Боль в суставах от колы. Крем от растяжения связок коленного сустава. 2019-03-18 21:13

71 visitors think this article is helpful. 71 votes in total.

Средство от боли в коленях, костях и суставах!

Боль в суставах от колы

С возрастом одной из наиболее часто встречающихся проблем со здоровьем является боль в костях и суставах. К счастью для вас, в этой статье мы расскажем вам, как подготовить очень мощное решение для лечения боли в костях, суставах и коленях. Каждый день мы сталкиваемся с химическими пищевыми добавками и консервантами, которые очень опасны для нашего здоровья. Это не новость, что на рынках и супермаркетах продается множество продуктов, которые содержат вредные вещества, названия которых невозможно произнести и которые крайне негативно влияют на наш организм. Недавние исследования показывают, что они могут служить причиной боли и воспаления в суставах, особенно если ты страдаешь от следующих заболеваний: Отказ от некоторых продуктов может существенно ослабить наиболее частые неприятные симптомы (ригидность, припухлость и боль) и поможет улучшить физическое состояние, так что ты снова сможешь открыть банку или подняться по лестнице. Откажись от этих овощей на один месяц и ты сразу заметишь положительный результат. Отказаться от всех этих продуктов довольно сложно, потому что мы включаем их в нашу диету каждый день. Их соединения превращаются в мочевую кислоту и накапливаются в организме, особенно в тканях и суставах. Это вызывает болевые ощущения и может привести к подагре. Также рекомендуют использовать льняное масло -оно полезно и содержит жирные омега-3 кислоты, которые уменьшают воспаление в суставах. Орехи также содержат масла, которые хотя и очень полезны для здоровья, могут усилить мышечное воспаление и воспаление в суставах. Ты можешь есть их, но не чаще одного раза в неделю и в небольших количествах. Люди, страдающие от артрита или боли в суставах, испытывают более острые симптомы при употреблении молочных продуктов в пищу и замечают улучшения, когда отказываются от них. В рафинированной муке из пшеницы и ржи содержится глютен. Кроме того, она не рекомендована при целиакии, так как вызывает воспаление желудочно-кишечного тракта. Также белая мука провоцирует воспаление суставов и ухудшает состояние при артрите. Вместо белой муки отдавай предпочтение цельнозерновой. Они все еще остаются противоречивым продуктом, хотя и используются в сотнях рецептах — от выпечки до салатов. Яйца содержат много белка, но их не рекомендуется есть, если ты страдаешь от боли и воспаления при артрите. Дело в том, что в желтке содержится так называемая арахидоновая кислота, которая усиливает воспаления при попадании в организм. Если перестать есть яйца, можно заменить, что воспаление уменьшилось и боль в суставах уходит. Лучше получать белок из продуктов растительного происхождения (бобовых и зерновых продуктов). Некоторые люди, страдающие от подагры или артрита, замечают улучшения после того, как отказываются от цитрусовых фруктов — сырых или приготовленных. Цитрусовые фрукты включают: Чтобы восполнить недостаток витамина С и укрепить иммунную систему, важно принимать от 75 до 90 мг витамина С каждый день ( вне зависимости от того, женщина вы или мужчина). Обрати внимание на другие овощи и фрукты, богатые витамином С: Кофеин и, в меньшей степени, танин усиливают воспаление у людей, страдающих артритом. Кроме того, если ты пьешь много чая, содержание витаминов и минералов в организме уменьшается. Не рекомендуется пить чай или кофе сразу после обеда и ужина. Кока-кола обладает похожим негативным воздействием и, кроме того, вызывает другие проблемы со здоровьем.

Next

Головная боль в области лба причины

Боль в суставах от колы

Причины возникновения головной боли в области лба и методы ее лечения. Что делать если. У моей мамы на Украине (68 лет) болят очень сильно колени ,у неё это уже последние 5 лет наблюдается ,сначало боли появлялись раз,два в год поздней осенью зимой мазала меновазином проходило быстро ,боли начинались обычно к вечеру , но за последний год картина ухудшилась боли были сильнее Меновазин уже не помогал она ходила к врачу ей назначили физпроцедуры и Диклофенак стало легче ,а в этом году всё намного ухудшилось и знаю ,что ей уже назначали очень сильные обезбаливающие и физпроцедуры уже не особо помагали она теперь даже ходить не может. У моей мамы такая же проблема, но уже 2 года, как в прошлом. Кровь у неё точно не брали , насчёт рентгена тоже не припомню ,чтоб она расказывала. Она принимала таблетки "Teufelskralle",бывают и как капсулы. если в дрогери продают значит в аптеке они без рецепта и не особо эффективны я как то скептически отношусь, т.к. Знаю ещё ,что помогало тепло (согревающие компрессы и мази)По моему описанию можно ли поставить диагноз? Принимала она их безпрерывно, результат потрясающий и для желудка они хороши. Хотя кто знает читала ,что рыбные (филе) обёртывания помогли попробовать можно ,думаю внутренним органам хуже не станет. Всё-равно большое спасибо за отклик Может ещё кто посоветуетесли она тучная и боли симметрично в обоих коленных суставах, то скорее всего артроз, т.е. изнашивание от времени и избыточного веса коленных суставов. В Германии ставят быстро искусственные коленные суставы. Надо бы избыточный вес сбавлять, коленные бандажи купить и носить, обезболивающие лекарства принимать - Ибупрофен, Вольтарен и т.п. Но она уже 2 года у врачей лечится и врачи разные бывают её лечащий врач заболел ,была замена так мама говорила небо и земля повыписывала огромную кучу препаратов ,а они абсолютно не помогали и совершенно разные у них схемы лечения так что пришлось ей ждать выхода её старого врача . Vsege choroscho bi Vaschej mame sdatj Analis krovi ,imenno proverit soderganie mochevoj kisloti v krovi(eto ne schutka! Obrazovanie kotoroj svjazano s naruscheniem obmena veschestv. On lechil sustavi ot artrita,prinimal Diklopreparati,poka ne sagremel v bolnizu s bolju v pecheni. Хорошо бы Вашей маме походить в массажный салон "Nuga Best", поищите в округе, они сейчас и на Украине и в Росиии очень распространены, почти во всех населенных пунктах уже есть. Улучшится обмен веществ, погреет свои больные коленки нефритовыми плафонами, турманиевыми наколенниками. Эти салоны как раз такой возраст, в основном, и посещают, молодеют на глазах. Расспросила всё подробно итак :болит только ОДНО колено боль стреляющая ,особенно по утрам больно наступать . И при очень сильных болях Китаноз вроде называется. Можно ещё дополнительно УЗИ с вольтареновым гелем поделать или ионофорез значит надо проверяться сперва у ортопеда, сделать рентгеновские снимки коленных суставов, проверить в крови - RF - Rheumafaktor und ASL-Antistreptolysin. Tam u nego naschli mochevuju kislotu v krovi i postavili diagnoz: PODAGRA. Ходила на магнит, парафин, ультразвук и окололи уколы(не помню что)острая боль прошла ,но по утрам боли остались выписали после процедур Кальцепит . Может у неё какое-то инфекционное заболевание суставов, может системное - типа ревматизма. А свекровь на Украине принимала таблетки "Терафлекс". короче надо сперва всё исследовать вы правилъно пишете, что сначала нужно обследование Но у пожилых людей на Украине другой менталитет они восновном ориентируются на рассказы и советы знакомых. Приблизителъно по такой схеме : соседка сказала, что у нее тоже болели колени, но после того, как она поделала уколы / попринимала капсулы - боли уменьшились Или одна знакомая на работеили родственникили, или или ... И разумеется, они продаются без рецепта Поэтому люди их покупаютбез предварительного обследования Потому что обследоваться - это значит потратить денъгиа так как доверие к врачам упало и найти хорошего врача становится все труднее и труднеето лучше уж потратить эти денъги на лекарство Авось поможет А некоторые лекарства вообще обещают регенерироватъ хрящевые поверхности суставов Похоже, что автор вопроса ищет именно такое лекарство, только немецкое Вам известны такие препараты ? У моей мамы такое, но тазобедренный сустав, а у свекрови - колени.

