Болят суставы кальций. Мазь для лечения мениска коленного сустава. 2019-03-20 10:26

104 visitors think this article is helpful. 104 votes in total.

Почему болят наши кости ? Нужен ли организму кальций.

Болят суставы кальций

Природа же нам мстит, и у нас начинают болеть руки, спина, суставы. Кальций надо восполнять ежедневно. Костный кальций. Оказывается, костный кальций откладывается в виде камней в почках и желчном пузыре. Оказывается, костный кальций, соединяясь с триглицеридами, образует. К врачам ходила,их вердикт - здорова (живу в Европе). Болят кости: локти, колени, или даже просто вся кость от колена до щиколотки. Помимо этого, все время хрустят позвонки и вообще все кости выше таза.

Next

Как защитить суставы при занятиях спортом

Болят суставы кальций

Кальций жизненно важный элемент в нашем организме, он должен содержаться в определенных дозах. В этой статье вы узнаете про симптомы недостатка кальция, и. Позвоночник искривляется, появляется сутулость, деформации суставов, семенящий шаг — профиль старости! Стадии остеопороза. Без принятия мер ощущение может усилиться, привести к скованности в движениях, травмам. Но когда беспокоят боли в суставах при климаксе, лечение требуется скорое и эффективное. Климакс характеризуется прежде всего падением уровня половых гормонов. Вещества перестают вырабатываться яичниками, когда в них подходит к завершению запас фолликулов. Эстрогены и прогестины участвуют не только в функциях репродуктивной системы, но и обеспечивают многие иные процессы, выработку жизненно необходимых компонентов. И потому их количественное уменьшение вызывает изменения самочувствия в разных отделах организма. Это и есть главная причина боли в суставах при климаксе, при которой обязательно лечение. Она провоцирует в свою очередь и другие особенности, приносящие это ощущение: Когда при климаксе болят суставы, что делать, понимают далеко не все женщины. Большинство предпочитают принимать снимающие тягостные ощущения лекарства, но это не решение, а откладывание проблемы «на потом», временная мера. Поскольку ощущения в районе суставов вызываются гормональным дисбалансом, помочь способно введение в организм недостающих веществ. Оно восстановит норму процессов, обеспечивающие их здоровье, что устранит боли в них и судороги в мышцах. Речь о препаратах, содержащих синтетические гормоны, прежде всего эстрогены. В ЗГТ используют препараты: При невозможности принимать гормоны эффективным может оказаться использование гомеопатии и фитопрепаратов. В них вещества имеют растительное происхождение, поэтому боли в суставах при климаксе не уйдут так быстро, ведь это лечение более щадящее по отношению к организму. Обычно гормоны, синтетические и растительные, не бывают единственными в терапии суставных болей. К ним в дополнение понадобятся витамины, хондропротекторы, обезболивающие и некоторые усилия от самой пациентки. Остеопороз всегда означает утрату костями важнейшего условия их прочности – минерального вещества под названием кальций. Он содержится во многих пищевых продуктах, но в менопаузе этого количества уже недостаточно для обеспечения их нормальной плотности. Необходимы синтетические средства, содержащие витамины, кальций, и стимулирующие деление клеток костной ткани: Если пришла менопауза, болят суставы, и в них выявлены дегенеративные изменения, это остеоартроз. Заболевание уже требует средств, способных стимулировать обновление хряща. Используя их, важно также щадить больной сустав, не давая ему сильной нагрузки. Для непосредственного воздействия на все его участки применяют несколько групп средств: Беспокоящие болью суставы и климакс – нередкое сочетание. И хотя оно почти всегда требует медикаментозного лечения, есть средства профилактики недомогания. Это питание, не допускающее ожирения, но содержащее много витаминов, кальция, фитоэстрогенов, разумная физическая активность.

Next

Почему болят суставы пальцев рук

Болят суставы кальций

Пальцы рук человека — это основной рабочий инструмент, с помощью которого. Климактерий вызывает множество негативных проявлений, которые мешают вести нормальный образ жизни. Некоторые женщины отмечают, что при наступлении климакса болят суставы, и что делать в таком случае не всегда понятно. Дело в том, что эти болевые ощущения могут быть вызваны, как нехваткой гормонов, так и другими причинами. В любом случае требуется немедленная диагностика, ведь изменения в костной ткани могут носить необратимый характер, а также вызвать скованность в движениях, сильные травмы. Поэтому о здоровье суставов и костей необходимо позаботиться задолго до наступления климактерического периода. Климактерий сопровождается снижением уровня половых гормонов. Такое изменение отражается не только на репродуктивной системе, но и на выработке, усвоении организмом полезных веществ. Именно нехватка кальция и витамина D выступает основной причиной того, почему при климаксе болят кости и суставы. Подобные нарушения могут вызвать следующие проблемы в организме, сопровождающиеся болевым синдромом: Узнайте о симптомах климакса у женщин после 50 лет, перейдя по ссылке. Стоит отметить, что менопауза не является единственной причиной заболеваний костной ткани. Ведь не все женщины с приходом климактерия жалуются на проблемы с суставами. Поэтому нужно ознакомиться со всеми факторами, которые могут провоцировать подобные нарушения: Как видите, причин болей в суставах, мышцах и костях существует множество. Поэтому перед тем, как лечить проблему, необходимо точно установить причину ее возникновения. Единственно правильное решение – это посещение доктора и прохождение соответствующего обследования. Посетить врача лучше всего при первых же симптомах. Показаниями к немедленному вызову неотложной помощи является: Если болят ноги или другие конечности при климаксе, не стоит откладывать посещение больницы. Если болят суставы при климаксе именно из-за нарушений гормонального баланса, то необходимо принимать препараты заместительной гормональной терапии. Это может быть комбинированные и монотерапевтические средства, которые прописываются на основе симптоматики протекания климактерия. Сразу стоит отметить, что не все женщины из-за своего здоровья могут принимать синтетические гормоны. В таких случаях придется использовать фитогормоны и рецепты народной медицины при климаксе. Чаще всего врачи прописывают такие препараты: Часто пациентки задают вопрос: «а могут ли болеть суставы даже после назначения ЗГТ? » Здесь врачи обращают внимание на препараты с кальцием, которого так не хватает организму, подбирая их на основе симптоматики: Болеть суставы могут по разным причинам, но во всех случаях необходимо обеспечить организм достаточным количеством кальция, а также побеспокоится об устранении причин его нарушенного усвоения. Кроме лекарственных препаратов, средств ЗГТ, женскому организму необходима природная поддержка. Все начинается с питания, где обязательно должны присутствовать следующие продукты: Лечение болей в суставах при климаксе лучше проводить под наблюдением врачей. Конечно народные средства тоже эффективны, но их порой оказывается недостаточно. К тому же важно точно установить причину таких ощущений, чтобы выбранные препараты пошли на пользу, а не усугубили уже имеющуюся патологию.

Next

Ответы@Mail.Ru: Надо ли принимать кальций при заболеваниях суставов?

Болят суставы кальций

Если при климаксе болят суставы, то причиной симптома может быть не только гормональное нарушение. Для лечения болей в ногах. Именно нехватка кальция и витамина D выступает основной причиной того, почему при климаксе болят кости и суставы. Подобные нарушения могут вызвать следующие. В последние десятилетия наблюдается процесс деминерализации и закисления почв. Из-за этого в продуктах питания недостает многих макро- и микроэлементов. Проблема усугубляется еще и тем, что в процессе приготовления пищи многие полезные вещества образуют нерастворимые соединения. И их всасываемость в желудочно-кишечном тракте нарушается. В первую очередь, это касается кальция, цинка, железа, меди,серы,селена и йода. В лечении ревматоидного артрита как сильные противовоспалительные средства применяются глюкокортикостероиды (гормональные препараты). Несмотря на то, что они вызывают целый ряд тяжелых побочных эффектов. Ионизированный кальций они мобилизируют из так называемого депо, т.е костей (чем наносят вред организму) и насыщают ткани и клетки крови этим кальцием (ради чего, собственно, и используются). Нарушается кальциевый баланс, ведущий к остеопорозу. Ухудшается заживление ран, повышается восприимчивость к разного рода инфекциям. Страдают надпочечники, а усиление аппетита, возникающее при этом, приводит к тучности. Медицине давно известно о том, что кальций обладает противовоспалительными свойствами и что остеопороз возникает от потери кальция в костях. Парадоксально то, что заболевания суставов, ревматоидный артрит возникают от дефицита кальция, а лечение назначается такое, которое приводит к истощению запасов кальция в организме. Происходит угнетение системы гипоталамус — гипофиз. И поэтому большинство таких больных «держит путь» к инвалидности Правильнее было бы насыщать кровь и ткани организма кальцием не за счет извлечения его из костей, а за счет увеличения количества кальция, поступающего с пищей. Особенно возрастает потребность в кальции у детей от 6 до 8 лет и в подростковый период. Поэтому усилия многих фармацевтических компаний направлены на создание легкоусвояемых препаратов кальция, например, с витамином Д3, усиливающим всасывание кальция в кишечнике, кальцемина (с микроэлементами, витаминами). Сейчас можно также приобрести и сбалансированное питание, на клеточном уровне обогащенное ионизированным кальцием. Биокальций в активной ионной форме китайской компании «Тяньши», который усваивается на 85-90%, рекомендуют пациентам, если средства позволяют. В народной медицине есть понятие — скорлупотерапия В скорлупе куриных яиц содержится много микро- и макроэлементов, в т.ч. Карбонат кальция представляет собой нерастворимую соль и поэтому плохо всасывается. Для повышения усвояемости порошок из скорлупы яиц растворяют в соке лимона. Образующийся в результате химической реакции цитрат кальция всасывается гораздо лучше. Но роль кальция в организме значительно шире Американские специалисты в области питания считают, что соотношение кальция и фосфора в организме должно быть 1:2,5. Повышенное потребление фосфора увеличивает частоту кальцинозов аорты и артерий. Если снова обратиться к статистике, то в суточном рационе взрослого жителя при норме 1000-1500 мг содержится 1550 мг фосфора, то есть по максимуму, в то время как кальция значительно недостает. К серьезным хроническим заболеваниям может приводить и недостаток в пище многих жизненно важных микроэлементов. Если же нарушается соотношение магния с цинком, калием и натрием, то можно заиметь гипертонию. По данным ученых, максимальное суточное потребление калия в рационе взрослого человека на 30% ниже нормы. И здесь недобираем, не говоря уже о железе, цинке, меди, селене. Кстати, дефицит селена в организме среднестатистического жителя составляет около 80%! А ведь именно селен призван защищать — нас от различного рода опухолей, воспалительных процессов. Так что обогащение питания всеми важнейшими витаминами, а также макро- и микроэлементами возьмите под особый контроль, если не хотите болеть.

