медикаменты: «Баклофен», «Сирдалуд» и «Мидокалм». Местные средства, такие как мази и гели, тоже рекомендуются для лечения острой стадии остеохондроза. В составе могут содержаться противовоспалительные компоненты. Можно использовать такие мази: «Вольтарен», «Финалгон», «Кетонал» и т.д. Использование данных лекарств позволит облегчить болевые потоки на острой стадии заболевания. Среди них выделяют: «Хондроитин-Акос», «Румалон», «Терафлекс», «Хондроитинсульфат» и др. Стоит отметить, что со всех средств хондропротекторы, которые не внесены в таблицу, воздействуют все-таки эффективнее и лучше. Плечевой остеохондроз, излечение которого нужно проводить с помощью комплексной терапии, возможно устранить и посредством народной терапии. В ее основе лежат несколько самых популярных методов. В первую очередь стоит обратить внимание на гирудотерапию. Чтобы вылечится, нужно провести от 6 до 10 сеансов. Только вот никто не может застраховаться от проявления аллергии в результате такой, скажем так, «экзотической терапии». Еще одним популярным вариантом считается применение компрессов, где за основу берут хрен. Чтобы приготовить такой компресс не нужно много времени. Нужно только приготовить кашицеобразную массу из растертого на терке, блендером или вручную хрена. Прикладывать смесь нужно на пораженный участок только в разогретом виде. Компресс нужно зафиксировать на какое-то время, а потом поставить новый. Дополнительно следует применить растирания воспаленного участка раствором из календулы на основе спирта. Однако, следует заранее его подготовить, потому что время настаивания – две недели. Для приготовления средства нужно 250 миллилитров чистого спирта, 250 миллилитров отфильтрованной чистой воды, 50 грамм цветков календулы. Все эти компоненты смешиваем и оставляем настаивать. Боль в плече можно устранить если своевременно начать лечение остеохондроза. Ведь главное – убрать первобытную причину стойкого напряжения мускулатуры, предотвратить процесс деформации и устранить болевой синдром. Дополнительно следует позаботиться и о том, чтобы не образовалась грыжа между межпозвонковыми дисками.

Next

Боль в плечевом суставе: к какому врачу обращаться, болит плечо, к какому врачу идти