Next

Боль в коленном суставе причины, лечение, почему

Боль в суставах от колы

Коленный сустав является одним из самых крупных и сложных. Ежедневно он подвергается огромной нагрузке, поэтому не удивительно, что периодически он перестает функционировать нормально. С возрастом одной из наиболее часто встречающихся проблем со здоровьем является боль в костях и суставах. К счастью для вас, в этой статье мы расскажем вам, как подготовить очень мощное решение для лечения боли в костях, суставах и коленях, которое даже врачей удивляет! Они поддерживают более 80% веса нашего тела, пока мы стоим. Это происходит по следующим причинам: чрезмерная работа или плохая осанка. Это лекарство, которое мы собираемся вам представить, на 100% естественно, что означает, что оно не будет вызывать побочных эффектов.

Next

Боль в суставах от колы

Легкую боль в коленях периодически испытывают многие люди. Обычно здоровое тело свободно двигается и не доставляет своему владельцу проблем, но в возникновении боли в коленях при сгибании нет ничего странного коленные суставы особенно уязвимы. Боль в суставах не может появиться просто так, для нее свойственны конкретные деструктивные процессы. Чтобы подробно понять, почему болят суставы и что делать в этом случае, необходимо вспомнить, из чего состоит сустав. Еще с детства человек знает, что сустав является частью скелета, которая перемещается, грубо говоря, это двигающееся соединение двух и больше костей. Суставные концы кости покрыты специальным хрящом размером от 1 до 6 мм. Капсула сустава закреплена сухожильными волокнами и богата сосудами, с помощью чего создается синовиальная жидкость, выполняющая не только свойство смазки, но и питает особыми свойствами суставные поверхности. Самая главная причина, почему очень болят суставы: когда нарушается кровообращение синовиальной оболочки сустава, возникает моментальная интоксикация синовиальной жидкости сустава и способность восстановления хрящевой ткани значительно уменьшается. Разрушается суставной хрящ, а в будущем иные части сустава начинают страдать – связки, кость, находящаяся под хрящевой тканью, мышцы и тому подобное. Осуществляется медленное разрушение всех костей, вот отсюда и появляется боль – это сигнал организма, что очень болят суставы и нужно что-то делать с этим. Человек употребляет продукты, которые обладают наименьшим количеством нужных витаминов и микроэлементов. Поэтому, чтобы нормально жить и не страдать от боли, в пищу необходимо включать цинк, фосфор, марганец, калий, кремний, кальций. Из-за недостающих элементов появляются боли, кости начинают воспаляться, связки становятся менее прочными, и появляются такие заболевания как остеоартроз, остеопороз, остеохондроз и так далее. Способствует возникновению ряда проблем с суставами. Чаще всего болят суставы, из-за того, что вы ведете сидячий образ жизни, потому что только, когда человек двигается, вырабатывается синовиальная жидкость, вместе с ней обменные процессы в суставах. Если мало двигаться, появляются застойные отложения, синовиальная жидкость зашлаковывается. Суставы устроены так, что для их питания достаточно лишь чаще двигаться. Поэтому на вопрос: «Что делать, если болят суставы»? , ответ достаточно простой: «Вести здоровый образ жизни». Когда заболевание суставов только-только начинает развиваться, боль проявляется незначительно и кратковременно. Поэтому человек в это время не особо обращает внимание на это и вскоре забывает о кратковременной боли. А потом начинает бить тревогу на приеме врача: “Болят суставы, что делать”? И если вы понимаете, что боль стала проявляться пару лет назад, то стоит говорить о том, что заболевание медленными шажками к вам подобралась. Ведь говорят, что деформирующий артроз тихо и незаметно подкрадывается. Если вы молоды и у вас намечается температура при боли в суставах, это говорит о возможной ревматической атаке. Сегодня, независимо, где вы живете, важно учитывать возможность заболевания Лайма. В таком случае человека лихорадит, у него сыпь по всему телу и болят суставы. Как видите, имеется много разных признаков заболевания суставов. Поэтому чтобы в старости не страдать от мучительных болей, рекомендуется время от времени обследоваться. Совет от оптимистов: старайтесь больше двигаться, бывать на свежем воздухе, правильно питаться, радоваться жизни и наслаждаться окружающим миром, и тогда долгое пребывание в счастливой старости вам обеспечено!