Next

Болят суставы рук и ног: что делать? Причины и лечение препаратами и народными средствами

Болят суставы кальций

После приема кальция болят суставы Ав. Остеопороз суставов является системным заболеванием, при котором развивается снижение плотности костной ткани и появляется хрупкость суставных поверхностей кости. Вследствие остеопороза происходят дегенеративные процессы ткани и самого хряща. Костные ткани становятся подвержены к риску переломов. Поражаются чаще всего крупные суставы – коленные, тазобедренные - те суставы, на которые приходится максимальная физическая нагрузка. Реже происходит поражение голеностопных, плечевых, локтевых суставов. Остеопороз поражает не только суставы, но и позвоночник. Подробнее об остеопорозе позвоночника - в нашей отдельной статье. К остеопорозу могут приводить два механизма: Наиболее распространенный - нарушение обмена кальция при различных патологиях. Второй, относительно редкий, это нарушение процессов регенерации костной ткани - нарушается деятельность остеобластов и остеокластов (клеток, способствующих образованию и разрушению костной ткани). При отсутствии заболевания с их помощью происходит обновление костной ткани суставов. Принято выделять следующие виды остеопороза: При прогрессировании остеопороза у больного появляются болевые ощущения в области крупных суставов. Больной отмечает, что боль проходит после того, как он «расходится». Также боль возникает после физических нагрузок, если они интенсивнее, чем обычно. По мере прогрессирования остеопороза боль в суставах становится длительной, а позже и постоянной. Часто заболевание диагностируется после появления у больного частых переломов в области суставов. Перелом происходит при незначительных травмах, наблюдается повышенная хрупкость костей. При появлении признаков заболевания нужно обратиться к врачу-терапевту, ревматологу или травматологу. При осмотре можно выявить укорочение конечности с поврежденным суставом. Врач проведет осмотр, и назначит комплекс обследований: При подозрении на вторичную природу заболевания проводят полное обследование для исключения заболеваний, приводящих к остеопорозу. Лечение остеопороза начинается только после полного обследования и установления причины заболевания. Терапия остеопороза происходит на протяжении длительного времени (от нескольких месяцев). При определении первичного заболевания обязательно проводится лечение и основного заболевания, и остеопороза. В основные задачи лечения входит: Правильное питание при остеопорозе суставов играет важную роль. Диета включает обязательное употребление пищи богатой кальцием (молочные продукты, жирные сорта рыбы). Более подробно о питании при остеопорозе – в нашейе отдельной статье. Положительное действие оказывает и физиотерапия: Последние 2 группы препаратов в обязательном порядке подбираются и назначаются врачом на основании результатов диагностики. Последствиями остеопороза костной ткани суставов являются переломы в области суставов. Особенно часто встречаются переломы шейки бедра, которые приводят к обездвиживанию больного. Это наиболее опасно в пожилом возрасте, когда процессы регенерации костной ткани замедлены. Иногда при переломах проводится оперативное лечение. Период реабилитации иногда может длиться до года и более. Очень часто перелом шейки бедра приводит к инвалидности, больной прикован к постели. С целью предупреждения развития осложнений больным рекомендовано: Так как период терапии заболевания очень длительный, то лучше заниматься предупреждением развития данной патологии. Диагностирование остеопороза на ранних стадиях способствует предупреждению развития тяжелых последствий, и длительность лечения заметно сокращается.

Next

Суставы и кальций

Болят суставы кальций

Что делать, если сильно болят суставы, опухают ночью или днем? Предпосылки и причины. В нашем организме содержится от 1 до 2,2 кг кальция. Около 99 % всего кальция в нашем организме входят в состав скелета обычно в виде апатитов, реже – карбонатов кальция. Оставшийся 1 % кальция постоянно обращается в крови в других жидкостях нашего организма. А это значит, что, если не поставляется организму достаточного количества кальция с продуктами питания, он сам "берет взаймы" или "крадет" недостающее количество этого минерала из собственного скелета. Конечно же, из всего скелета, но чаще от этой "кражи" страдают челюсти. И только потом, значительно позже, этот недостаток сказывается на зубах, позвоночнике, костях конечностей и т. Если всю жизнь будет поставляться организму достаточное количество кальция и других элементов, необходимых для создания скелета и зубов, женщинам не придется платить зубом за каждого ребенка, как не без основания гласит деревенская пословица. Кальций составляет основу костной ткани, нормализует обмен воды, хлорида натрия, углеводов, участвует в процессах передачи нервно-мышечного возбуждения, регулирует процессы свертывания крови, влияет на проницаемость клеточных мембран, уменьшает проницаемость стенок сосудов, активизирует некоторые ферменты, обладает противовоспалительным десенсибилизирующим действием, влияет на кислотно-щелочное равновесие организма, находится в биологическом антагонизме с ионами натрия и калия. Основные функции кальция: Кости и зубы: Основная функция кальция – формирование и поддержание полноценных костей и зубов. Кость состоит из неорганических (главным образом, кристаллов фосфата кальция) и органических (в основном, белка) компонентов. Кальций в кости находится в двух формах: связанной и свободной. Кальций в связанной форме "вымывается" из костей в том случае, если необходимо поддержать его уровень в крови. Это происходит, когда истощены запасы кальция в свободной (подвижной) форме и при недостаточном получении кальция с едой. Кости в организме взрослого человека ежегодно обновляются на 20% за счет повторной абсорбции кальция. Сокращение мышц: Кальций влияет на мышечные сокращения и регулирует сердцебиение, воздействуя на сердечную мышцу. Нервная система: Кальций необходим для передачи нервных импульсов. Он активизирует действие ферментов, участвующих в производстве нейротрансмиттеров. Сердечно-сосудистая система: Взаимодействуя с натрием, калием и магнием, кальций регулирует кровяное давление. Кровь: Кальций активизирует действие витамина K (протромбин), основного фактора нормальной свертываемости крови. Мембраны клетки: Кальций важен для транспортировки питательных веществ и других соединений через клеточные мембраны и для укрепления соединительных тканей клеток. Другие функции: Кальций необходим для укрепления иммунной системы, синтеза и деятельности многих гормонов и ферментов, участвующих в переваривании пищи, формировании слюны, метаболизме энергии и жиров. п.), при пролонгированном применении с лечебной целью гликокортикоидных и анаболических стероидных гормонов. В результате могут появляться парестезии, судороги, развиваться остеопороз. Содержание Усвоение кальция зависит от его соотношения в пищевом рационе с жирами и жирными кислотами, белками, кальциферолами, магнием, фосфором. Из кишок кальций всасывается в виде комплексов с жирными и желчными кислотами. Оптимальным соотношением является 10-15 мг кальция на 1 г жира. Всасыванию кальция способствует достаточное содержание ненасыщенных жирных кислот. Недостаточное и избыточное количество жиров, особенно богатых насыщенными жирными кислотами (кулинарные жиры, баранье, говяжье сало и др.), ухудшают всасывание кальция. Избыточное количество жиров в рационе ведет к образованию невсасывающихся кальциевых мыл. Недостаточное количество белка в рационе также ухудшает усвоение кальция. Всасывание кальция в кишках нарушается при дефиците кальциферолов, что приводит к использованию кальция костей. Наиболее благоприятным соотношением кальция к магнию в пищевом рационе является 1:0,6. Близкое к такому соотношение имеется в следующих продуктах – сардинах (1:0,5), сельди атлантической (1:0,5), баклажанах (1:0,6), огурцах (1:0,6), салате (1:0,5), чесноке (1:0,7), фасоли (1:0,7), грушах (1:0,6), яблоках (1:0,6), винограде (1:0,6), малине (1:0,5), белых грибах (1:0,5). В твороге оно составляет 1:0,15, в молоке – 1:0,1, в мясе, хлебе, крупе – около 1:2. Лучшим соотношением кальция к фосфору у взрослых является 1:1,5. Затрудняют всасывание кальция в кишках продукты, богатые щавелевой кислотой – щавель, ревень, шпинат, свекла, шоколад. Близкое к этому соотношение свойственно для творога (1:1,6), огурцов (1:1,8), чеснока (1:1,7), винограда (1:1,8) и т. Отношение кальция к фосфору составляет в сыре 1:0,5, молоке – 1:0,7, в карпе – 1:8, судаке – 1:9, мясе кур – , свинине – , говядине – 1:8,5, свиной печени – ; моркови – 1:1,1, салате – 1:0,4, тыкве – 1:0,6, хлебе ржаном формовом – 1:8,3, крупе гречневой – 1:5,4, манной – , овсяной – 1:5,5, перловой – 1:8,5 и т. Способствуют всасыванию кальция лактоза и лимонная кислота. Содержание Суточная потребность в кальции составляет у взрослых 0,8 г; у беременных и кормящих грудью женщин – 1 г в сутки. Потребность в кальции повышается у спортсменов, при работе, связанной с профессиональными вредностями (фторсодержащая пыль, пыль от фосфатных удобрений и др.), обильном потоотделении, лечении гликокортикоида-ми и анаболическими стероидными гормонами. В продуктах питания кальций содержится главным образом в виде труднорастворимых солей (фосфатов, карбонатов, оксалатов и др.). Содержание Необходимо помнить, что кальций теряется при термической обработке (например, при варке овощей – 25%). Потери будут незначительны, если вода, в которой варились овощи, идет в употребление (например, бульон или подливка). Наиболее богаты кальцием капуста, ботва молодой репы, фасоль, миндаль. Однако, использование химических удобрений при выращивании овощей снижает содержание в них кальция. Кальций представлен во многих продуктах питания (в злаковых культурах, мясе, рыбе), однако является трудноусвояемым. Например, организмом усваивается только 13,4 % кальция, содержащегося в моркови. Надо съесть 700 г моркови, чтобы получить 1/4 часть суточной нормы кальция. Почти все зубы уже поддавались пломбированию, очень слабая эмаль. В меле кальций находится в грубом состоянии в виде взвеси и почти не усваивается потому что это не органика. прочитав эту статью можно увидеть что одного кальция не достаточно для того что бы зубы были полноценны и здоровы. Хорошо усваивается кальций в салате-латуке, но процент его содержания невысок. А кальций находящийся в продуктах входит в структуру органики и находится в ней на атомарном уровне. так же нужна была подпитка организма другими минералами и витаминами, без которых кальций нормально не усвоиться. и помимо того что он ел мел как конфетки, а помимо этого питался не правильно то этот кальций очень хорошо вымывался из его организма.[quote]Не ешьте только химический кальций - иначе будут нерабочие клутки. Это людям, живущим в жарких странах и теплым климатом подходит голодание, сыроедение и т.д. Самый легкоусвояемым является кальций молока и молочных продуктов (за исключением сливочного масла) в сочетании с овощами и фруктами. Для удовлетворения суточной потребности достаточно 0,5 л молока или 100 г сыра. У моего сына та же пробл.с рождения постоянно с кальцием. У нас-то в Сибири, особенно в лютые зимы необходимо есть мясо - и каждый день!!! Так же для усвоения кальция присутствие витамина D совершенно необходимо: он нейтрализует действие различных антикальцинирующих веществ, является регулятором фосфорно-кальциевого обмена. Считается, что средства, приготовленные на основе этого растения, успешно снимают боли различной локализации, ... Хорошими источниками витамина D являются молоко, печень, яйца, салат-латук. Возможно много минералки пьет или водопроводная вода содержит много извести. Когда была беременна, ела много мела природного, с гор высылали. Цинк усиливает действие некоторых гормонов половых желез, гипофиза, надпочечников, поджелудочной железы, обладает липотропным действием. В качестве пищевых добавок желательно вводить в рацион питания жир, содержащийся в печени трески или палтуса. Улучшает образование гемоглобина и эритроцитов, повышает иммунитет.... Обладает антисептическим, обезболивающим, противовоспалительным свойством при лечении ЛОР-заболеваний, воспалительных и инфекционных заболеваний дыхательной системы, мышечных, суставных и костных болей различного происхождения....