Боль в плечевом суставе и спине

Артроз плечевого сустава представляет собой заболевание, вызванное дистрофическими. Для нее характерны утомляемость, незначительные боли в плече при. По мнению практикующих врачей, лечение пациентов с болями в плече вызывает много затруднений. Одна из главных причин этих болей — спазм мышц плечелопаточной области. Прикрепляясь к плечевой кости, эти мышцы постоянно принимают активное участие в повседневной деятельности руки. Спазмированию мышц способствует также остеохондроз позвоночника, поэтому без соответствующего лечения боли в плече могут сохраняться на протяжении всей жизни человека. К сожалению, плечевой сустав не имеет хороших и надежных собственных связок и фиксируется мышцами, принимающими участие в его движениях. Это объясняет, почему при изменении тонуса мышц плечелопаточной области через некоторое время возникает поражение плечевого сустава, а изменения в суставе в свою очередь вызывают изменение тонуса и спазм мышц. Основной жалобой пациентов при поражении надостной мышцы является сильная боль в плече и надплечье, возникающая при подъеме руки вверх и в сторону в положении стоя. Это же движение значительно легче выполняется в положении лежа на спине. Человеку трудно становится поднять руку и голову, чтобы расчесать волосы, почистить зубы или побриться. В ряде случаев боли, носящие, как правило, тупой характер, могут распространяться на предплечье. Дополнительно она препятствует смещению головки плечевой кости вниз и натягивает капсулу плечевого сустава, предохраняя ее от ущемления. Некоторые больные жалуются на хруст или щелканье в области плечевого сустава. Причины спазма: — продолжительное ношение тяжелых предметов, например чемодана или сумки с продуктами; — неожиданный рывок руки вниз, возникающий, например, при выгуливании собаки на поводке; — подъем предмета вытянутой рукой выше надплечья, например при доставании со шкафа тяжелых коробок и т.д.; — многократное опускание и подъем руки при покраске стен, мытье окон и т.д.; — остеохондроз позвоночника, заболевания плечевого сустава и окружающих его тканей (артроз и периартроз), при которых, как правило, возникает поражение нескольких мышц плечелопаточной области. Поиск надостной мышцы осуществляется в удобном положении лежа на спине или сидя на стуле, рука с пораженной стороны опущена и приведена к туловищу. Здоровая рука, обхватывая противоположное надплечье спереди, пальпирует через толщу трапециевидной мышцы надостную, лежащую на кости лопатки сверху. 57, а) Лежа на спине, заведите предплечье с пораженной стороны под поясницу. 57, б) Лежа на спине, поместите кисть больной руки на противоположное плечо. При пальпации лучше глубоко надавливать пальцами, прижимая надостную мышцу к лопатке. Растяжение надостной мышцы достигается смещением кисти в сторону противоположной лопатки до появления чувства легкого натяжения. Здоровая рука обхватывает локоть больной руки и удерживает его на уровне плеч. Растяжение достигается приближением локтя к противоположному плечу. Меры профилактики: — избегайте продолжительных нагрузок, связанных с длительным сокращением надостной мышцы, например при завивке волос, штукатурке и окраске стен и т. д., устраивайте частые перерывы в работе; — используйте для подъема предметов стремянки и подставки соответствующей высоты, чтобы не перенапрягать мышцы; — при переноске тяжелых предметов используйте тележку или другие приспособления, устраивайте перерывы, постарайтесь предварительно размяться; — выгуливая собаку на поводке, используйте специальный поводок с регулирующейся длиной тросика, постарайтесь на протяжении прогулки быть внимательными и вовремя убирать часть поводка; — пользуйтесь саморастяжением мышцы, если возникает ее напряжение; — своевременно проводите лечение остеохондроза и артроза плечевого сустава. Хоть раз в жизни каждый человек в той или иной степени испытывал неприятную, тупую, ломящую или щемящую боль или легкие покалывания (боль тысячи игл) и онемение руки, распространяющееся до IV—V пальцев. Кроме того, боли могут отдавать в затылок, лопатку и грудную клетку. Иногда боли и немение появляются одновременно в двух руках. Ночью они могут быть столь сильными, что нарушают сон. Все эти неприятные ощущения связаны со спазмами лестничных мышц. Необычное распространение болей обусловлено тем, что между I ребром и самими лестничными мышцами располагаются сосуды и нервы, обеспечивающие кровоснабжение и связь с центральной нервной системой всей руки. В напряженном состоянии мышцы способны сдавливать и раздражать нервы и сосуды. Иногда сдавливание сосудов руки может приводить к ее отеку. Основные функции лестничных мышц: наклонять голову вперед и в сторону, приподнимать верхнюю часть грудной клетки при подъеме и подтягивании тяжелых предметов, глубоком вдохе. Также они являются вспомогательными дыхательными мышцами. Причины спазма: — остеохондроз шейного отдела позвоночника; — перегрузка мышц при длительном запрокидывании головы, когда они находятся одновременно в напряженном и натянутом состоянии. Это бывает при работе за высоко поднятым монитором, при малярных и штукатурных работах во время ремонта потолков и верхней части стен; — перегрузка мышц при поддержании неудобного положения шеи во время продолжительных телефонных разговоров, вязанья, шитья на коленях и т.д., при чтении, просмотре телевизионных программ в положении лежа; — переутомление мышц во время переноски тяжелых предметов; — перегрузка мышц, связанная с их сверхпродолжительной активностью при некоторых заболеваниях. Поиск спазмированных мышц лучше проводить сидя за столом. Положив больную руку на стол, здоровой рукой пальпируйте надключичную область и прилегающую к ней переднебоковую область шеи. Пальпацию следует проводить осторожно, постепенно углубляясь. Растяжение Лягте на спину, расположив шею и верхнюю часть спины на подушке так, чтобы голова была запрокинута назад и наклонена в здоровую сторону. В зависимости от поворота головы усиливается растяжение той или иной лестничной мышцы: при повороте головы в больную сторону растягивается преимущественно передняя лестничная мышца (рис. 65 б), при повороте головы в здоровую сторону — задняя лестничная мышца (рис. Меры профилактики: — лечите заболевания, способствующие напряжению мышц; — используйте очки, слуховые аппараты и т.д. для коррекции слуха и зрения; — создайте надлежащие условия труда, исключающие перегрузку мышц (установите монитор на уровне глаз, используйте лестницы-стремянки и другие приспособления, исключающие запрокидывание головы, оборудуйте рабочее место креслом с подлокотниками, если работа связана с телефонными разговорами — оборудуйте рабочее место микрофоном и наушниками, измените высоту стула или стола так, чтобы, работая за столом, вам не приходилось отводить локти при перемещении рук); — читайте и смотрите телепередачи только в положении сидя; — поднимите головней конец кровати на 8—10 см. Это предотвращает «втягивание» шеи в грудную клетку и обеспечивает умеренное и устойчивое растяжение лестничных мышц; — для сна используйте только одну мягкую подушку, толщина которой позволяла бы удерживать голову и шею в нейтральном положении. Тело и плечи должны находиться на постели; — не пользуйтесь пористыми резиновыми, полиуретановыми или надувными подушками. Колебательные движения шеи и головы усиливают напряжение и провоцируют спазм больных мышц; — научитесь правильно дышать (см. часть 3); — используйте саморастяжение утомленных или напряженных мышц. Немало беспокойств нам доставляют боли в лице, вызывающие сложности в диагностике и лечении у многих врачей. Часто они бывают непохожи на боли, спровоцированные известными заболеваниями: мигрень, невралгия тройничного нерва, гайморит и т.д. Одной из причин нетипичных лицевых болей может быть спазм грудино-ключично-сосцевидной мышцы. Как правило, подозрение о спазме этой мышцы возникает тогда, когда не было обнаружено убедительных данных, подтверждающих то или иное заболевание. Для ее поражения характерны неподвижность шеи, а также ломящие, давящие, распирающие боли в виске, глазной орбите, щеке, некоторых участках лба, задней части языка и глотки, ухе и наружном слуховом проходе, в области темени и затылочного выступа. Кроме того, эти боли могут сопровождаться другими симптомами: подташниванием, снижением остроты зрения, слезо- и носотечением, покраснением конъюнктивы глаза, ощущением больного горла, головокружением и др. Основная функция грудино-ключично-сосцевидной мышцы — при двустороннем сокращении сгибать шею, выдвигать голову вперед, опуская подбородок на грудную клетку. Кроме того, участвует в фиксации головы при жевании и разговоре, является вспомогательной дыхательной мышцей. Одностороннее сокращение мышцы поворачивает и запрокидывает голову в противоположную сторону, а совместно с трапециевидной мышцей она сгибает шею на стороне сокращения. Причины спазма те же, что и при спазме лестничных мышц, а также: — хлыстообразная травма при автомобильной аварии; — случайная травма, падение на голову; — сдавление мышц тугим воротничком рубашки или галстуком. Поиск спазмированной мышцы лучше проводить, сидя в кресле. Грудино-ключично-сосцевидная мышца получила свое название за то, что она идет косо вверх от грудины и ключицы к сосцевидному отростку височной кости, пересекая всю переднюю и боковую поверхность шеи. Она накрывает собой все мышцы и поэтому является самой выступающей мышцей, рельеф которой виден издалека. Повернув голову в здоровую сторону, вы сделаете спазмированную мышцу доступной для пальпации. Захватив выступающую мышцу большим и указательным пальцами, осторожно ощупывайте ее и, перетирая между пальцами, постепенно передвигайтесь вверх или вниз. Выполняется так же, как растяжение задней лестничной мышцы (рис. Меры профилактики: те же, что и для лестничных мышц.