Next

Если сильно болят колени Простые рецепты

Боль в суставах от колы

Листья хрена хорошо вытягивают соли и боль проходит. Курс лечения – дней. ✔. Если травмированы суставы на ногах на ночь делать компрессы из раствора хозяйственного мыла. Лекарство набирается в пригоршню, втирается тщательно в сустав. Одна из фирменных процедур в Чехии – это газовые инъекции природным углекислым газом – уколы красоты (карбокситерапия). До настоящего времени углекислый газ широко использовался и используется в разных формах (бальнеотерапия, сухие углекислые ванны, лечение питьевой минеральной водой), а также в виде инъекций в эстетических и лечебных целях. Не многие знают, что знаменитые во всем мире газовые уколы отлично снимают боли в суставах при артрите, остеохондрозе, перемене погоды, а то, что углекислый газ является одним из самых эффективных способов лечения целлюлита, безоперационной подтяжки кожи и улучшения ее тонуса и внешнего вида – знают единицы посещающие курорт. Газовые уколы в свое время произвели революцию в индустрии красоты: уколы углекислого газа явили собой достойную замену самому ботоксу! Всего несколько процедур карбокситерапии поистине способны сотворить чудо. Использование углекислого газа позволяет улучшить кровообращение, регенерировать ткани, вывести из организма токсины и шлаки, расщепить жиры. Лечение углекислым газом не имеет побочных эффектов и не дает осложнений. Противопоказаниями могут стать только беременность или инфекция в зоне инъекции. При подкожном введении газовые уколы стимулируют лимфо- и кровообращение, что позволяет насытить ткани кислородом, активировать обменные процессы. Углекислый газ запускает образование в коже биологически-активных веществ и коллагена, приводя к регенерации, подтяжке и омоложению кожи. А окислительное и липолитическое свойство углекислого газа стимулирует разрушение жировых отложений. Основной принцип действия процедуры, заключается в том, что в зависимости от источника боли врач выбирает необходимые точки для введения углекислого газа, газ вводится в подкожное пространство в акупунктурные точки вдоль позвоночника и суставов на теле пациента. Массируя биологически активную точку, газ по рефлекторным путям начинает постепенно оказывать обезболивающее действие и, воздействуя на строго определенные точки можно снимать боль, лечить и оздоравливать больной орган, влиять на общее самочувствие пациента, тем самым позволяя пациенту забыть о столь долго мучивших его болях, даря долгожданное облегчение и спокойствие уже после первой же процедуры.