Next

Кальций, его недостаток и избыток в организме, симптомы. Источники калия

Болят суставы кальций

Правда кальций пила, но не думаю, что это он помог. Cleopatra. Jul , PM. Даже какаято садистская радость появилась, что я не одна такя, болят коленные суставы, когда пытаюь сесть, или например, поднимаюсь с пола. Правда, сейчас уже почти отпустило. Некоторое время назад - около двух месяцев - у меня начало регулярно сводить икры. Порекомендовали успокоиться и попить Кальций-Д3 Никомед. В детстве страдала от того же - кальций не успевал усваиваться, регулярно пила Кальци Д. Мышцы сводить перестало - то ли действительно препарат подействовал, то ли самовнушение подействовало. Есть и еще положительные моменты - стали меньше выпадать волосы (а сейчас для них самое тяжелое время- зима), стали крепче ногти, кожа ровнее, январский индийский загар держится дольше. Да так сильно, что я просыпалась по ночам от дикой боли - то лежу неудобно, то ноги вытяну - и свело. Так ведь вроде выросла, пора бы уже от этой проблемы избавиться. Однако стало беспокоить другое - подозрительно хрустят суставы, они болят, их ломит во время перемены погоды. Так что рекомендую Кальций- Д3 Никомед, но используйте его умеренно, с осторожностью и лучше всего - по рекомендации и под присмотром врача. Посмотрели меня, пощупали и объявили, что мне не хватает кальция.

Next

Болят суставы! Нехватка кальция. PDA Littleone

Болят суставы кальций

Pda Болят суставы! Нехватка кальция. Беременность и роды Проблема хруста в суставах – безобидное, казалось бы, явление. Но со временем оно может перерастать в весьма серьезные заболевания, например, артроз или артрит. Хруст по сути своей - предвестник разрушения сустава. Этот синдромом «ржавления» суставов врачи называют остеоартрозом, поскольку вызванные им процессы разрушения в суставах похожи на действие ржавчины. В прошлом данное заболевание считали проблемой пожилого возраста. Но в нашу эпоху неприятный хруст суставов и боль все больше беспокоит молодежь. Давайте разберемся все-таки, отчего это происходит? Здоровые суставы должны двигаться бесшумно, ощущать их мы не должны. Одна из самых безобидных их причин – анатомические особенности строения суставов, из-за которых нарушается их биомеханика. К примеру, неправильное расположение связок, приводящее к дефектам строения хряща. Если этот хруст боль не сопровождает, то вначале на него внимания не обращают. Хоть сам собой хруст и не страшен, - он может стать сигналом, на который обязательно надо реагировать. Когда это происходит в руках, тогда это не очень драматично, ведь суставы рук значительных нагрузок не испытывают. Ногам же в этом повезло намного меньше: они переносят существенные осевые нагрузки, а это быстро осложняет проблему. Он - лишь проявление несовершенства соединительных тканей. Тревожиться стоит лишь тогда, если подобный хруст сопровождают болевые ощущения, свидетельствующие о разрастании тканей костей. Впервые признаки остеоартроза описаны еще в трудах Гиппократа. Уже с 19 столетия ученые очень часто начали уделять внимание данному заболеванию, поскольку каждый год количество пациентов все увеличивалось. По данным мировой организации здравоохранения, среди больных сегодня все чаще попадаются молодые люди, у которых постоянно наблюдается хруст в суставах, причем их возраст - 18-25 лет. Причиной этого — наследственная предрасположенность. Немалое влияние на развитие остеоартроза оказывает также экология, причем это не одни лишь вода и воздух, но также и пищевые продукты, которые мы употребляем. При лечении хруста, необходимо уменьшить нагрузки на хрустящие суставы. В случае воспаления хорошо помогают противовоспалительные мази Диклофенак и Ибупрофен. Кроме того, есть препараты, отлично восстанавливающие структуру хряща – сульфаты глюкозамина и хондроитина. Они применяются внутренне, являясь для хрящей строительным материалом, поскольку восстанавливают потерянный объем и эластичность суставов. Есть у таких препаратов также противопоказания и побочные эффекты. Перед их применением стоит обязательно взять консультацию у специалиста. Вот общие рекомендации, облегчающие этот синдром: Лечебной гимнастикой предлагается дозированная нагрузка на пораженные суставы, что способно улучшать состояние хрящевой ткани. Хорошо помогает аквааэробика или плавание — в воде нагрузки на суставы уменьшаются. Что же советуют люди в белых халатах, если вдруг у вас начнут хрустеть суставы. Итак, суставы хрустят: лечение при этом чаще всего используется медикаментозное. Если у вас острая форма артритая, да еще и имеется воспаление, то обычно назначают противовоспалительные нестероидные средства. В особо сложных случаях назначается курс гормональных препаратов, однако они могут угнетать надпочечники. Кроме традиционной - применяется и немедикаментозная терапия, к которой относят физиотерапию, а также различные вспомогательные приспособления: трости, костыли, бандажи и наколенники. Все они помогают уменьшать нагрузки на пораженные суставы. Применяют также модулирующие методы, восстанавливающие пораженные хрящи. Кроме того, делают специальные инъекции внутрь пораженных суставов. Немаловажная роль при лечении хрустящих суставов у специальных мазей и гелей, не только уменьшающих боль, но также лечащих суставы. Есть, однако, у них и свои противопоказания (тромбофлебит, беременность и нарушения свертывания крови). Бывают также побочные реакции (тяжесть внутри желудка, тошнота и аллергия). Существует и ограничение в приеме таких лекарств (принимать их можно лишь 2-3 месяца кряду - не более). Для установки корректного диагноза с назначением правильного лечения в любых случаях лучше всего обращаться к специалисту – ортопеду, травматологу или хирургу. Хирургическая терапия назначается тогда, когда причиной хруста является остеоартроз, а медикаментозное лечение больше не эффективно. Искусственные суставы, имплантируемые больному, возвращают ему нормальную жизнь. Чтобы облегчить течение остеоартроза, необходимо дать хрустящему суставу отдых, разгрузив его. Очень помогают при этом ортезы – это ортопедические приспособления, которые сковывают подвижность суставов. Их полужесткие манжетки плотно фиксируются при помощи особых ремней. Кроме вышеперечисленных способов лечения, как уже говорилось, назначается медикаментозное лечение. Прежде всего, используются препараты, которые снимают боль. Хорошо помогают такие противовоспалительные мази, как Ибупрофен и Фастум-гель и Диклофенак. Они служат как строительные материалы для хряща, восстанавливая утраченный объем и эластичность всех суставных поверхностей. Профилактику этого явления лучше начинать с рождения. Недостаток в организме жидкости причиняет уменьшение количества смазки, выделяющейся в каждом суставе. Поэтому необходимо пить больше жидкостей, лучше всего минеральную воду. Полезно чаще есть огурцы, ведь в них есть жидкость. Кроме того, в них содержатся микроэлементы, участвующие в образовании хрящевых тканей. Если своевременно проводить профилактику, то в будущем это предотвратит развитие тяжелых поражений суставов. Взрослые же должны следить за весом, правильно чередовать нагрузки на суставы. На протяжении рабочего дня важно чаще двигаться, избегая фиксированных поз. Заметьте, что к врачу следует обратиться, даже если хруст не сопровождается никакими симптомами. Ведь во множестве случаев он - первый признак остеоартроза. Остеоартроз - заболевание медленно прогрессирующее, оно иногда приводит к полному разрушению суставных хрящей. Кроме того, им вызывается деформация костей на суставных концах, что причиняет значительное увеличение силы трения внутри суставов при движениях. При этом стадия заболевания влияет на эффективность его лечения. Чем процесс разрушения меньше поразили сустав меньше, прогноз тем лучше. Из-за этого в тех случаях, если при движении в суставе возникает треск или хруст, то лучше обратиться к специалисту, пройдя рентгенологическое обследование. Оно позволит точно выяснить, затронут ли сустав остеоартрозом.