Next

Боль в плече (плечевом суставе) правой или левой руки: причины, что делать, как и чем лечить

Боль в плечевом суставе и спине

Артроз плечевого сустава – это воспаление сустава, которое вызывается изменениями со стороны хрящевой. возникновении боли движения человека максимально. «Сильные плечи» — красивый фразеологизм, на практике же зачастую именно плечи и шея наиболее уязвимы к ежедневным нагрузкам и современному хаотичному, но при этом малоподвижному образу жизни. Но при этом острая боль в шее способна причинить колоссальный дискомфорт и даже привести к частичной временной потере работоспособности человека. Почему же она возникает и можно ли какими-то мероприятиями предупредить развитие подобного симптома, интересует многих наших современников. Не считая хронических заболеваний и полученных травм, самыми очевидными и распространенными причинами боли в шее и плечах является недостаточно интенсивный уровень физических нагрузок или же наоборот — слишком высокие нагрузки на эту часть тела. Ноющая сильная боль, усиливающаяся при движениях, может возникнуть после спортивной тренировки или же на следующий день. Впрочем, необязательно быть удачливым спортсменом — для того, чтобы потянуть мышцы шеи, достаточно всего одного неосторожного движения. Вероятность получения таких травм усиливается с возрастом, так как в молодости мышцы и связки обладают большей эластичностью, а возрастные изменения в мышцах проявляются, прежде всего, изменением растяжимости мышечных волокон. Недостаточная подвижность так же может являться причиной болей в районе шеи и спины. Она может преследовать своего обладателя изо дня в день, а может без видимых причин отступить на месяцы для того, чтобы позже появиться вновь. Причиной появления подобной боли становится отек тканей, которые возникают при неподвижности (малоподвижности), ведь недостаточное кровообращение провоцирует накопление в тканях недоокисленных продуктов обмена. Наиболее распространенные травмы, для которых характерны боли этого типа — это растяжения и ушибы, разумеется, если речь не идет о переломах и вывихах плевых суставов. Если имеется хотя бы минимальная вероятность травматического происхождения боли, следует незамедлительно обратиться в медицинское учреждение для проведения консультации специалиста-травматолога и получения профессионального лечения. С межпозвоночной грыжей чаще связывают поясничные боли, но на самом деле подобная деформация может произойти на любом участке позвоночника. При межпозвоночной грыже шейного отдела позвоночного столба боли очень сильные, могут отдавать в плечи, и страдающему человеку не всегда понятно, какая именно часть тела болит. Сильная боль в шее это один из симптомов артрита и остеохондроза. Эти заболевания приводят к изменению состава костного вещества и серьезным деформациям костей и суставов в серьезных стадиях. Требуется узконаправленное лечение, без которого возможны самые страшные последствия, вплоть до развития кривошеи. Часто единовременное появление боли в плече и шее свидетельствует о наличии какого-то серьезного заболевания. Это могут быть и воспаления, протекающие в тканях данного отдела, и отголоски давних травм, проявления хронических заболеваний костей и суставов, а так же свидетельство о появлении опухолей, как доброкачественных, так и злокачественных. Если появилась боль между шеей и плечом, возможно, имеет место быть воспаление одного из сухожилий плечевого сустава. Как несложно заметить, боль в данном участке тела может иметь самые разные причины – от серьезных заболеваний до мышечного зажима от продолжительного нахождения в неудобной позе. Если боли появляются регулярно, или не пропадают вовсе, следует задуматься о походе к специалисту. Для их облегчения на бытовом уровне следует поработать над своей осанкой, стараться держать спину и шею прямыми. Подобрать ортопедические постельные принадлежности – жесткий матрас и специальную подушку сегодня может практически каждый человек, ведь стоимость бюджетных моделей доступна подавляющему большинству наших современников. Причины боли могут быть самые разные, но еще один действенный способ от нее избавиться – приобрести специальные подушки или валики и использовать их во время сидения. Во время острых приступов боли можно попробовать фиксирующие воротники, желательно использовать это ортопедическое средство по назначению врача не более двух дней подряд. Стоит помнить о том, что подобный метод лечения существенно ограничивает двигательную активность пациента – во время ношения воротника Шанца шея будет полностью неподвижной. К любым мануальным техникам стоит прибегать осторожно, особенно при отсутствии соответствующего образования, но осторожные поглаживания и поверхностные растирания не принесут вреда в любом случае. Прием обезболивающего средства поможет снять острые приступы боли в то время, когда визит к врачу невозможен. Подойдет любой универсальный препарат для приема внутрь, так же можно использовать специальные мази от боли в пояснице и шее, но заметного результата они чаще не приносят. Если боль в плечах и шее сопровождается повышением температуры тела и общей слабостью, откладывать обращение в медицинское учреждение нельзя. До приезда врача больному рекомендуется обеспечить полную неподвижность, или же, как минимум, щадящий режим. Избавление от ежедневных нагрузок рекомендуется при любых видах болей в позвоночнике или тканях, его окружающих до консультации врача. За время ожидания встречи с врачом больному нужно подготовить ответы на главные вопросы, которые доктор задаст ему во время осмотра. Для точной постановки диагноза потребуется не только описать тип и характер боли, но и факторы, спровоцировавшие ее появление. Также нужно постараться максимально подробно описать – болит ли исключительно мышечная ткань, и боль усиливается при движении, или неприятные ощущения усиливаются в состоянии покоя, распространяется ли она на суставы. Максимально точно нужно постараться указать очаг боли. Даже в том случае, если боль в плече и шее потребует простое лечение, все равно намного проще снизить к минимуму вероятность развития данного недомогания. Сбалансированное питание, умеренная физическая активность, правильная осанка и ежедневные физиологически выгодные позы, в том числе и во время сна – это главные составляющие бережного отношения к своему позвоночнику и плечам. Имеет смысл так же дозировать умственную и физическую нагрузки, регулярно вставать из-за компьютера или рабочего стола, выполнять простейшую гимнастику или какие-то бытовые дела. Для того чтобы боль между шеей и плечом не появилась, можно также проходить профилактические курсы массажа. Профессиональный массажист предотвратит возникновение мышечных спазмов и защемлений нервных окончаний или ликвидирует имеющиеся нарушения.