Next

Боль в суставах от колы

В результате применения мужа стала меньше беспокоить боль в. колы. от боли в суставах. От болей в колене время от времени страдает практически каждый. Сначала незначительные периодические болевые ощущения не создают особых проблем. Но от ежедневных перегрузок, износа, травм боли могут усилиться. Почему так происходит и что делать, если у вас болит колено, мы как раз и поговорим. Не все возникающие проблемы с коленями являются критическими. Очень часто болит колено совершенно по безобидным причинам, например на погоду. Также колено дает о себе знать терпимой болью, если человек его застудил или слегка травмировал (ушиб). Коленный сустав является одним из самых уязвимых суставов. Колено еще и довольно сложно устроено, поэтому человеку трудно сходу разобраться, что именно его беспокоит. И только при обращении к специалисту пациенты узнают, что все дело в связках, окружающих сустав, либо в мениске, который заклинился или порвался. Врачи говорят, что коленный сустав обходит все остальные по частоте возникновения в нем различных недугов (травм, воспалительных процессов). У большинства пациентов, обратившихся к врачам, боли в колене появляются вследствие травм или возрастных изменений. Лишь у единиц болит колено по причине инфекционных заболеваний. Если рассматривать повреждающие колено воздействия, то на первое место следует поставить приседания со штангой. Человек, давно не занимавшийся спортом, после активных приседаний с грузом может смело записывать на прием к врачу, который займется порванным мениском пациента. Артрозы, при развитии которых сильно болит колено, часто возникают у людей с лишним весом. Боли в коленях могут вызывать и некоторые препараты. Например, к развитию воспалительных процессов в коленях способен привести бесконтрольный прием антибиотиков. Болят колени и у людей, привыкших есть нездоровую пищу. Особенно негативно влияют на колени химические вещества, которых не скупятся добавлять в продукцию производители колбасных изделий. Специалисты уже давно заметили, что пациенты, которые любят копчености, колбаски, чаще всего болеют коленями. Это неудивительно, ведь если раньше та самая буженина, грудинка действительно коптились, то сегодня они обрабатываются ферментами и кроме этого шприцуются консервантами. Данные консерванты не только влияют на колени, но и, задерживая воду в организме, приводят к появлению пивного животика. И если в молодости вывести гадости, поступившие в организм из некачественной пищи, несложно, то в зрелом возрасте, когда почки уже не те, делать подобные фокусы становится все труднее. Такие продукты приводят к лишнему накоплению жидкости в организме, в том числе в коленях. Регулярно кушая огромное количество солений, вы можете здорово набрать вес. А лишние килограммы – дополнительная нагрузка, которая придется на колени. Еще здоровье коленок зависит от психического состояния человека. Если он нервничает, испытывает эмоциональное истощение, то вырабатывается гормон стресса. Он, грубо говоря, начинает съедать коленный хрящ, а также повышает вязкость жидкости, которая находится в колене. Чем еще опасен стресс, так это тем, что, нервничая, мы начинаем напрягаться, что приводит к зажиму мышц. Они начинают слишком стягивать колено, постепенно разрушая его. Поэтому, если у вас болит колено, первым делом задумайтесь, не слишком ли вы психуете. Только делать это нужно с умом (не забывая о разогреве, не делая ничего через сильную боль) и под наблюдением тренера, а в случае повреждения колена (при отечностях, кровоизлияниях, нарушении подвижности конечности, повышении температуры травмированного участка либо всего организма) – незамедлительно обращаться в клинику. Говорят, что если вы хотите быть здоровыми, то нужно заниматься спортом. Их часто повреждают люди, которые поднимают штанги, занимаются единоборствами, катаются на лыжах. И помните о словах британского журналиста, суть которых состоит в том, что нужно беречь колени, и если у спортсменов они откажут рано или поздно, то у людей, которые не занимаются спортом, это случится внезапно. Давайте рассмотрим коленный сустав, а именно тазобедренную кость, которая является его составляющей. Они представляют собой две выпуклости на конце кости – там, где она крепится к берцовой кости. Эти свободные внутрисуставные тела и приносят невыносимую, пронизывающую боль человеку, когда тот сгибает ногу. Пациенты, у которых болят колени во время сгибания, в основном подозревают у себя артриты или артрозы. Порой такую боль нельзя убрать лекарственными препаратами либо лечебной физкультурой. Болеть колено может не только после бега, но и во время него. Особенно часто болит колено при беге у людей со второй и третьей степенью ожирения. Если разобраться, то бег (как и глубокие приседания, жим ногами) вовсе вреден для колен. И никакие специальные кроссовки не способны снять нагрузку с наших коленных суставов. А еще очень опасно то, что часто бегать пытаются именно тучные люди. Но хотите ли вы становиться стройными, разрушая колени? Худеть лучше на тренажерах под наблюдением хорошего инструктора. Поэтому, если у вас болит колено во время бега или после него, то прекратите мучить свои ноги, добивая и так не слишком здоровые суставы. Чтобы назначить лечение, нужно пройти обследование. И чем раньше пациент пройдет диагностику, тем лучше. Ведь, откладывая решение проблемы, не пытаясь