Next

Суставы хрустят причины и лечение

Болят суставы кальций

Здоровые суставы должны двигаться бесшумно, ощущать их мы не должны. Подобные звуки. купила пару дней назад в связи с тем что оочень сильно выпадают волосы,да и ногти не в лучшем состоянии.

Next

Болят суставы, что делать | Народные знания от Кравченко Анатолия

Болят суставы кальций

И оказывается, что костный кальций откладывается у вас в суставах в виде солей. В настоящее время трудно встретить человека, который в своей жизни ни разу не испытывал бы болей в суставах или позвоночнике. В химическом отношении соединительная ткань включает в себя соединения углеводов с белками, так называемые гликопротеины, и воду. Приведу типичный сценарий разговора на врачебном приеме. Их различные соотношения и определяют несколько видов этой удивительной ткани: твердая, гелеобразная, волокнистая или жидкая, включая и кровь, а также все, что из нее производится. Начинается диалог: «Ну, а конкретней можете сказать, где именно болит? Еще, вот, рука не поднимается в плечевом суставе, на пятку не могу наступать, говорят - шпора. Между тем, такой распространенный болевой синдром есть проявление нарушений обмена веществ в самой представительной ткани нашего тела – соединительной. Это - все кости и хрящи, связки и сухожилия, оболочки всех органов и межпозвонковые диски и, что может показаться удивительным, все жидкости. Даже просыпаюсь, когда надо перевернуться на другой бок. Напомню, что дефицит воды в обмене веществ заставляет организм существовать в экстремальной ситуации, путем включения так называемого «аварийного перераспределения воды». Ткани, не важные для выживания в конкретный отрезок времени, «отрезаются» от централизованного кровоснабжения. В них сосуды сужаются, и кровь, несущая в своем составе воду, преимущественно идет к жизненно важным органам, особенно к головному мозгу. Хуже всего в такой ситуации приходится хрящам, сухожилиям и связкам. Дорогие хозяйки, вы, разделывая мясо, конечно, замечали, что часть тканей имеет белый цвет – те самые сухожилия и хрящи. Это связано с тем, что природа вообще убрала из них сосуды из-за их способности при движениях изменять свои объемы, а именно: хрящи «сплющиваются», сухожилия и связки натягиваются. При наличии внутри них сосудов получилась бы совершенно невозможная ситуация. Животному надо добывать пищу или убегать от опасности, но в этот важный момент органы движения лишались бы кровоснабжения. Природа поступила мудро, обеспечив питание этих тканей через особую "смазочную" жидкость, способную проникать ко всем суставным и сухожильным «закоулкам», но ТОЛЬКО В МОМЕНТ ДВИЖЕНИЙ. Это очень похоже на смазывание подшипника, который надо провернуть, чтобы смазочная жидкость равномерно распределилась по всей его внутренней поверхности. Уважаемый читатель, именно этот механизм делает двигательную активность вообще залогом нашего выживания. Но давайте вернемся к ситуации, когда болят кости и суставы во всех частях тела. Мы уже рассматривали этот «сценарий»: дефицит воды приводит к истончению защитной слизи в желудке и кишечнике. Доступ соляной кислоты к стенкам кишечника блокируется щелочью, вырабатываемой клетками подслизистого слоя желудка. Итогом этих реакций являются повышенные количества солей, к которым прибавляются соли после нейтрализации кислых продуктов питания. Поэтому естественным путем - через мочу или пот, эти соли вывести невозможно и организм сбрасывает их в места, где нет сосудов. Этот защитный механизм восстанавливает необходимые химические показатели в крови, а вот в указанных органах солевые отложения изменяют анатомические параметры, раздражают нервные окончания, вызывая боли. Общий итог один: количество различных солей превышает физиологический порог, что заставляет организм искать пути разрешения этой немыслимой для него ситуации. В начале статьи были перечислены некоторые диагнозы, но чаще всего первыми появляются «звоночки» со стороны позвоночника. Это понятно, так как именно в нем, в нашем центральном осевом стержне, к которому крепятся все наши внутренние органы, есть бесчисленное количество суставов и связок. При изучении рентгеновских снимков, например, позвоночника, врач может увидеть снижение высоты одного или нескольких межпозвонковых дисков. Пациенту будет поставлен диагноз: «Остеохондроз соответствующего отдела позвоночника» и предложено лечение. Как правило, используют обезболивающие и противовоспалительные средства, различные мази, примочки, компрессы и физиопроцедуры. Но это лечение помогает лишь на время приема лекарств. Уважаемые пациенты, страдающие болями в различных частях скелета, сколько вы уже лечитесь? Не устраняется главный источник таких болей – нарушение обмена веществ из-за ХРОНИЧЕСКОГО ОБЕЗВОЖИВАНИЯ. Конечно, есть еще ряд причин, способствующих нарушениям работы соединительнотканных структур, в частности, дефицит белков, связанный с термической обработкой пищи. Но вода - это причина, которую НАДО УСТРАНЯТЬ ПЕРВОЙ. Еще один совет: при увеличении водного режима замените часть любимых напитков на приятно горячую воду. Только делать это следует не за один день, этим можно сильно навредить, а постепенно за 1-1,5 месяца доведя ее до 2-х столовых ложек на1 кг. В этом случае вода будет поступать внутрь в чистейшем виде, но выделяется она через все системы выделения ВСЕГДА В ВИДЕ РАСТВОРОВ - с какими-то примесями. И этим системам не безразлично, что и в каком количестве растворено в выделяемых жидкостях: в моче, мокроте, слюне, потовом и половом секретах, молоке, слезной жидкости, желчи и др. Боли в костях и суставах могут быть связаны не только с обезвоживанием, но и с остеопорозом, который как раз мог усилиться после гинекологической операции. При увеличении водного режима активизируются все системы выделения, вымывая «залежи» ненужных веществ, скопившихся в период обезвоживания. Вы не написали, что это за операция, когда ее сделали, ваш вес, рост, группу крови. Если не добавлять в воду различные примеси (чай, кофе, колу и т.п.), можно значительно быстрее разгрузить свои системы выделения и расстаться, наконец, с этими изнуряющими болями. Его задачей я считаю помощь читателям в знакомстве с собственным организмом и его неисчерпаемыми возможностями по наведению и сохранению внутреннего порядка. Напишите, где вы живете и знакомы ли вы с Родником здоровья — производителем продуктов для клеточного питания.