Next

Растяжение мышц рук при боли в спине

Боль в плечевом суставе и спине

Неприятные ощущения в области плечевого сустава возникают изза разных патологических. Своим строением и функциональными особенностями плечевой сустав существенно отличается от других суставов человеческого тела. Повышенные нагрузки на него могут спровоцировать развитие воспалительного процесса, для которого характерно выпот сустава, местный отек, а в некоторых случаях и разрыв сухожилий, которые окружают сустав. Если боль поражает верхнюю часть плеча (иногда исходит от шеи), то в большинстве случаев рентгенографическое исследование покажет межпозвоночные грыжи в грудном или шейном отделах. Боль распространяется с верхней части плеча на всю руку, она может усиливаться при движениях шеей. В этом случае болит плечо из-за защемления нервных корешков поврежденными позвоночными дисками, расстояние между которыми уменьшается из-за потери эластичности. Капсулит, для которого характерна скованность движений мышц плечевого пояса, не позволяет пациенту свободно заводить руку за спину, полностью поднимать или отводить ее в сторону. Его основная опасность в том, что развитие может происходить постепенно, больной при этом не замечает изменений. В тяжелых случаях пациент не может даже поднести ко рту ложку из-за болей в плечевом суставе. После выполнения нехарактерных нагрузок с высоко поднятой рукой может быть повреждена вращающая манжетка плеча. Как правило, сразу после нагрузок человек болей не ощущает, только на следующий день появляются острые боли при поднятии руки. Основная задача при диагностике — определить, может ли человек двигать поврежденным суставом, а также выяснить степень напряжения в мышцах плеча. Основная причина сильных и постоянных болей в плече — это плечелопаточный периартрит. Заболевание характеризуется воспалением капсулы плечевого сустава и плечевых сухожилия. Заболевание не повреждает глубинные структуры хряща и сустава в плече и лопатке. Нельзя полностью завести руку за спину или поднять высоко вверх — плечо хрустит и болит. При отсутствии лечения в 60% случаев легкая форма перетекает в острый плечелопаточный периартрит. Иногда сразу возникает острый плечелопаточный периартрит, минуя легкую форму. Ответной реакцией организма на это становится сильная нарастающая боль в плече, которое сильнее болит ночью. Сустав становится неподвижным и даже на вид плечо становится, как замороженное. Больной старается сохранить характерную позу: рука прижата к груди и согнута в локте. На ощупь сустав плотный и твердый, так как косточки, которые его образуют, срастаются между собой. На передней части плеча образуется припухлость, может незначительно повыситься температура тела — до 37,2-37,5 градусов. Для хронической формы плечелопаточного периартрита характерны умеренные боли, которые большинство пациентов просто терпит и не обращается за врачебной помощью. Эффективность лечения напрямую связана с его своевременным началом, поэтому очень важно обратиться к врачу при первых проявлениях патологии. Врач сможет поставить точный диагноз, определить причины недомогания и избавить от болей. Основной метод лечения плечевого сустава — мануальная терапия. Если причина болей заключается в нарушении кровообращения, вызванного операцией или инфарктом миокарда, врач назначает ангиопротекторы. При инфекционном характере заболевания назначаются соответствующие медикаментозные препараты, которые позволят остановить инфекционный процесс. Иногда требуется прием противовоспалительных средств, которые снимут отек и устранят воспалительный процесс. Для повышения эффективности медикаментозного лечения зачастую требуется соблюдать специальную диету. Хорошо помогают ванны с добавлением хвойного отвара. Не стоит затягивать с обращением к врачу или заниматься самолечением, если появились боль и хруст в плечевом суставе. На начальных стадиях развития воспалительного процесса достаточно применять нестероидные препараты. Для приготовления отвара берут несколько шишек, 100 г иголок любого хвойного растения и 400 мл воды. Своевременное обращение позволит точно определить причину этого неприятного явления и избавиться от него в короткие сроки. В зависимости от особенностей каждого случая также может быть назначена лазерная терапия и компрессы с лекарством. При сильных болях, если пациент совсем не может поднимать руку вверх, врач назначает инъекции гормональных препаратов. Уколы делают непосредственно в околосуставную сумку или в область поврежденного сухожилия. В запущенных случаях, когда боли у пациента не прекращаются, может помочь постизометрическая релаксация. Для уменьшения болей можно приготовить мазь из свиного жира (200 г) и болотного сабельника (6 ч. Траву нужно измельчить и всыпать в растопленный жир. Дополнительными компонентами могут быть перец чили (2 ч.