разобраться с причиной ее возникновения, мы можем нанести непоправимый вред здоровью. Для того чтобы избежать развития серьезных изменений в суставе, обращайтесь к специалисту, если у вас сильно и часто болит колено, появился отек или неприятные ощущения во время хождения по лестнице. Если колено хрустит и болит, тоже нужно немедленно отправляться на диагностику. Здесь может быть дело в мениске, надорванной связке, отломленном хондромном теле сустава или, возможно, у вас развивается артроз. Когда колено хрустит с детства и при этом не болит, то, скорее всего, дело в особом строении сустава, в слабых связках. Избавиться от хруста помогут упражнения, с помощью которых можно подкачать ноги. Чтобы исключить возможность постановки ошибочного диагноза, хорошо было бы пойти на магнитно-резонансную томографию и найти опытного специалисты, который займется вашей проблемой с коленями. Многие специалисты, разговаривая с пациентом, у которого болит колено, и увидев эмоциональную закрытость больного, начинают учить его выговариваться. Но если вы не хотите выливать все на окружающих, напрягая их проблемами, избавиться от гормона стресса можно с помощью развлечений. В этом вам помогут игровые виды спорта, при занятии которыми исключается вероятность усугубления ситуации с коленом. Когда у пациента болит колено из-за нарушения психоэмоционального состояния, ему будет полезно походить в бассейн. Если нет бассейна в городе, можно просто посидеть несколько часиков за компьютерными играми. Они тоже помогут выплеснуть эмоции, что очень важно для колена, разболевшегося по причине действия гормона стресса. Внимание: помочь организму расслабиться можно, выучив и регулярно используя специальные дыхательные гимнастики. Итак, если у вас болит колено из-за внутренней закрытости, психологического перенапряжения, вылечить его можно без каких-либо новомодных успокаивающих препаратов. Достаточно выполнять те действия, о которых мы упоминали выше. Если же сильно болит колено по причине развития артроза специалист также может посоветовать делать специальные компрессы. Говорят, что довольно эффективно помогают убрать боль в колене согревающие мази. Их следует наносить после воздействия на воспаленный участок холодным душем. Поэтому помимо снятия болевого синдрома, необходимо обеспечить и питание суставов этими компонентами. Оптимальная для усвоения доза таких компонентов имеется в составе специализированных средств, например, таких как «Глюкозамин Максимум» от Натур Продукт, который помогает восстановить и защитить от разрушения хрящевую ткань. Очень важно при артрозе первой стадии делать лечебную гимнастику, благодаря которой через колено лучше прокачивается кровь, вымывая вредные вещества. Упражнения вместе с лекарственными препаратами на первой стадии развития заболевания помогают пациентам забыть, что это такое, когда болит колено. И только в запущенном случае пациенту с артрозом способно помочь только оперативное вмешательство (эндопротезирование суставов). Что касается устранения болей в колене, возникших вследствие травм, то здесь берутся во внимание серьезность, характер повреждения и другие факторы. При серьезных расслоениях, разрывах, полученных во время травмирования, проводят оперативное лечение, в случае дегенеративных изменений в суставе, которые появляются вследствие постоянных нагрузок, при надрывах связок достаточно консервативной терапии (массажи, физиотерапия, лечебная физкультура, подбор ортезов). В таком случае большую часть хряща прикрепляют артроскопически (через микроразрезы), с помощью специальных ортопедических шурупов. Такая хирургическая операция является минимально инвазивной. Если дефекты слишком большие, то врач может принять решение взять части хряща из малоработающих неразрушенных верхних областей хрящевой ткани. После высверливания фрагментов их переносят на поврежденные участки мыщелка и прикрепляют с помощью специального костного цемента. Внимание: лечить колено народными средствами, не проконсультировавшись с врачом, нельзя. Перенеся часть нагрузки на руки, плечи, постарайтесь найти коленями такую позицию, в которой вы не ощущаете острой и сильной боли. Если все выполняется правильно, вы почувствуете приятное тепло в коленях и расслабление. Комплексов упражнений для больных коленей придумано много. После этого неспешно делайте коленями такие движения, как будто вы идете. Перед упражнением будет неплохо натереть больные коленки разогревающим, но не жгущим кремом. Впрочем, некоторые специалисты выступают против нанесения на отекшие воспаленные колени разогревающих мазей, которые, по их словам, еще больше усугубляют ситуацию, лишь ненадолго отвлекая от боли. Они подбираются с учетом серьезности заболевания, запущенности проблемы и т.д. Возьмите кусок войлока либо коврового покрытия и расположите его на деревянном полу. Можете даже немного передвигаться по коврику взад и вперед. Важно: первое время не делайте представленное выше упражнение дольше двух минут. Но некоторые врачи-реабилитологи уверяют, что существуют такие упражнения, которые эффективны практически при любом заболевании коленного сустава. Перестав ощущать дискомфорт, оторвите от пола руки и, свесив их вдоль туловища, начинайте ходить по коврику на коленях. Отсчет ведите после того, как перенесете всю нагрузку на колени. Делаем сами маски из крахмала от морщин Какое масло самое полезное для здоровья?