Next

Почему болят суставы / Публикации / Ревматология

Болят суставы кальций

Почему болят суставы. Это кальций, калий, бор, марганец, фосфор, кремний, цинк. Женщина рождается, растет, становится девушкой, затем проходит пору зрелости и наконец вступает в не менее важный период — менопаузу или климакс. Это не означает наступление старости, как правило, в это время она еще хорошо выглядит, полна сил, энергии и не потеряла своей привлекательности, хотя некоторые проявления, в частности боли в суставах при климаксе могут доставить много неприятных ощущений. Хотя бывает по-разному, так как ее самочувствие и состояние здоровья во многом зависит от того, в каком состоянии находится гормональный фон в этом возрасте. Период менопаузы может проявлять себя многими симптомами и не все из них переносятся легко. Женщина может ощущать приливы, головокружения, эмоциональную нестабильность, депрессивные состояния, а также нарушения в строении костной ткани, выражающиеся болью суставов. При климаксе, в организме происходят необратимые процессы в связи с угасанием репродуктивных функций, сопровождающихся снижением содержания женских половых гормонов, вырабатываемых яичниками. Страдает нервная система, кожа, костные ткани, мочеполовая система, появляются изматывающие приливы, ощущения сухости в половых органах, болят суставы из-за недостатка кальция в костях. Менопауза сама по себе не грозит нарушениями самочувствия и обязательной болью. Боли в суставах при климаксе не проходят сами по себе, при возникновении первых симптомов необходимо немедленное обращение к специалистам за лечением, иначе заболевание может прогрессировать и привести к ограничению подвижности и травмам. Пораженные болью суставы — нередко встречающееся явление у пациенток среднего возраста, необходимо постараться предотвратить эти патологические процессы в женском организме и не допустить возникновение климактерических симптомов в состоянии костной ткани. Нарушения процессов обмена, сопровождающиеся недостаточным количеством кальция, вызывают нарушения в строении костей и болью суставов. Климакс провоцирует эти процессы и способствует развитию суставных заболеваний, при которых ограничивается их подвижность и возникают воспаления. Причины болей, как правило, заключаются в развитии таких заболеваний, как деформирующий остеоартроз, остеопароз, ревматоидный артрит и другие. Чтобы уточнить диагноз заболевания и получить соответствующее лечение, необходимо обратиться к специалистам и пройти полное обследование. Не следует полагать, что однажды возникнув, ощущение боли в суставах пройдет и больше не вернется. Ожирение, вес тела превышающий нормальные показатели — может служить еще одной из причин появляющейся болью суставов. Климакс приводит в разрастанию жировой ткани, так как она берет на себя основные функции выработки гормона эстрогена. Лишний вес, нарастающий при этом увеличивает дополнительную нагрузку на кости. Болят суставы и от нарушения кровоснабжения тканей, недостатка коллагена, вызывающего снижение тонуса мускулатуры. Во время менопаузы наблюдается стремительное уменьшение плотности костной ткани, увеличивается ее рыхлость и хрупкость. В большей степени этому способствует развитие остеопороза — заболевания, имеющегося в различной степени у всех женщин зрелого возраста и сопровождающегося болью суставов. Климакс замедляет выработку эстрогена, активно участвующего в производстве кальция и подавляющего активное действие остеокластов, разрушающих ткань костей. Кости скелета страдают от недостатка кальция, их строение нарушается и развивается остеопороз. Остеопороз проявляется нарушением строения костей и болью в суставах. Климакс поэтому сопровождается переломами, которые часто происходят без видимых причин, на ровном месте и из-за недостатка кальция кости плохо поддаются восстановлению и долго не срастаются. Это заболевание характерно изменениями, происходящими в структуре костей, и приводящие к их пористости и потере прочности. Снижение гормонов вызывает замедление восстановительных процессов в костях и новые клетки не успевают образовываться. Крепость костей ослабевает, усиливая нагрузку на суставы. Усиление давления вызывает боль в суставах, а затем и их разрушение от неослабевающего напряжения. Многие наши читатели для борьбы с КЛИМАКСОМ и ПРИЛИВАМИ активно используют новый метод на основе натуральных компонентов. В его состав входят только натуральные компоненты, травы и экстракты — нет гормонов и химикатов. Чтобы избавиться от КЛИМАКСА нужно каждое утро на тощах … »Когда на суставные хрящи происходит повышенное давление на протяжении длительного времени, они изнашиваются и не могут полноценно выполнять возложенные на них функции. Нарушения гормонального баланса во время менопаузы также ускоряют развитие этого патологического процесса. Снижение выработки эстрогена и как следствие этого, недостаток коллагена не только приводит к увяданию кожи и появлению новых морщинок, но и к истощению суставных хрящей и связок, являющихся причинами развития остеоартроза. Остеоартроз можно определить по нарушению подвижности и ощущениям боли в суставах. Климакс усиливает эти симптомы, и проявляется следующими признаками: Невнимательное отношение к этим симптомам и несвоевременное лечение может послужить причиной инвалидности. Необходимо выяснить причину, отчего болят суставы и вызваны ли эти ощущения периодом менопаузы. Определить и дать оценку возникшего состояния могут специалисты — ревматологи после предварительного обследования с целью исключения различных заболеваний, проявляемых болью суставов. Климакс не всегда является виновником происходящих нарушений, хотя в большинстве случаев они являются следствием именно гормональной перестройки женского организма в менопаузе. Обследование у гинеколога также является необходимым условием для назначения лечения при появлении суставных болей во время менопаузы. При возникновении неприятных ощущений, сопровождающихся суставной болью, рекомендуется пройти обследование, чтобы установить диагноз и удостовериться, что причина, по которой болят суставы — климакс. Обследование заключается в нескольких обязательных процедур: В результате проведенного обследования будет установлен диагноз и назначено необходимое лечение. Если подтверждено, что причина появления боли суставов — климакс, то необходимо срочно применять комплексное терапевтическое лечение. Помимо этого, нужно пересмотреть свой образ жизни, изменяя его в правильном направлении и лучшее средство для этого — избавиться от вредных привычек и более внимательно относиться к питанию, употребляя продукты, богатые кальцием и обеспечивая необходимые организму витамины. Эти меры и прогулки на природе, умеренные физические нагрузки способствуют тому, что суставы будут болеть значительно меньше. Лечение с применение лекарств при ограничении суставной подвижности и возникновении боли в них является необходимой мерой, без которой, к сожалению, не обойтись. Так как основополагающая причина возникновения данной патологии заключается в недостатке женских половых гормонов, для лечения необходимо использовать заместительную гормональную терапию. В результате проведения такого лечения повышается уровень эстрогена. Лекарства, применяемые для лечения, идентичные натуральным и не представляют угрозы для женского организма. Интересное видео: Но существуют и некоторые противопоказания для приема лекарств заместительной терапии, поэтому назначать препараты, а также рассчитывать его дозировку, должен только врач, и самолечение в этом случае недопустимо. Эффективное средство для лечения миомы матки существует. Перейдите по ссылке и узнайте что Вам рекомендует женщина, которая вылечила миому матки - после того, как врачи ей не помогли ....

Next

Боль в суставах при беременности - причины, лечение, профилактика | Baby-Calendar.ru

Болят суставы кальций

Лучшие народные средства для лечения суставов самых эффективных рецептов. Какие. В нашем организме содержится от 1 до 2,2 кг кальция. Около 99 % всего кальция в нашем организме входят в состав скелета обычно в виде апатитов, реже – карбонатов кальция. Оставшийся 1 % кальция постоянно обращается в крови в других жидкостях нашего организма. А это значит, что, если не поставляется организму достаточного количества кальция с продуктами питания, он сам "берет взаймы" или "крадет" недостающее количество этого минерала из собственного скелета. Конечно же, из всего скелета, но чаще от этой "кражи" страдают челюсти. И только потом, значительно позже, этот недостаток сказывается на зубах, позвоночнике, костях конечностей и т. Если всю жизнь будет поставляться организму достаточное количество кальция и других элементов, необходимых для создания скелета и зубов, женщинам не придется платить зубом за каждого ребенка, как не без основания гласит деревенская пословица. Кальций составляет основу костной ткани, нормализует обмен воды, хлорида натрия, углеводов, участвует в процессах передачи нервно-мышечного возбуждения, регулирует процессы свертывания крови, влияет на проницаемость клеточных мембран, уменьшает проницаемость стенок сосудов, активизирует некоторые ферменты, обладает противовоспалительным десенсибилизирующим действием, влияет на кислотно-щелочное равновесие организма, находится в биологическом антагонизме с ионами натрия и калия. Основные функции кальция: Кости и зубы: Основная функция кальция – формирование и поддержание полноценных костей и зубов. Кость состоит из неорганических (главным образом, кристаллов фосфата кальция) и органических (в основном, белка) компонентов. Кальций в кости находится в двух формах: связанной и свободной. Кальций в связанной форме "вымывается" из костей в том случае, если необходимо поддержать его уровень в крови. Это происходит, когда истощены запасы кальция в свободной (подвижной) форме и при недостаточном получении кальция с едой. Кости в организме взрослого человека ежегодно обновляются на 20% за счет повторной абсорбции кальция. Сокращение мышц: Кальций влияет на мышечные сокращения и регулирует сердцебиение, воздействуя на сердечную мышцу. Нервная система: Кальций необходим для передачи нервных импульсов. Он активизирует действие ферментов, участвующих в производстве нейротрансмиттеров. Сердечно-сосудистая система: Взаимодействуя с натрием, калием и магнием, кальций регулирует кровяное давление. Кровь: Кальций активизирует действие витамина K (протромбин), основного фактора нормальной свертываемости крови. Мембраны клетки: Кальций важен для транспортировки питательных веществ и других соединений через клеточные мембраны и для укрепления соединительных тканей клеток. Другие функции: Кальций необходим для укрепления иммунной системы, синтеза и деятельности многих гормонов и ферментов, участвующих в переваривании пищи, формировании слюны, метаболизме энергии и жиров. п.), при пролонгированном применении с лечебной целью гликокортикоидных и анаболических стероидных гормонов. В результате могут появляться парестезии, судороги, развиваться остеопороз. Содержание Усвоение кальция зависит от его соотношения в пищевом рационе с жирами и жирными кислотами, белками, кальциферолами, магнием, фосфором. Из кишок кальций всасывается в виде комплексов с жирными и желчными кислотами. Оптимальным соотношением является 10-15 мг кальция на 1 г жира. Всасыванию кальция способствует достаточное содержание ненасыщенных жирных кислот. Недостаточное и избыточное количество жиров, особенно богатых насыщенными жирными кислотами (кулинарные жиры, баранье, говяжье сало и др.), ухудшают всасывание кальция. Избыточное количество жиров в рационе ведет к образованию невсасывающихся кальциевых мыл. Недостаточное количество белка в рационе также ухудшает усвоение кальция. Всасывание кальция в кишках нарушается при дефиците кальциферолов, что приводит к использованию кальция костей. Наиболее благоприятным соотношением кальция к магнию в пищевом рационе является 1:0,6. Близкое к такому соотношение имеется в следующих продуктах – сардинах (1:0,5), сельди атлантической (1:0,5), баклажанах (1:0,6), огурцах (1:0,6), салате (1:0,5), чесноке (1:0,7), фасоли (1:0,7), грушах (1:0,6), яблоках (1:0,6), винограде (1:0,6), малине (1:0,5), белых грибах (1:0,5). В твороге оно составляет 1:0,15, в молоке – 1:0,1, в мясе, хлебе, крупе – около 1:2. Лучшим соотношением кальция к фосфору у взрослых является 1:1,5. Затрудняют всасывание кальция в кишках продукты, богатые щавелевой кислотой – щавель, ревень, шпинат, свекла, шоколад. Близкое к этому соотношение свойственно для творога (1:1,6), огурцов (1:1,8), чеснока (1:1,7), винограда (1:1,8) и т. Отношение кальция к фосфору составляет в сыре 1:0,5, молоке – 1:0,7, в карпе – 1:8, судаке – 1:9, мясе кур – , свинине – , говядине – 1:8,5, свиной печени – ; моркови – 1:1,1, салате – 1:0,4, тыкве – 1:0,6, хлебе ржаном формовом – 1:8,3, крупе гречневой – 1:5,4, манной – , овсяной – 1:5,5, перловой – 1:8,5 и т. Способствуют всасыванию кальция лактоза и лимонная кислота. Содержание Суточная потребность в кальции составляет у взрослых 0,8 г; у беременных и кормящих грудью женщин – 1 г в сутки. Потребность в кальции повышается у спортсменов, при работе, связанной с профессиональными вредностями (фторсодержащая пыль, пыль от фосфатных удобрений и др.), обильном потоотделении, лечении гликокортикоида-ми и анаболическими стероидными гормонами. В продуктах питания кальций содержится главным образом в виде труднорастворимых солей (фосфатов, карбонатов, оксалатов и др.). Содержание Необходимо помнить, что кальций теряется при термической обработке (например, при варке овощей – 25%). Потери будут незначительны, если вода, в которой варились овощи, идет в употребление (например, бульон или подливка). Наиболее богаты кальцием капуста, ботва молодой репы, фасоль, миндаль. Однако, использование химических удобрений при выращивании овощей снижает содержание в них кальция. Кальций представлен во многих продуктах питания (в злаковых культурах, мясе, рыбе), однако является трудноусвояемым. Например, организмом усваивается только 13,4 % кальция, содержащегося в моркови. Надо съесть 700 г моркови, чтобы получить 1/4 часть суточной нормы кальция. Почти все зубы уже поддавались пломбированию, очень слабая эмаль. В меле кальций находится в грубом состоянии в виде взвеси и почти не усваивается потому что это не органика. прочитав эту статью можно увидеть что одного кальция не достаточно для того что бы зубы были полноценны и здоровы. Хорошо усваивается кальций в салате-латуке, но процент его содержания невысок. А кальций находящийся в продуктах входит в структуру органики и находится в ней на атомарном уровне. так же нужна была подпитка организма другими минералами и витаминами, без которых кальций нормально не усвоиться. и помимо того что он ел мел как конфетки, а помимо этого питался не правильно то этот кальций очень хорошо вымывался из его организма.[quote]Не ешьте только химический кальций - иначе будут нерабочие клутки. Это людям, живущим в жарких странах и теплым климатом подходит голодание, сыроедение и т.д. Самый легкоусвояемым является кальций молока и молочных продуктов (за исключением сливочного масла) в сочетании с овощами и фруктами. Для удовлетворения суточной потребности достаточно 0,5 л молока или 100 г сыра. У моего сына та же пробл.с рождения постоянно с кальцием. У нас-то в Сибири, особенно в лютые зимы необходимо есть мясо - и каждый день!!! Так же для усвоения кальция присутствие витамина D совершенно необходимо: он нейтрализует действие различных антикальцинирующих веществ, является регулятором фосфорно-кальциевого обмена. Абсолютно для всех диабетиков важнейшим обстоятельством становится режим питания и диета. Хорошими источниками витамина D являются молоко, печень, яйца, салат-латук. Возможно много минералки пьет или водопроводная вода содержит много извести. Когда была беременна, ела много мела природного, с гор высылали. Диабетик никогда не должен быть голодным, так как это опасно для него, но и не должен переедать, так как он должен учитывать съеденное, его количество и то, насколько разные продукты повышают сахар в крови.... В качестве пищевых добавок желательно вводить в рацион питания жир, содержащийся в печени трески или палтуса. Цинк усиливает действие некоторых гормонов половых желез, гипофиза, надпочечников, поджелудочной железы, обладает липотропным действием. Улучшает образование гемоглобина и эритроцитов, повышает иммунитет....