Next

Боль в плечах при остеохондрозе: причины и лечение

Боль в плечевом суставе и спине

Если выполнение некоторых упражнений вызывает у вас боль, откажитесь от. Для хорошего эффекта лечебная гимнастика при артрозе плечевого сустава должна. Боль в плече и шее – признак поражения плечевого сустава вследствие воспалительного процесса или заболеваний шейного отдела позвоночника. Методики мануальной терапии, применяемые в «Клинике доктора Игнатьева», направлены коррекцию шеи и устранению проблем в плечевом суставе. Записываться на прием к мануальному терапевту необходимо заранее. По статистике, больше половины трудоспособного населения страдает болями в плечевом суставе. На первом этапе беспокоит незначительная боль слева или справа шейного отдела, спустя время появляется острые симптомы в плече. Больному трудно поднять руку вверх, завести ее за спину. Это может быть первый признак такого диагноза как плече-лопаточный периартрит. Если не предпринимать никакого лечения, боль нарастает и в суставе появляется ограничение подвижности с дальнейшим его блокированием. Боль от плеча может распространятся на всю руку и усиливаться при попытке ею вращать. В этот период, больному следует уменьшить нагрузку на конечность и постараться ее расслабить. Дифференциальная диагностика помогает поставить верный диагноз. Врач, таким образом, исключает возможное развитие таких недугов, как грыжа межпозвоночного диска, синдром сужения плечевого сустава, вращающаяся манжета, порванное сухожилие, воспалительные процессы в плечевых сухожилиях, протрузия, миелопатия, радикулопатия, шейно-плечевой плексит, амиотрофия, миофасциальный синдром, артроз и артрит. Частые жалобы при заболеваниях позвоночника выглядят следующим образом: Врач, работая с техниками мягкотканной терапии, старается достичь нормализации тонуса, отличного тканевого тургора, подвижности и эластичности. Путем разминания, ритмичных движений с небольшим фактором давления на ткани, врач оказывает воздействие перпендикулярно вектору расположения мышечных волокон. Он постепенно и периодически ослабляет и увеличивает их напряжение вместе со смещением сухожильных путей, так изменяется положение фасциальной мышечной оболочки. Врач способен оказывать тормозящий, стимулирующий и балансирующий эффект непосредственно на сами ткани. Растяжение – техника медленная и ритмичная, околобарьерная. Врач снимает спазм с мышечного и связочного аппарата, мембран и фасций, иных структур мышечного скелета человека. Для совсем малых структур возможно использование техники растяжения – целых групп из связок и мышц. Техника ритмичной тракции подразумевает воздействие на связочно-мышечный аппарат в комплексе. Врач одной рукой отрабатывает сустав, следит за ним, а другая рука выполняет ритмичные движения с максимальной долей прицела на зону околосуставного и внутрисуставного ограничения. Врач улучшает питание хряща, приводит в норму движение внутрисуставной синовиальной жидкости, что восстанавливает подвижность и провоцирует тканевую релаксацию. В тканях могут появляться участки ярко выраженного мышечного спазма. Появляются они, как результат полученных травм, смещений или же других остеопатических повреждений. Называются такие участки миофасциальными триггерными пунктами. Они являются причиной мышечной контрактуры или же невралгии. Специалисты используют простой прием воздействия на данные триггерные точки с дальнейшим их выключением и эффектом расслабления. Врач применяет сильное надавливание на сам триггер. В нем происходит нарушение обменных процессов через подавление кровяного снабжения с изменением нейрорефлекторного статуса триггера. Врач может производить давление с помощью подушечки большого пальца, следовать четкой ритмике дыхания больного. Давление усиливается на вдохе и немного ослабляется на выдохе. Врач чувствует обратный ответ тканей, что позволяет не превышать определенную долю максимума воздействия. Колебательные и быстрые движения дают возможность включать тканевую местную перестройку. Это особенно заметно, если в ткани присутствует полость или же есть наполнение жидкостью. Вибрацию можно легко сочетать с щадящим воздействием и выраженной эффективностью. Эффлюраж – техника поверхностных движений, когда увеличивается или уменьшается их амплитуда. Движения улучшают венозный, тканевый и лимфатический дренаж. Артикуляционные суставные техники являют собой основу для развития остеопатических общих техник. Ритмичные движения представляют собой суставные артикуляции. Врач проводит их с применением принципов точки опоры и рычага на суставах. ПИРМ — постизометрическая релаксация мышц – представляет собой поочередное расслабление и напряжение мышц. Сама суть ПИРМ состоит в пассивном растяжении мышечной массы, чтоб снизить тонус мышц. Врач осуществляет выполнение ритмических и пассивных движений на суставах в пределах физиологической возможности. Специалисты называют данную технику «игра пассивных суставных движений». Это понятие в достаточной мере отражает обычный процесс, которым сопровождается процедура. Происходит мобилизация резерва движений в самом позвоночнике. Проводится мобилизация часто с вытягиванием – тракцией. Зачастую, манипуляция выступает продолжением техники мобилизации. Она может усиливаться и быть интенсивной, если такое действие возможно. Врач убирает мышечное натяжение в тканях, органам возвращается нормальная сила подвижности и тонус, нормализируется в суставах и позвоночнике анатомическое взаимоотношение. Врачу по силам смещение к центральной части уже смещенного ядра в межпозвоночном диске. Приемы фасциальной остеопатии не включают выполнение щелчков, выражены движений, но внутри организма появляются положительные изменения. Так создаются условия для выполнения самовправления. Врач, перед тем, как назначить курс лечения, назначает пациенту ряд обследований: Лечение в «Клинике доктора Игнатьева» под наблюдением профессионалов-врачей пройдет за короткий срок. Мануальный терапевт проведет первичную консультацию, на который будет поставлен предварительный диагноз.

Next

Артроз плечевого сустава лечение народными средствами

Боль в плечевом суставе и спине

Артроз плечевого сустава — лечение. Если боли только начинаются, они нерегулярны, имеют малую продолжительность и интенсивность, можно замедлить или. Всем известен фразеологизм «взвалить на плечи», означающий появление какой-то моральной тяжести, бремени, хлопот. Согласно мнению психофизиологов, дискомфортные или болевые ощущения в плечах как раз и возникают в результате пережитых нами стрессов, из-за гиперответственности и беспокойства. Такая боль может беспокоить человека в самом разном возрасте: чаще ее испытывают люди пожилые, но и среди молодежи, ведущий малоподвижный образ жизни, подобные проблемы также не редкость. В зависимости от вызывающей ее причины боль в плечевом суставе может иметь разный характер и силу. При тендините резкая или тянущая боль нарастает внезапно, часто появляется ночью. Сухожилие воспаляется вследствие чрезмерной нагрузки на плечо и препятствует свободному движению руки. Присутствует отечность, пациент не в состоянии поднять руку вверх, испытывает сложности с отведением ее в сторону. При травме плеча, как правило, в поврежденном месте ощущается острая боль, которая становится более интенсивной во время движения рукой. Плечевой сустав может травмироваться в результате ушиба, разрыва мышц или сухожилий, вывиха и перелома. При капсулите пациент чувствует хроническую ноющую боль, охватывающую верхнюю часть руки и шею, мышцы плеча практически не работают. Надо отметить, что воспалительный процесс в суставной капсуле развивается довольно редко. При артрите температура кожи вокруг воспаленного плечевого сустава повышается, наблюдается отечность, движения руки скованы, однако боль носит периодический характер: после непродолжительного острого периода она обычно стихает. Рука двигается с затруднением, в суставе слышен специфический хруст. В запущенной стадии недуга боль становится постоянной, при пальпации она ощущается также в районе лопатки и ключицы. Впоследствии из-за дистрофии хрящевой ткани деформируется и сустав. При шейном остеохондрозе болевые ощущения и покалывание распространяются на всю руку и усиливаются, когда пациент двигает головой или шеей. При плечелопаточном периартрите жгучая тянущая боль в плече отдает в шею и руку, особенно во время попыток поднять ее вверх или завести за спину, а также в ночное время. При остеопорозе функции плечевого сустава нарушаются, рука слабеет. Боль увеличивается при дополнительных физических нагрузках. При неврите плечевого нерва обманчиво кажется, что болит правый или левый плечевой сустав, дискомфорт возникает неожиданно, болевой синдром обычно имеет высокую интенсивность. Любая боль возникает в результате дисбаланса энергетических конституций в организме, об этом уверенно заявляют восточные целители. Чаще всего проблемы с суставами – следствие систематического переохлаждения, вызывающего возмущение «иньских» доша Слизь и Ветер. Избыточный холод через кожу попадает внутрь, способствует накоплению слизи и ослаблению иммунитета, проникает во внутренние органы, поражает плечевые и другие суставы: в них развиваются дегенеративно-дистрофические патологии. Избыток «ян»-энергии может быть спровоцирован раздражительностью, завистью, агрессией, неправильным питанием больного. К факторам, способствующим появлению резкой боли в плечевом суставе, можно отнести: На этот вопрос тибетские медики твердо отвечают – можно! Принципиальными отличиями методов, применяемых в восточных клиниках, от западной терапии являются отсутствие медикаментозного лечения и хирургических операций и комплексный подход. Полностью безвредные процедуры и индивидуально назначенные фитопрепараты не вызывают никаких побочных эффектов и обладают максимальной эффективностью, поскольку направлены на устранение изначальной причины заболевания. После прохождения курса лечения в центре тибетской медицины с уверенностью можно говорить о том, что боль в плече больше не вернется. Тибетская медицина практикует следующие внешние методы воздействия: - Иглоукалывание.