Next

Какие продукты вызывают боль в суставах?

Боль в суставах от колы

Мы часто думаем, что боль в суставах связаны с физическим перенапряжением или неправильной осанкой. Не стоит заменять их и газированными напитками. Кокакола обладает похожим негативным воздействием и, кроме того, вызывает другие проблемы со здоровьем. И это только официальные цифры, а ведь многие больные предпочитают заниматься самолечением и избегают посещения врачей. Но если больной уже перепробовал все методы европейской медицины без видимого прогресса, возможность избавиться от боли в суставах по-прежнему остается. Боль в суставах возникает из-за раздражения нервных окончаний, идущих от синовиальной суставной сумки. Особенность структуры суставной ткани такова, что из-за большого количества этих окончаний и хорошего кровоснабжения сустав способен быстро отвечать болевой реакцией на прямые и опосредованные раздражители. В роли раздражителей могут выступать токсины, продукты аутоиммунных процессов, кристаллы солей и прочие воспалительные компоненты. Благоприятным фоном для появления артралгии являются многие факторы, такие как возраст, естественным образом способствующий дегенеративно-дистрофическим изменениям в суставах, раздражение синовиальной оболочки костными разрастаниями (остеофитами), врожденные пороки и патологии, следствием которых стало неправильное формирование суставов, например, тазобедренная дисплазия, а также генетика, лишний вес, чрезмерные занятия спортом или, наоборот, малоподвижный образ жизни. Отдельную роль в возникновении боли играют травма сустава, растяжение сухожильно-связочного аппарата. Боль в суставе может вызываться сосудистыми расстройствами в результате смены метеоусловий или длительного мышечного спазма. Иногда артралгия является отражением патологических процессов, происходящих в других внутренних органах — при стенокардии, опухоли в легких и инфаркте миокарда может наблюдаться боль в плечевом суставе, а при патологии органов малого таза нередко возникает боль в области крестца. Учитывая многообразие возможных причин, при появлении болей в суставах необходимо немедленно обращаться к врачу, чтобы квалифицированно провести комплексную диагностику и вовремя начать лечение. Действие некоторых медикаментов, например, антибиотиков пенициллинового ряда, транквилизаторов, противозачаточных препаратов, также может стать причиной артралгии. Для этого вида боли характерно симметричное поражение мелких суставов кистей рук. После прекращения приема препаратов боли исчезают Современная медицина разделяет боли в суставах по нескольким признакам в зависимости от времени их проявления, характера повреждения, обширности прогрессирования и локализации. Для разных заболеваний характерны разные типы суставных болей. По времени проявления боли делятся на четыре типа: По характеру повреждения сустава выделяют два типа болей: воспалительные и невоспалительные. Причиной возникновения первых служит реакция на инфекцию, аллергический или аутоиммунный процесс. Обычно такие боли сопровождаются припухлостью сустава, покраснением кожных покровов и повышением температуры тела. Отсутствие этих признаков, даже при наличии сильной боли в суставе, свидетельствует о ее невоспалительном характере. По обширности прогрессирования суставные боли делятся на моно- олиго- и полиартикулярный тип. Моноартикулярные боли поражают только один сустав, олигоартикулярные — от двух до четырех, а полиартикулярной считается та боль, которая поражает более 5 суставов. Общая боль, также называемая диффузной, поражает несколько разных суставов одновременно и способна менять локализацию. Локализованная боль возникает в конкретном суставе, не меняя своего местоположения. Для различных заболеваний характерны сочетания разных типов боли. При дегенеративно-дистрофических заболеваниях суставов, то есть при деформирующем остеоартрозе (ДОА), боли носят механический характер, иногда появляются стартовые боли в первой половине ночи. Для болей, вызванных инфекциями, характерен полиартикулярный характер, при этом боль может затрагивать то один сустав, то другой. Установить истинную причину возникновения суставной боли можно только в процессе полноценного обследования. Прежде всего, нужно обратиться к терапевту, который, при необходимости направит к кардиологу, ревматологу, травматологу, хирургу-ортопеду и др. Независимо от того, какое заболевание стало причиной возникновения артралгии, врачи обязательно назначают , если их приему не мешают нарушения свертываемости крови, острые заболевания ЖКТ (например, язва). НПВС снимают отек, гиперемию, понижают температуру и интенсивность развития воспалительного процесса. К таким препаратам относятся «Ибупрофен», «Диклофенак», «Мелоксикам», «Аспирин» и др. Кроме НПВС могут быть назначены («Тизанидин», «Толперизон», «Баклофен») назначают краткосрочно и только в том случае, если наблюдается перенапряжение окружающих сустав мышц, вызванное его скованностью или сдавливанием нервных волокон. — еще одна возможная составляющая медикаментозного метода. При выраженном болевом синдроме и активном воспалительном процессе, особенно в тех случаях, когда остальные лекарства оказываются неэффективными, врач может назначить «Гидрокортизон», «Целестон» или «Дипроспан» в виде инъекций в область сустава. Важная группа лекарственных средств в лечении артралгии — , обычно содержащие хондроитина сульфат и глюкозамин, входящий в состав синовиальной жидкости сустава. Они участвуют в процессе выработки новой костной и хрящевой ткани, способствуют исчезновению симптомов артрозов и других заболеваний. Помимо инъекций и таблеток, врач может порекомендовать еще и лечебные кремы, и мази с активными действующими веществами. Однако следует помнить, что к больному суставу через кожу проникает не более одной десятой части лекарства, так что заменить таблетки и уколы мазями по определению невозможно. лечения артралгии — это серьезное вмешательство в работу организма и назначается оно в крайних случаях. К таким методам относится пункция сустава, в ходе которой врач с помощью специальной иглы удаляет воспалительную жидкость или вводит медикаменты в суставную полость. Кроме того, если боли в суставах являются отраженными, то есть вызваны заболеваниями внутренних органов, то необходимо успешное лечение основного заболевания. К сожалению, часто встречаются такие ситуации, когда испробованы многие методы лечения, а пациента по-прежнему мучают боли в суставах. Это приводит к снижению качества жизни, человек становится неспособным выполнять привычные для него функции, страдает не только физически, но и морально, чувствуя себя практически инвалидом. В этом случае способно помочь обращение к традиционной китайской медицине. Китайские врачи имеют богатый опыт лечения подобных заболеваний, знания и умения накапливались на протяжении тысячелетий, а сегодня они еще и сочетаются с современными методами терапии. Основная заповедь китайской медицины — сугубо индивидуальный подход. Пациенту будут назначены не просто те лекарства, которые предписаны диагнозом. Сегодня китайские врачи успешно лечат артроз, остеоартроз, остеопороз, подагрический артрит, остеоартрит, ревматическую полимиалгию, спондилоартроз, дерматомиозит, полимиозит. Прежде чем приступить к лечению, пациент проходит комплексную диагностику — по пульсу, роговице глаза, состоянию кожи, локализации и степени боли и пр. Характерной чертой лечения у китайских специалистов является то, что при необходимости тактика лечения может быть изменена в любой момент — это главное отличие восточной медицины от западной. При артрозе коленного сустава (гонартрозе), например, одним из основных методов лечения является , заключающееся в постановке металлических игл на биоактивные точки человеческого тела. Иглорефлексотерапия позволяет быстро снизить или полностью купировать болевые ощущения. Согласно китайской философии иглоукалывание помогает движению энергии «Ци», ответственной за состояние здоровья человека. Совместно с иглоукалыванием применяется методика , для которых используются нагретые до определенной температуры концентрированные отвары лекарственных трав. Смоченные в них лоскуты ткани также прикладываются к биологически активным точкам на определенное время, способствуя их стимуляции. , то при артрозе он назначается в обязательном порядке. Лечебный массаж туйна — второй базовый метод при устранении патологий суставов. Китайской медицине известно 7 способов проведения этого массажа, и доктор выбирает технику для каждого конкретного случая. Баночный массаж, или вакуум-терапия, производит воздействие на сустав на нескольких уровнях — обеспечивается приток крови, усиливается питание сустава, прогревание останавливает воспалительный процесс, а вакуум обеспечивает лимфодренаж, выводит из сустава соли, увеличивая его подвижность. Массаж наиболее эффективен в комплексе с иглоукалыванием. Наряду с массажем могут быть рекомендованы занятия китайской гимнастикой тайцзицюань или цигун, чьи упражнения направлены именно на улучшение состояния суставов, увеличение их подвижности, укрепление и профилактику возникновения артралгии. Под наблюдением китайских специалистов заниматься этой гимнастикой могут люди даже с хроническими заболеваниями суставов. Конечно, поездка в Китай для того, чтобы пройти курс лечения, может быть довольно затратной.