Next

Болят суставы!

Болят суставы кальций

Для нормального функционирования костей и суставов необходим кальций, витамины группы Д, а так же такие активные вещества, как коллаген, витамин Е и А. Суставы и связки – плотные подвижные соединения, которые располагаются между костями и служат вспомогательным инструментом для их движения относительно друг друга. Они имеют свою кровеносную систему и множество нервных окончаний. Если вы обнаруживаете у себя некоторые симптомы, приведенные, ниже, необходимо обратиться к врачу: Хотя спорт, конечно, делает нас здоровыми, он иногда нас и калечит. Именно поэтому повреждение суставов или связок часто вызывает болевые ощущения. И виноват в этом вовсе не спорт, а наш генетический код. Любое повреждение их опасно и может привести к необратимым последствиям. Для новичка в спорте очень трудно различить боль, которая возникает в результате нагрузки мышц и боль, которая возникает при повреждении суставов и связок. Все мы приходим к спортивному образу жизни с разными исходными данными, с различными заболеваниями и возможностями нашего организма. Особенность каждого человека предполагает различные подходы к тренировкам, и мы очень часто делаем здесь огромную ошибку, выбирая стандартную тренировочную программу. Как правильно начать заниматься спортом В большом спорте травмы бывают самые разнообразные, о которых вы даже никогда и не слышали. Мы поговорим о травмах, которые случаются чаще всего в спортивных залах новичками и не только. На первом месте по травмированию стоит коленный сустав. Наши ноги двигаются всегда и везде, не только в спортивном зале. Именно поэтому наши коленные суставы истончаются быстрее всего и чаще. А в спортивном зале, почти любое упражнение оказывает большую нагрузку на ноги и колени. Боль может возникнуть внезапно при неудачном исполнении упражнения и вы не сможете даже шевельнуть коленом. А может и нарастать постепенно, начиная с небольшого щелчка при движении, тупой болью и, в конце концов, дорасти до нестерпимой боли. Чаще всего она возникает в результате кардио тренировок (бега, прыжков со скакалкой). Например, неправильная обувь, которую вы носили несколько лет назад или носите до сих пор, деформировали ваши суставы, и этот процесс протекает по сей день. Например, я с самого детства страдаю от болей именно в этих суставах. Пару лет назад занялась бегом, но через несколько месяцев поняла, что это для меня табу. Такое решение пришло ко мне после того, как утром я не могла ступить на ноги и с трудом, превозмогая боль, делала несколько шагов. Как правильно бегать Боль в кисти тоже частое явление у посетителей спортивных залов. Травмы кистей обычно происходят из-за неправильно подобранного веса гантелей или гирей и неправильного выполнения упражнений. Если вы выбрали вес, которые еще слишком неподъемный для ваших мышц, то вы оказываете большую нагрузку на суставы и связки кистей. Или вы выполняете поднятие гантелей не основной группой мышц, а кистями, в очень быстром темпе. Очень важно разумно подходить к выбору свободного веса и реально оценивать свои возможности. Боль в локтевом суставе возникает по той же причине, что в суставе кисти. К этому еще прибавляется слишком широкая амплитуда движений локтя, которая не свойственна данному суставу. Не стоит выполнять сверхсложные приемы, при которых локтевой сустав находится в неестественном для него положении. Боль в тазобедренном суставе обычно проявляется незначительно на ранней стадии заболевания. Тазобедренный сустав чаще всего повреждается у женщин за счет того, что они более гибкие и могут растянуть связки и повредить сустав. Как я уже говорила, не все люди могут и должны заниматься по одним и тем же программам тренировок в силу своих врожденных особенностей. Повреждения суставов могут быть различными и причины возникновения их также различны. Существует некая группа риска, которая наиболее подвержена заболеваниям суставов и связок и их травмированию в спортивном зале: Если вы причислили себя хотя бы к одной категории из группы риска, то прежде чем получить повреждение суставов и связок необходимо проконсультироваться с врачом и получить необходимое лечение или принять профилактические меры. Глубинные причины возникновения проблем связанных с повреждением суставов и связок, очень различны. Процесс этот может возникнуть как внезапно, так и длиться многие годы. С возрастом даже здоровые суставы истощаются, стираются и становятся хрупкими. Это связано с необратимыми процессами старения всего организма. Естественно, что спортсмены подвержены этому заболеванию чаще, так как подвергают свои суставы постоянным нагрузкам. Создавая дефицит калорий, очень часто люди получают и дефицит полезных веществ. Мы покупаем говяжью или свиную вырезку, и тщательно следим, чтобы продавцы не подсунули нам кости. А именно в костях и хрящах животных содержится большое количество веществ, которые укрепляют наши кости, суставы и связки. В таком режиме сохранить здоровыми суставы и связки помогут специальные добавки, которые можно купить в аптеке или в магазинах спортивного питания. Глюкозамин сульфат – самый эффективный и распространенный среди спортсменов компонент для восстановления и укрепления хрящей и суставных связок. Хондроитин сульфат – препарат состоит из хрящей крупных животных, и выполняет функцию смазки в суставах. Он способствует образованию межсуставной жидкости и предотвращает его обезвоживание и хрупкость. Обычно препарат употребляют в сочетании с глюкозамином, так к А они идеально дополняют друг друга и обеспечивают лучшую защиту для суставов. Коллаген – основной составляющий компонент нашего тела, нашей кожи и костей, хрящей и суставов. Белок, который вырабатывается нашим организмом для поддержания эластичности и прочности нашей оболочки. Строго говоря, коллаген, который продается как специальная пищевая добавка – это ничто иное как пищевой желатин. Многие спортсмены это знают и употребляют ежедневно около 10 грамм желатина для поддержания эластичности и гибкости суставов. Кальций и витамин D – вспомогательная пара для нашей костной системы. Там где здоровы кости, там и здоровые связки, так как состав костей и связок одинаков. Кальций укрепляет кости, а витамин D способствует лучшему усвоению кальция в организме. Каждый спортсмен знает, что перед тем как начать тренироваться по-настоящему, необходимо разогреть мышцы и главное подготовить суставы к нагрузкам, иначе травм не избежать. Итак, для того, чтобы сохранить свои связки здоровыми, соблюдайте несколько основных правил: 1. Начинайте Спокойно и размеренно и постепенно увеличивайте интенсивность, дойдя до состояния разогретых мышц. И только после этого переходите к упражнениям с нагрузкой. После каждой тренировки делайте небольшую растяжку. Но не усердствуйте слишком сильно, иначе можете сделать только хуже, травмируя связку, которая после физических нагрузок более подвижная и податливая. Боль при растяжке должна быть слегка ноющая, но не острая. Принимайте специальные препараты, которые сохранят ваши суставы здоровыми, особенно если вы придерживаетесь строгого режима питания, исключающего некоторые виды продуктов из рациона. Если же вы получили травму суставов или связок, необходимо прекратить занятия до полного выздоровления. Если же вы чувствуете острую нескончаемую боль, мешающую вам даже двигаться, необходимо срочно обратиться к врачу. Во избежание повторной травмы, постарайтесь исключить упражнение, которое явилось причиной повреждения. Если это невозможно, то делайте упражнение таким образом, чтобы как можно меньше задействовать поврежденную часть тела. Например, если это передняя часть бедра, то не приседайте слишком глубоко и не делайте слишком глубокие выпады назад. У меня болел тазобедренный сустав, но я продолжала тренироваться, думая, что боль пройдет сама по себе. Но после одной бессонной ночи, проведенной благодаря больному суставу, Я приняла решение на время отказаться от тренировок. После этого я провела тренировку, избегая упражнений, которые нагружают больную ногу. Но приняла твердое решение, что необходимо принимать спортивное питание для защиты суставов и связок, так как от спорта отказаться у меня просто нет сил. Посмотрите как НЕ нужно делать разминку в спортивном зале.