Next

Если болит плечо, почему болит плечо, причины боли в плече - Клиника тибетской медицины «Тибет»

Боль в плечевом суставе и спине

Боль в плечевом суставе слева часто бывает. Избавьтесь от ноющей боли в суставах и спине. Плечевой сустав – одно из самых уязвимых мест в нашем организме. Все дело в том, что 70 % всей нагрузки несет именно он. Образован сустав при помощи суставной впадины и головки плечевой кости. Несмотря, на то, что все в организме устроено прочно и надежно, избежать вывихов и различных травм просто невозможно. Многие люди жалуются на то, что болят плечи, плечевые суставы. Стоит задать суставу непривычную для него нагрузку – например, новые физические упражнения в спортивном зале, или однообразное вертикальное положение руки – покраска потолка, сбор урожая. Как убрать боль и упражнения для лечения должен назначить только специалист, сделав предварительно осмотр и исследовав пораженный сустав. На следующий день возникает боль, дискомфортные болевые ощущения, которые через пару дней проходят. Но человек может спровоцировать появление боли нагрузкой, которая может быть симптом различных заболеваний. Но помните, если болевой синдром не проходит в течение недели, это серьезный повод показаться терапевту, травматологу или неврологу, и как минимум, сделать рентген больного места. При диагностировании заболевания, больному назначается адекватное лечение. Можно бороться с болью в плечах и плечевых суставах при помощи специальных упражнений. Без лечебной гимнастики не обходится не одно комплексное лечение. Ниже рассмотрены примеры физических упражнений, которые приведут мышцы в тонус, укрепят мышечный корсет спины.

Next

Боль в плечевом суставе, почему болят плечи. Лечение боли в плече в Санкт-Петербурге