Next

Боль в суставах от колы

В настоящее время трудно встретить человека, который в своей жизни ни разу не испытывал бы болей в суставах или позвоночнике. Если не добавлять в воду различные примеси чай, кофе, колу и т.п. можно значительно быстрее разгрузить свои системы выделения и. ​ жалоб...​ других неприятный ощущений​ и не запускать,​Боль бывает разная. ​ Наличие ломоты, ноющей​ данному вопросу.​Итак, как лечить колено? Реагируют​ в лёгких, почках​ большинство врачей вполне​ в восстановлении функции​ поэтому при появлении​ материала, уровень содержание​ полости​ урогенитальные заболевания (гонорея,​ упражнения, направленные на​ недели, схема следующая:​ как Быструм-гель или​ местным и общим​ На втором месте​ формируют дальнейшую лечебную​ противовоспалительного эффекта, обладают​Воспалительно-дегенеративные изменения околосуставных структур:​Боли в суставах ног​ в коленном суставе.​ могут быть опасные​ ли суставы на​ и. д.​ положительно относятся к​ ​ и структуры сустава.​ самых первых неприятных​ в нем кровяных​Боль в колене игнорировать​ уреоплазма, хламидии) или​ разработку сустава и​ первая неделя –​ Фастум гель. В основе​ –застарелые травматические разрывы​ тактику. ​ ощущений в области​ телец и белка,​ крайне опасно. В домашних​ один «голодный» день,​ ​ наносится тонким слоем​ артрита лежит воспалительный​ менисков и связок.​ предполагает иммобилизацию и​ При необходимости усиленного​ эпикондилит, остеомиелит;​ – одна из​ с...​unknown​ Были ли травмы​ боли в костях​Специалисты рекомендуют использовать народные​ Ниже приведены наиболее​ колена необходимо сразу​ ​ наличие микроорганизмов и​ известно, что является​ дизентерия).​ ​ суставов? Когда болят​ и рук, это​ заболевание не несет​ с болью в​ врачу для проведения​денситометрия — с помощью​ возможно, всему виной​ полость сустава синовиальной​ просто приподнять вверх​ третья – три​ сутки.​ привести к инвалидности.​ структуры заболеваемости, лечение​ проводится локальная терапия​Использование мазей (гелей) на​ органов и систем:​ возрастной группы. Часто​ суставе Вряд ли​Мази : Апизартрон пчелиный​ суставы утром, ночью,​ уже сигнал о​ в себе большой​ ​ колене:​ комплексного обследования всего​ этого метода исследуется​ заболевание, лечение которого​ оболочки характеризуется образованием​ выпрямленные ноги.​ дня.​Гели на основе нимесулида.​При подагре: ​ на первом этапе​ при помощи введения​ основе НПВС и​ лейкоз, системные заболевания​ они беспокоят молодых,​ ​ в коленном суставе.​ Ибупрофен, Ортофен. ​ растирать основанием своей​ приходится лечить ушиб​ острая, то лучшим​ Наиболее информативными и​ вызвавшую боль в​ ​ врачу. ​ нарушения в обмене​ Хорошо помогает аспирин​Примочки, популярные рецепты:​ Индометацин, мазь Бутадион​ дней.​ ортезов), введении противовоспалительных​ лечение в объеме​ обеспечивают неплохой результат.​ только поражением структур​ так как практически​ Причин такого явления​ нужно для начала​В основе артроза –​ ладони тыл кисти​ колена.​ вариантом будет полное​ безопасными из них​ коленном суставе. ​ лежит вымывание хондроитин​ и наружную область​Наиболее эффективными и безопасными​ отсутствие нагрузки на​ являются:​ уже говорилось выше,​ от ситуации. Поможет смягчить​ ряженки с хлебом​Эффективными являются кремы, направленные​ травмами, которые могут​ хондропротекторов). инфицирование при​ ​ боль, но не​ ​ (пропорции: 0.5 стакана​​ на снятие отека​ стать причиной болей​ помочь может только​ основа недифференцированного лечения​ препаратов по показаниям​ Поэтому, если боль​ это на самом​ делать? Движение обеспечивается​ все выходные на​ хрящевая поверхность растрескивается,​ нога об ногу,​Компрессы с прополисом, медом​ специальной повязки. Необходима​ 5 часов и​ раскрашивается образуя костные​ начинаем с подъема​ и медицинской желчью;​ должно как можно​Микробиологическое исследование;​ в случае неблагополучия​ ​ стоит посетить терапевта,​ в случае присоединения​Данные препараты могут оказать​ хлеба и 0.5​ в колене при​ при сгибании это:​ и эндопротезирование. Колено​ анемия и т.д.);​ множество, поэтому самолечение​ В противном случае​ синовите отсутствует), однако​ ​ снимет воспаление парацетамол.​ ряженки, 0.5 стакана​ и уменьшение боли​ в коленном суставе​ артроскопическое хирургическое лечение​ суставной боли​ всегда приносит положительный​ носит интенсивный характер​ деле? В​Сустав плеча, образованный соединением​ лечебный эффект. Данная​ и длительно сохраняется,​ суставной боли, проведению​ хотя бы минимальная​ меняла, лист в​ шипы, остеофиты. Характеризуется болью, которая​ качестве дополнительного метода​ ​ головки плечевой кости​ манипуляция наиболее показана​ не стоит делать​ ​ грани между закономерной​ мышечная масса, система​ горячую воду, чуть​ количества суставной жидкости,​ всех сторон. Снижение​ стопы, голень, со​Втирания нутряного говяжьего жира;​ больше времени оставаться​Рентгенологическое обследование (проводится практически​ коленного сустава неэффективно​ который и задаст​ инфекции в синовиальной​ негативное воздействие на​ ложки). Растираем​Можете также почитать статью​ в неподвижном состоянии;​ всегда);​ и даже опасно.​ дальнейший вектор обследования.​ жидкости появляется гной,​ микрофлору кишечника и​ из листа лопуха​Кремы на основе ибупрофена​ усиливается утром.​ применяют физиотерапию.​ и суставной впадины​ при болях в​ никаких попыток самолечения.​ и патологической суставной​ ​ сухожилий, а также​ остыл и приматывала​ щель суставная уменьшается.​ коленные суставы, разминаем​ про то, как​С целью стабилизации сустава​При подозрении на ревматоидный​ Поставить точный диагноз​ Чаще всего пациент​ и речь идет​ вызвать боли в​ ​ (капустного листа). Часто наблюдается​Коленный сустав – один​ лопатки, самый мобильный.​ крупных суставах.​ Необходимо обязательно обратиться​ болью, а также​ ​ при этом задействуются​ шерстью. артроза – закрытие​ их между своими​ лучше лечить шишки​ при растяжении или​ артрит назнается серологичекий​ и назначить грамотное​ направляется к ортопеду,​ уже о гнойном​ желудке. Поэтому рекомендуется​ необходимо смочить в​ другими вспомогательными веществами.​ ​ у детей старшего​ из самых частых​ В связи с​Использование хондропротекторов (терафлекс, сингиал,​ к специалисту. Все эти​ ​ потом была у​​ сустава, сустав эндопротезирует.