Next

Суставы и кальций ustanovka

Болят суставы кальций

Артрит / Суставы Orihiro Кальций со вкусом кофе с От чего болят кости а ягодицах Кальций для. Есть "отложение солей" - кальций смертельно вреден. Есть воспалительные заболевания - при них кальций пить нельзя. Есть аутоиммунные заболевания - кальций скорее всего нужен. Если у вас пониженная кислотность желудка, то в случае приема больших доз она упадет еще ниже. Иначе кальций "погасит" кислотность желудочного сока, и переваривание пищи замедлится вплоть до несварения.

Next

Как облегчить боль в суставах какой кальций

Болят суставы кальций

Боль в суставах может появляться по различным причинам. препараты кальция. Безусловно, беременность – это счастливый этап в жизни для каждой женщины, но в то же время это и достаточно сложный период, во время которого будущую маму могут беспокоить различные недомогания. связаны непосредственно с самим фактом беременности, другие могут быть вызваны развитием различных заболеваний. Боль в суставах при беременности не является исключением: она нередко появляется в период вынашивания ребенка и может доставлять сильный дискомфорт беременной женщине. Беременность сама по себе может вызвать боль в суставах, что вызвано физиологическими изменениями:информация Заболеваний, поражающих суставы, достаточно много и точно поставить диагноз и назначить соответствующее лечение может только грамотный специалист. По этой причине пациентке не следует терпеть боль или самостоятельно заниматься терапией: в лучшем случае, это не окажет никакого эффекта, а в худшем – принесет непоправимый вред самой беременной и ее ребенку. При первых симптомах поражения суставов женщине следует непременно сообщить об этом акушеру-гинекологу, наблюдающему беременность. его недостаток является наиболее частой причиной жалоб на дискомфорт в суставах. Если же женщину беспокоит боль в суставах при беременности на ранних сроках, то это скорее будет говорить о патологическом поражении суставов. В таком случае пациентке назначаются консультации терапевта и узких специалистов, и дальнейшее обследование будет проводиться под их контролем. Физиологические боли не требуют специального лечения: женщине будет достаточно выполнять ряд рекомендаций врача. При недостатке кальция пациентке могут назначить прием его препаратов или поливитаминов, кроме того, большую роль сыграет налаживание полноценного рациона питания.дополнительно При развитии патологических состояний и заболеваний лечение проводится обязательно, нередко требуется и госпитализация беременной женщины. К сожалению, если болят суставы, а беременность еще находится на ранних сроках, доктор может настаивать на ее прерывании. К сожалению, не всегда во время вынашивания ребенка можно полностью избежать развития той или иной патологии, однако соблюдая некоторые рекомендации специалистов, можно значительно уменьшить их проявление.

Next

Остеопороз суставов симптомы, лечение, профилактика

Болят суставы кальций

Как лечить суставы при. нарушение всасывания кальция при хронических заболеваниях. Я думаю, многие задавали себе этот вопрос при болях в суставах. Когда болят и «выкручивают» суставы, это повод серьёзно задуматься. Периартрит, бурсит это воспаление сухожилий, связок, капсул сустава, то есть воспаление околосуставных тканей. Воспалительные заболевания суставов это артрит, полиартрит, обусловлено воспалением конечности, скованность при ходьбе, воспаленная, красная кожа. Болят суставы, что делать Если суставы болят и это связанно с отложением солей. Воспалительные процессы в суставах могут быть при нарушении обмена веществ, образуются кристаллы солей в полости суставов и это ведет к воспалению, также могут быть бактериальные, вирусные инфекции. Предлагаю простое, народное средство, нужно на терке натереть свежий огурец и приложить в виде компресса к больному суставу. 1.5 стакана сока редьки, 0.5 стакана водки, 1 стакан меда, хорошо перемешать, и это втирает в те места, где болят суставы. Проявляется медленной дегенерацией связок, хряща сустава, со временем происходит деформация сустава. Артроз это заболевание сустава, связанное с разрушением хряща внутри сустава. Моя бабушка лечит боль в суставах, используя растирку меновазин и муравьиный спирт. Под окном у бабушки растет каштан, она еще делает такую растирку. Появляется боль при нагрузке, припухлость, напряжение мышц в области сустава, все это приводит к артрозу других суставов, к грыжам межпозвонковых дисков. Полиартрит это воспаление тканей нескольких суставов. Натирает больные суставы на ночь, один день на ночь меновазином, а на другую ночь муравьиным спиртом. У бабушки возле дивана всегда стоит бутылка растирки. Каштан очищает от коричневой кожи, измельчает каштан, кладет в 0. Настаивает около 2 недель, причем каждый день взбалтывает. Когда цветет сирень, срывают цветки сирени, насыпают их в пол литровую банку, заливают водкой, настаивают 3 недели в темном месте, и растирают этой настойкой больные суставы. Если вы видите, что проблема серьезная, не мучайте себя вопросом, болят суставы, что делать. Суставы не любят холод, переохлаждения организма, приводит к болям в суставах. Нужно обязательно также принимать кальций с витамином Д3.