Боль в плечевом суставе и спине

Самая частая причина боли в плечевом суставе – широко распространенное заболевание, которое называется плечелопаточный периартрит. Например, рука плохо вращается вокруг своей оси по часовой стрелке или против нее, трудно заводится за спину и плохо поднимается через сторону вверх. Распространенность боли в плече (плечелопаточной области) среди взрослого населения составляет 4–7%, повышаясь до 15–20% в возрасте 60–70 лет. Боли в верхней трети плеча относятся к наиболее часто встречающимся жалобам, с которыми пациенты обращаются к неврологам и ортопедам [5]. Боль в плече – это лишь единичный признак, который может быть проявлением множества, нередко очень серьезных, заболеваний. Она приводит к частой потере трудоспособности, серьезному ухудшению качества жизни из-за нарушения функций руки [2,7]. Разнообразие причин боли в области плеча вполне понятно, если учесть какую большую нагрузку и сложную функцию выполняет плечевой сустав. Один перечень возможных движений в плечевом суставе впечатляет: сгибание, разгибание, отведение, приведение, вращение и круговое движение! Движения в плечевом суставе обеспечивают высокую подвижность руки и являются максимальными по сравнению с другими суставами человека [1,4,5]. Перечислим некоторые анатомические особенности плечевого сустава. Сустав образовывают суставная впадина лопатки и головка плечевой кости. Большая его подвижность достигается за счет развитого вспомогательного связочно-мышечного аппарата. Плечевой сустав обделен сильными укрепляющими внутрисуставными связками, в отличие, например, от тазобедренного и коленного суставов. Факторами риска боли в плече могут быть как непосредственная травма, так и хроническая микротравма структур плечевого сустава. Стабильность сустава, в основном, зависит от мышц-вращателей плеча, четыре из которых объединяются в группу так называемых коротких ротаторов. Подостная и малая круглая вращают плечевую кость кнаружи и отводят ее назад. Нередко заболевание возникает после физических нагрузок, связанных с профессиональной работой или спортом, когда пациент длительно выполняет стереотипные движения в плечевом суставе. Причиной болей в плече могут служить врожденные особенности строения сустава и связочно-мышечного аппарата, такие как слабость коротких ротаторов плеча и неправильное положение головки плечевой кости в суставе. Резкий взмах рукой или встряхивание белья после стирки на фоне имеющихся дегенеративных изменений мышц и их сухожилий могут привести к разрывам мышц с резким болевым синдромом [1,3,4,8]. Особое внимание следует обращать на боли в плече, которые не уменьшаются в покое, а постоянно усиливаются (особенно в ночное время суток). Такая особенность может быть проявлением серьезных заболеваний, вплоть до онкологических [2]. Нередко в мягких тканях откладываются соли кальция, образовываются своеобразные «камни» вокруг плечевого сустава (кальцифицирующий бурсит), что осложняет течение заболевания [3]. Для уточнения характера поражений при болях в плече прежде всего необходимо оценить точное место и характер боли, особенно ее проявление при разных движениях в плече. Приведем несколько примеров заболеваний, которые сопровождаются болью в плече. Наиболее часто боль в плече является проявлением периартрита плечевого сустава (ППС). В основном это работающие люди в возрасте 40–65 лет. Заболевание одинаково поражает как мужчин, так и женщин [1,5,7]. При плечелопаточном периартрите пациент чаще всего жалуется на боль при попытке завести руку за спину [1,5,7]. Боль провоцируют конкретные движения во время сокращения определенной мышцы. Для поражения мыщц характерны глубокие, как правило, умеренные боли. Причем из них боль может «отражаться» в другие части тела [2,4]. Умеренные боли, которые возникают по прошествии некоторого времени после травмы, при сохранении движений говорят в пользу частичного надрыва мышц. На частичный разрыв надостной мышцы указывает симптом Леклерка – ≪недоуменного плеча≫, когда больной вначале поднимает лопатку и только потом пытается отвести руку в сторону [3,8]. Чаще поражаются надостная и подлопаточная мышцы в местах их прикрепления. Места соединения сухожилий мышц, а также связок с поверхностью кости являются особыми анатомическими образованиями – энтезисами. Наиболее характерным его проявлением является боль при движении, за которое отвечает та или иная мышца и боль при пальпации энтезиса [3,8]. Часто боль в плече может возникать при заболеваниях шейного отдела позвоночника. При многих из них поражаются шейные корешки, которые иннервируют плечевой сустав и окружающие ткани. Характерны выраженные стреляющие боли («как будто бьет током»), которые могут сопровождаться слабостью мышц плечевого пояса, нарушениями чувствительности (онемение, чувство «ползания мурашек», жара, холода в плече и руке) и другими нарушениями функции соответствующих нервов. Боль также может быть жгучей, сверлящей, прокалывающей [2]. При субакромиальном бурсите больные жалуются на боли при отведении и сгибании в плече, просыпаются, когда лежат на больной стороне. Заболевание характеризуется резкой жгучей болью в плече и одновременными изменениями в области кисти (холодный на ощупь отек, посинение кожи, похудание мышц, разрушение костной ткани). Похожие проявления у синдрома Зудека, при котором отмечаются припухлость, напряженность мягких тканей руки, изменение температуры и цвета кожных покровов. Кожа кисти истончена, впадины и складки ее сглажены. Характерны нарушения болевой чувствительности, разрушение костей кисти (остеопороз) [3]. У женщин нередко встречается заболевание капсулы плечевого сустава (так называемый капсулит). Характерна резкая боль и ограниченная подвижность плеча во всех направлениях. Такое состояние нередко называют «замороженным плечом» [3,5,8,12]. Вышеуказанный перечень заболеваний отнюдь не является полным. Боль в плече имеет сложный механизм и определение ее причины нередко представляет собой сложную задачу даже для опытного специалиста. Каждое из перечисленных состояний имеет сложный прогноз и требует внимательного подхода и серьезного лечения. Лечение боли в плече преимущественно консервативное. Оно включает в себя местное и системное применение обезболивающих и противовоспалительных препаратов, лечебных блокад [1-7, 11-12], а также физиотерапевтические методы [9-10, 12]. Экстракорпоральная ударно-волновая терапия (ЭУВТ) все чаще используется как самостоятельный метод и в комплексном лечении боли в плече при разных заболеваниях. Высокая эффективность метода при отсутствии побочных эффектов и минимальном количестве противопоказаний отмечена в ряде публикаций, в том числе и зарубежных [9-10, 13-17]. Научная доказательная база ударно-волновой терапии существенно превышает таковую у других физиотерапевтических методик. Акустические ударные волны запускают естественные механизмы в организме человека, направленные на борьбу с болью и воспалением. Клинический эффект лечения намного опережает появление изменений на рентгеновских и МРТ-снимках (см. Уже после первых сеансов пациенты отмечают улучшение самочувствия, существенное уменьшение боли и увеличение подвижности в плечевом суставе. Метод экстракорпоральной ударно-волновой терапии более 20 лет применяется при болях в плече различного происхождения в странах Европы (в частности, Германия, Австрия, Швейцария, Люксембург и другие). Сегодня использование ударно-волновой терапии в Украине позволяет полностью устранить болевой синдром и достичь полного восстановления работоспособности пациента при наименьших временных и финансовых затратах.

Next

Почему болит плечо: причины боли и хруста в плечевом суставе, лечение

Боль в плечевом суставе и спине

Если появляется боль в плечевом суставе. Избавьтесь от ноющей боли в суставах и спине. Боли в спине, суставах и просто по телу раньше касались только людей в возрасте. К сожалению, сейчас подобные жалобы не редкость и от молодых людей. Само собой, что такие заболевания существенно усложняют жизнь современному человеку, который, в большинстве случаев, откладывает лечение «на потом», так как сейчас просто некогда, нужно потратить деньги на что-то более важное и так далее. Следует отметить и то, что операции на позвоночнике одни из самых сложных и опасных, так как малейшее осложнение может привести к параличу. Центр восточной медицины «Тибет» готов прийти вам на помощь, если в вашем анамнезе появились такой этиологии патологические процессы. Но, обращаться к врачам нужно как можно раньше, так как запущенное заболевание далеко не всегда можно устранить без операции. Специалисты центра китайской медицины «Тибет» настоятельно рекомендуют обращаться к врачам при первых же проявлениях симптоматики. Записаться на прием можно как по телефону, так и просто отправив заявку прямо с сайта. Обратите внимание, что в центре тибетской медицины «Тибет» первая консультация врача всегда бесплатна, вне зависимости от того, с каким вопросом/проблемой вы обращаетесь.

Next

Боль в плечевом суставе у женщины Здоров Онлайн

Боль в плечевом суставе и спине

Всю информацию про Боль в плечевом суставе у женщины вы найдете на медицинском портале. Боли в плечевом суставе могут сильно осложнить жизнь, сильно сказываясь на активности и самочувствии человека. Больному трудно пошевелить плечом, провести простые манипуляции, иногда даже невозможно самостоятельно есть, а в некоторых случаях из плеча боль отдает ниже в руку. У многих возникает вопрос, если болит плечо, к какому врачу обратиться, ведь именно от квалификации доктора зависит успешность лечения. Иногда боль в плече является отражающей: нам кажется, что болит сустав, а на самом деле источник болевых ощущений находится в системах или органах человека. Если появляется боль в плечевом суставе, к какому врачу идти, решать нужно как можно скорее, не дожидаясь необратимых последствий. Болевые ощущения могут быть вызваны артритом, артрозом, бурситом, миозитом, тендинитом, остеохондрозом, стенокардией, пневмонией и многими другими заболеваниями. Также, симптомы могут быть вызваны различными травмами, в том числе и застарелыми, перенапряжениями, профессиональной деятельностью, слишком большими физическими нагрузками и даже неудобной позой, в которой длительное время находиться человек. Причины боли в плечевом суставе и руке играют важнейшую роль в диагностировании заболевания. Именно от характера заболевания и зависит, к какому врачу нужно обратиться, если болит плечо. Проблема в том, что, зачастую, человек не может точно понять, почему появились болевые ощущения и где находится их источник. В этом случае ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, ведь именно вовремя оказанная медицинская помощь поможет избежать серьезных последствий и как можно скорее, обрести нормальную активность. Ведь боли в плече могут свидетельствовать не только о каких-либо ушибах, но и очень опасных заболеваниях. Если вы задаетесь вопросом, боль в плечевом суставе, какой врач лечит, и не можете определиться, какой именно специалист вам нужен, первым делом идите на прием к терапевту. Он произведет первый осмотр, задаст необходимые вопросы, проведет пальпацию и, возможно, уже на этом этапе установит наиболее вероятный диагноз. Не забудьте рассказать доктору о событиях, предшествующих появлению симптома, например, недавно вы упали и ушибли плечо, носили слишком тяжелые сумки или перезанимались в тренажерном зале. Важной может оказаться любая информация, которая на первый взгляд кажется незначительной. Скорее всего, после осмотра, терапевт направит пациента с больным плечом к другому специалисту, узкого профиля. При боли в плече и подозрении на артрит, артроз, бурсит, ревматизм, подагру врач-ревматолог назначит необходимое лечение. Записаться на прием к неврологу нужно, если боли в плече вызваны защемлением нервных корешков. В этом случае болевые ощущения появляются как раз по ходу расположения волокон защемленного нерва, а иногда «отдают» во всю руку. Если по роду деятельности вы вынуждены регулярно производить монотонные движения руками, при этом беспокоит вопрос: болит плечо, травмы не было, к какому врачу обратиться, нанесите визит к неврологу. Впрочем, иногда защемление нервов может быть вызвано получением травмы плеча, из-за чего могут возникнуть не только болевые ощущения в плече, но и онемение руки. Записаться на прием ко врачу травмотологу нужно, если были получены травмы плечевого сустава. Именно получение различных травм входит в семерку наиболее частых причин боли в плече. Зачастую незалеченные травмы сустава провоцируют различные заболевания, такие как артрит, артроз. Если болит плечо левой руки, к какому врачу обратиться, вопрос стоит особенно остро, потому как нередко боли такого характера могут быть связаны с нарушениями работы сердца. Например, подобные боли могут свидетельствовать о стенокардии и других серьезных заболеваниях. В таких случаях необходим визит к кардиологу и весь комплекс обследований. Однако, боли в левом плече не всегда связаны с кардиологическими нарушениями, не стоит исключать и воспалительных процессов, и травм, и других причин. Если болит плечо, к какому доктору бы вы ни пошли, наверняка дело не обойдется одним визитом и обыкновенным осмотром. Иногда потребуется сделать разу несколько обследований, а в некоторых случаях уже после первого исследования будут понятны причины возникновения болевых ощущений. Не стоит заниматься самолечением или ограничиваться визитом к одному специалисту, проблему важно исследовать с нескольких сторон и взяться за комплексное лечение, включающее и прием медикаментозных препаратов, и другие процедуры, например, электрофорез и т.д. Народные средства при боли в плече назначаются только в качестве поддерживающей терапии.

Next

Плечелопаточный периартрит. Боль и воспаление в плечевом.

Боль в плечевом суставе и спине

Плечелопаточный периартрит — это воспаление сухожилий плеча и капсулы плечевого сустава. Как говорят врачи – боль иррадиирует в плечевой сустав. Ощущается и некоторое ограничение движения в плече — невозможно вытянуть руку вверх или завести далеко за спину, дотронуться пальцами. Возможные симптомы, которые сопровождают это заболевание, могут казаться очень далекими от него (например, усиление жажды, учащение мочеиспускания). Боль в плече – это серьезный вызов для диагностики заболевания, ведь такой симптом может быть вызван, как минимум, десятком разных причин. Это и доказывает, что термин «врачебное искусство» имеет практическое обоснование. Боли в плече иногда вызываются дегенеративными изменениями позвоночника, требуя всего лишь физиотерапии, но пик заболевания с таким симптомом – рак легких, а он опасен для жизни. Боль в плече иногда проявляется при подагре, воспаление суставов (артрите), и даже инфаркте миокарда и диабете. Так что боли в плече – это симптом, который нельзя недооценивать. Конечно, с любым проявлением боли в плече не нужно сразу бросаться к врачу. Тем не менее, если боль острая, без всякой видимой причины (не было физических перегрузок или травм), или она повторяется и далеко не первый раз – время для посещения терапевта. Конечно, речь идет о оптимальной ситуации, когда врач не пренебрегает таким симптомом, как » боль в плече «, и не предполагает заранее, что он знает причину. К сожалению, бывает так, что пациент ждет правильного диагноза много месяцев, когда причиной является заболевание угрожающее здоровью вцелом и даже жизни. В случае «реальной» боли, то есть когда она вызвана растяжениями, проблемами с суставами, дегенеративными изменениями в позвоночнике, почти всегда помогает массаж, регулярные занятия спортом во главе с плаванием. При других возможных проблемах важно устранение основной первичной причины, то есть лечение у диабетолога (эндокринолога), невропатолога или кардиолога.

Next