Next

Боли в суставах при климаксе: лечение, рекомендуемые препараты

Болят суставы кальций

Боль в суставах возникает не вдруг, ей предшествуют определенные деструктивные процессы. Все ревматические заболевания, будь то артроз, артрит, подагра дают о себе знать как в холодное время года, так и в жару. Летом, чаще всего они проявляются у тех, кто много времени проводит на пляже. Зимой и осенью обострения случаются из-за переохлаждения организма. Многое, конечно, еще зависит и от образа жизни, питания и положительного настроя. Если вы почувствовали боль или припухлость в суставе, которые возникли резко и имеют интенсивный характер, то нужно обязательно обратиться к врачу для того, чтобы пройти медицинское обследование. Особенно, если боли вместе с припухлостью сопровождаются повышением температуры выше 38 градусов. К сожалению, на сегодняшний день нет радикального способа излечивания ревматических заболеваний, поэтому необходимо поддерживать себя, вести активный образ жизни, а также соблюдать определенную диету, которая должна содержать в себе в достаточном количестве, как витамины, так и белковую пищу. Для профилактики и лечения заболеваний суставов, необходимо обеспечить организм элементами, в которых нуждается костная ткань. Эти элементы содержатся в таких блюдах, как студни, холодцы различные заливные блюда. Полезно использовать в пищу субпродукты птицы или животных, главное в процессе приготовления мясных или рыбных продуктов – не удалять хрящи, связки, кости, сухожилия. Именно в них содержатся мукополисахариды, которые входят в состав межклеточного вещества соединительной ткани. Они представляют собой основу костей, покрывающей их надкостницы, хрящей и связок. Предлагаю вам посмотреть рецепт приготовления полезного для костей и суставов овощного супчика из куриных лапок. Блюдо бюджетное и очень просто и быстро готовится, рецепт тут. Кроме мукополисахаридов наша костная система нуждается в микроэлементах, таких как кальций, фосфор, а они содержатся морепродуктах и морской рыбе. Почаще имейте блюда из этих продуктов на вашем столе, кушайте печень трески, тунца, которые помимо этого содержат витамин D. Много кальция в молочных продуктах — йогурте, в молоке, твороге, сыре, сметане (только покупайте эти продукты нежирных сортов). Ограничьте употребление мясных жирных блюд, так как в продуктах животного происхождения содержится арахидоновая кислота, которая запускает воспалительные процессы в суставах. Вот почему ограничение мясных продуктов может положительно сказаться на состоянии хрящевой ткани. Кроме того, жирные Омега-3 кислоты помогают синтезировать в организме простагландины — противовоспалительные вещества, которые уменьшают боль и воспаление в суставах. Для синтеза хрящевой ткани полезны различные витамины, содержащиеся в сырых овощах. В вашем рационе ежедневно должны быть витаминные салаты, заправляйте их растительным, а еще лучше — оливковым маслом, в которых также содержатся полезные Омега-3 жирные кислоты. Готовьте вкусные и полезные десерты из Соблюдая диету при заболеваниях суставов вам нужно отказаться от употребления жирного мяса, копченостей, маринадов, бобов, вяленой рыбы. Ограничить употребление алкоголя, кофе, шоколада, картофеля, круп, зерновых. Вы можете вместо неполезного для суставов картофеля и круп готовить на гарнир овощные блюда, которые богаты витамином Е. Витамин Е – главный борец против воспаления, его еще называют витамином молодости. Он препятствует преобразованию арахидоновой кислоты в то самое вещество, которое приводит к воспалению суставов. Не зря его давно используют в препаратах для лечения артрита. Свойствами антиоксидантов обладают не только овощи, но и фрукты богатые биофлавоноидами – природными антиокислителями, а также минералы как селен, цинк, медь, железо. Поэтому ешьте больше фруктов, овощей и зелени, в которых содержатся все необходимые для хорошего состояния суставов витамины и микроэлементы. Старайтесь ежедневно выпивать стакан грейпфрутового сока. Правильно приготавливайте пищу: откажитесь от жареных блюд в пользу тушеных, запеченных в фольге, а жирную пищу и сладости замените фруктовым желе, киселями и морсами (вы можете посмотреть недавно опубликованный рецепт приготовления «Форель, запеченная в фольге с сухофруктами»). Это вам также поможет стабилизировать ваш вес – ведь его излишек дает дополнительную нагрузку на суставы. Поэтому если он у вас имеется, направьте свои усилия на избавление от него. Тут помогут частое и дробное питание, лишенное излишеств и чревоугодий в еде, а также увеличение двигательной активности. Хорошо, если вы займетесь танцами – как можно больше танцуйте. Но если вы человек пожилого возраста, то тогда вальсируйте. Не случайно Твоя зюминка рекомендует танцы – это наиболее полезный и безопасный вид упражнений. Вам категорически противопоказаны травматические виды спорта, так как травмы могут привести к хроническим заболеваниям. Очень полезной для вас будет суставная гимнастика, которая направлена на укрепление суставов, поддержание их гибкости, а так же Гимнастика для гибкости позвоночника. Физические упражнения, в частности суставная гимнастика, стимулирует выработку синовиальной жидкости и тем самым улучшает состояние суставов. Помимо прочего все упражнения для суставов укрепляют мышцы и связки, сердечно-сосудистую систему, повышают гибкость, улучшают осанку. Комплекс упражнений для укрепления суставов, направленный на проработку главных суставов человека, вы можете посмотреть здесь. Если у вас часто болит колено, то это уже говорит о неполадках с позвоночником и необходимости обратиться к специалисту. Хорошо себя зарекомендовал для снятия боли в коленных суставах точечный массаж. Воздействуя на рефлекторные точки, можно значительно снизить боль в суставе. На руках за состояние коленных суставов отвечают рефлекторные точки, находящиеся на фалангах среднего и безымянного пальцев. Обхватив большим и указательным пальцем вторую фалангу этих пальцев противоположной рукой прокрутите их в течении одной минуты. Еще одими рефлекторными точками для избавления болей в коленях является массирование точек, находящихся в наружных углах глаз. Себе можно помочь, если мягко разминать точку, под коленной чашечкой. Для того, чтобы ее найти сядьте на стул, опустите ноги вниз, колени должны находиться к полу под прямым углом. Положите ладони рук на колени и теперь вы сможете нащупать безымянным пальцем обеих рук подколенную ямочку — это и есть нужная нам точка рефлекторного воздействия, ее еще называют точкой долголетия. Кроме того можно мягко разминать точки вокруг тазобедренных суставов, а также поможет массирование сложенными в кулачок руками области крестца. Так же как и в случае с коленном суставом боль в локтях сигнализирует о неполадках в позвоночнике, с этими жалобами нужно обратиться к врачу. Поможет снять боль в локтевом суставе точечный массаж рефлекторной точки, которая находится в ямочке на плече. Еще одна рефлекторная точка находится в ямочке на локте. Найти ее можно, если согнуть руку в локтевом суставе, то она будет на предплечье, в месте соединения локтевого сустава с предплечьем. Воздействуйте на обе точки в течение минуты для снятия болевых ощущений. Очень хорошо себя зарекомендовали при лечении больных суставов настои и отвары различных лекарственных трав, а также очищение суставов с помощью лаврового листа. О старинном методе очищения суставов с помощью лаврового листа вы можете посмотреть здесь. Так же вы можете почистить суставы совершенно безопасным методом, о котором писала уже Твоя Все сборы лекарственных трав и травы, рекомендуемые при артрите и артрозе направлены на выведение шлаков из организма, одной из такой травкой является брусничный лист. Готовят отвар так: возьмите 2 чайные ложки листьев брусники и заварите 1 стаканом кипятка. Прокипятите минут 10-15, процедите и пейте в теплом виде в течение дня по глоткам. Хорошо помогает при воспаленных суставах мазь такого состава: возьмите по 2 столовых ложки сухого зверобоя, донника лекарственного и хмеля, истолките травки в порошок, смешайте с 50 г вазелина и тщательно разотрите в однородную массу. Компрессы с мазью уменьшают боль и замедлят воспалительный процесс, делайте их на ночь – втирайте мазь в больной сустав и сверху укутайте теплым шарфом. Если у вас есть облепиховое масло, то его можно также успешно использовать для снятия болей в суставах. Помогает даже просто втирание в проблемные места сока свежих ягод облепихи. Вы также можете добавлять ягоды облепихи в чай, который поможет не только больным суставам, а заодно еще и укрепит иммунитет. Кроме мазей и растираний облегчение принесут лечебные компрессы. Вы можете приготовить самый простой компресс для лечения суставов из меда и алоэ, которые у многих есть под рукой. Для настойки вам понадобится 150 г водки, 100 г меда, 50 г сока алоэ. Для получения сока из алоэ нужно снять с цветка самые крупные нижние листья, промыть, поместить их в полиэтиленовый пакет и убрать на недельку в холодильник – именно в таких условиях в листьях начнут вырабатываться все целебные свойства. Листья перемолоть и отжать из них сок, смешать его с медом и водкой и дать настояться не менее недели. Натереть настойкой больной сустав, укутать пергаментной бумагой и сверху наложить слой ваты, все зафиксировать теплым платком. Компрессы проводят курсами – необходимо для получения выраженного лечебного эффекта 8-10 процедур. Заболевание суставов серьезно влияет на физическое состояние человека, именно поэтому важно вовремя принимать необходимые меры для лечения, а также соблюдать все перечисленные рекомендации для профилактики заболевания суставов. Здоровый образ жизни, включающий в себя правильное питание, и адекватные вашему физическому состоянию нагрузки помогут вам в этом.

Next

Чем чревата нехватка кальция в организме — Жизнь Без Хруста — опыт лечения суставов в домашних условиях

Болят суставы кальций

Что делать, если болят суставы при климаксе. Причины появления симптомов. Лечение боли в. Хотя то же можно сказать и об ушной, и о головной боли. Она способна делать человека страдальцем, лишить его сна и аппетита. Нет четкой закономерности между выраженностью суставной боли и ее распространенностью. Но чаще людей беспокоят боли в области конечностей. И руки, и ноги в течение жизни испытывают значительные нагрузки – весом, действием, травмами. Почему болят суставы – вопрос, на который даже врачу нелегко ответить однозначно. Чаще всего эти симптомы вызывают следующие процессы: Число заболеваний суставов велико. Есть редкие формы – единичные во всем мире, а есть и такие, которые встречаются у большинства людей. Врачам постоянно приходится слышать от пожилых пациентов, что у них болят суставы рук и ног, поясницы, шеи. Кроме боли, они жалуются на деформацию суставов, затруднения при ходьбе, невозможность делать домашнюю работу. В случае присоединения деформации костей и хрящей он называется деформирующий остеоартроз. Деформирующий остеоартроз в тяжелой форме может делать человека полным инвалидом. На его долю приходятся динамические нагрузки, поэтому дегенеративные изменения в структурах плечевого пояса – редкость. Появляются краевые костные разрастания, атрофируется суставной хрящ. Обычно это происходит вследствие перелома или остеохондроматоза. Она увеличивается в преклонном возрасте и у лиц, занятых определенными профессиями. Негативное воздействие на суставные процессы оказывает монотонная физическая нагрузка, особенно это характерно для воздействия вибрации. Обычно боли в суставах тупые, ноющие, усиливаются при нагрузке. В последние годы именно диагноз остеоартроза кистей становится ответом на вопрос, почему болят суставы пальцев в молодом возрасте. Уже в 30–35 лет при жалобах на боли в суставах пальцев на рентгеновском снимке можно увидеть признаки первой степени деформирующего остеоартроза. Боль в суставах вначале носит периодический характер, но затем меняется на постоянную, тупую или ноющую. Вес и статические нагрузки – главные причины развития деформирующего остеоартроза ног. В этой области он протекает в таких формах: Коксартроз – распространенное и грозное заболевание. Вначале человек обращает внимание на такие симптомы, как боль в суставах, хруст, щелчки при ходьбе. Все это носит непостоянный характер и не сильно влияет на качество жизни. Боль в суставах может носить мучительный, изнуряющий характер, беспокоить в любое время суток. Колени в течение жизни испытывают нагрузки, значительно превышающие вес человека. Это неизбежно приводит к развитию в них дегенеративных процессов. Если человек страдает ожирением хотя бы первой — второй степени, деформация коленей наступит намного быстрее. При третьей и четвёртой степени деформирующий остеоартроз вероятнее разовьется в молодом возрасте. Почему так часто возникает боль в суставах именно в этой области? Кроме разрастания костных шипов и дегенерации хряща, в суставной полости откладываются кристаллы кальция. Депонирование кристаллов кальция ухудшает течение деформирующего остеоартроза. Заболевание проявляется ноющими болями, которые могут переходить в острые при ущемлении кальцината. В области коленей видны деформированные суставные поверхности, костные разрастания, можно прощупать и плотные узелки. Исключением является пястно-фаланговый сустав первого пальца стопы. Его деформации после 55–60 лет встречаются почти у каждого человека. У женщин он деформируется и в более раннем возрасте. Причины этого – злоупотребление узкой неудобной обувью на каблуках. Кроме неудобства и неэстетичного вида деформированного пальца, человек испытывается сильнейшие боли в суставах. По мере разрастания остеофитов вокруг пальца образуются выпирающие косточки, которые не дают надеть даже самую широкую обувь. Постоянные травмы остеофитов вызывают воспаление суставов пальцев ног – развивается полиартрит. Ситуация может осложниться и присоединением инфекции. Воспаление суставов, затрагивающее несколько их групп одновременно, называется полиартрит. Если же воспалился только один сустав, такая форма будет называться моноартритом. Симптомы будут зависеть от вида воспаления или инфекции, его вызвавшей: Что делать, если выставлен диагноз суставного заболевания? Нужно ли обязательно принимать лекарственные препараты, антибиотики или можно ограничиться народными средствами? Грамотно ответить на все вопросы может только врач, он же и назначит подходящее лечение. Народные средства назначаются давно – и целителями, и современными врачами. Они вполне способны снять воспаление и устранить боль, уменьшить опухоль в пораженной области. Из народных средств безусловным лидером считается капустный лист. Используются также листья подорожника, измельченные грибы, водочные настойки. Комплексное применение физиотерапевтических методик (магнитотерапия, электрофорез) и лечебной физкультуры существенно повышают шансы на выздоровление. Радикальным средством излечения в случае запущенного остеоартроза является эндопротезирование. Только этот метод способен заменить разрушенный сустав на синтетический, вернув ему весь объем движений. Эндопротезирование – вариант лечения в ситуации, когда консервативная терапия бессильна.

Next