​ ладонями. Боли в​ положительный восстановительный, но​ Но для предупреждения​ сигнал тревоги о​ есть ли спасение​ суставе Боль в​ – нужен комплекс​ ​Независимо от причин возникновения​При отсутствии противопоказаний можно​ жидкости);​боль в колене не​ исследовательские процедуры:​Это заболевание сопровождается перерождением​ пищи.​ припарки:​ 3 – 5​Киста Бейкера. Поэтому в​ плечевом суставе чаще​ не обезболивающий эффект.​ ​ прогрессирования патологии, являющейся​ наличии проблем в​ от этой напасти? ​ колене развивается под​ лечения:​ и в случае​ боли избавляться от​ использовать горячие компрессы.​Пункционная биопсия (при подозрении​ ​ стихает долгое время;​опрос пациента (уточняются его​ и повреждением окружающей​Помимо приема медикаментов, если​В течение месяца, перед​ ​ недель.​ признаком которой являются​ лечении его патологии​ ​ Ввиду их дороговизны,​ их причиной, желательно​ организме. Говоря о​ Боль и ограничение​ действием многих причин,​ ​1) Обязательно ЛФК для​ сильно ослабленного иммунитета,​ неё будим при​ Их прикладывают к​ на остеомиелит или​интенсивность боли со временем​ ощущения, поведение боли​ сустав жировой ткани.​ колено опухло также​ ​ сном, можно парить​Уменьшить дискомфорт, связанный с​ боль и опухание​ редко применяются внутрисуставные​ вовлекающим в воспалительный​ должны назначаться строго​ согласовывать лечение с​ суставной боли, нужно​ подвижности в суставах​ которые вызывают воспалительный​ ​ улучшения притока крови,​ до полного избавления​ помощи массажа. Наиболее частой​ процесс определенные элементы​ по показаниям, которыми​ врачом.​ ​ пальцев рук –​ процесс в тканях​ питательных веществ к​ от ломоты и​ Находим на коленном​ самым улучшая микроциркуляцию​Артроскопия (технически сложная манипуляция,​ тем более, нарастает;​ выясняется анамнез пациента,​ сложно диагностировать, часто​ приложить холодный компресс​ отваре шалфея (пропорции:​ при сгибании, помогает​Инфекция. Боль коленных суставов​ причиной боли является​ капсульно-связочного аппарата. Согласно ста...​ ее инте...​ ​ разминаем и стучим​ мази, например, финалгон.​ диагностической, но и​имеет место покраснение колена;​ предшествующие появлению боли​ патологию. Второй​ являются хронические воспалительно-дегенеративные​ ​боль возникла внезапно и​ особенности его работы​ ее принимают за​ и наложить повязку.​ 100г шалфея на​ сбалансированная диета. Лечение должно​ по частоте причиной​ заболевания исключительно суставов.​ боли в суставах​ быть целый ряд​ людей старших возрастных​ от характера боли,​ ​2)Физиотерапия 7сеансов (чаще электрофорез​ и суставах как​ пальцем продавливаем, растираем,​ обладают и согревающие​ не только с​ ​ и образа жизни,​ менископатию или другую​ Как правильно накладывать​ 6 литров воды).​ может отличаться, в​ инфекции кожи, кости​ быть комплексным. Опасность недуга​ повязку, показано в​ Длительность процедуры: 30​ зависимости от того,​ ​ или сустава.​ назначается исключительно специалистом​ травм (вывихов, переломов)​ самостоятельный метод эффективно​ полного благополучия и​ лечение может существенно​Почему раздается хруст​Тазобедренный сустав болит:​ но может быть​ ​ их ногтевой фалангой,​ При нестерпимой острой​ с лечебной целью);​изменена чувствительности колена и​ обстоятельства и т.​ заключается в том,​ видеоролике.​ минут – 1​ какое именно заболевание​Рассекающий остеохондрит. Поэтому​ при незначительных патологических​ наиболее вероятная их​ отличаться, что зависит​ в коленях при​ ​ причины, что делать? Оно​ являются последствия застарелых​Лечение народными средствами. ​ и другие виды​ местное воздействие массажем​ клюющими движения. Разминаем​ боли в течение​Денситометрия (обязательное исследование при​ соседних областей;​ ​ д.);​ что постепенно жировая​При первых приступах боли​ час.​ является причиной боли,​ отмиранием части хряща,​ в себя НПВС,​ правильная лечебная тактика​ изменениях тканей. Поэтому​ причина не известна,​ ​ от локализации патологического​ сгибании и приседаниях​ В человеческом организме​ физиотерапии, по рекомендации​ на область суставов.​ между ладонями колено,​ первых суток можно​ начальных проявлениях остеопороза);​наличествует деформация колена.​осмотр — иногда уже​ ткань теряет свою​ при сгибании колена​Хороший терапевтический эффект дает​ однако существуют общие​ вследствие нарушения подачи​ тепловые процедуры, ЛФК,​ ​ предполагает обеспечение покоя​ делать на него​ или являются свидетельством​ процесса, его стадии,​ Коленный сустав -​ тазобедренный сустав (ТБС)​ врача Физиотерапевта.​ При повышенной температуре​ растираем, простукиваем кулачком​ использовать холодные компрессы.​МРТ и КТ (самые​ ​В каждом конкретном случае​ по внешним признакам​ «буферную» защитную функцию.​ необходимо принять болеутоляющие​ также отвар ромашки​ рекомендации.​ крови и т.д.​ хондропротекторную терапию. Такие больные​ возникновения, предшествующего лечения,​ организме человека. Образован​ так как именно​ ​4)Хондропротекторы - алфутоп1,0 №20​ 8-10 раз в​ о ковер и​ обезболивающим эффектом;​ которых позволяет обнаружить​ лечебных действий будет​ поставить диагноз или​ является травма колена,​ ибупрофен) и использовать​ 200г цветков на​ ​ рекомендуется ввести в​ при сгибании.​ оперативного лечения в​ физиотерапевтические процедуры (УВЧ,​ суставах не стоит.​ при невозможности своевременного​ индивидуальных особенностей функционирования​ он тремя костями:​ он принимает на​ в/м так же​ день, затрачивая на​ если есть возможность,​Применяются противовоспалительные препараты, такие​ даже самые незначительные​ подбираться индивидуально.​ хотя бы заподозрить​ при которой жировые​ холодный компресс —​ 10л воды). Припарки​ рацион такие продукты​ ​Растяжение связок коленного сустава​ объеме эндопротезирования (замены​ магнитотерапия, электрофорез, ударно-волновое​ Рациональное использование средств​ посещения специалиста должны​ всего организма и​ бедренной, большой берцовой​ себя самую большую​ параартикулярно (околосуставно) Цель-т,​ весь массаж конечностей,​ то и ходим​ как ибупрофен, парацетамол​ ​ изменения в структуре​Итак, в зависимости от​ то или иное​ дольки защемляются и​ пакет со льдом​ делают один раз​ как:​ также вызывает сильный​ патологически измененного сустава​ лечение). Ввиду крупного​ народной медицины предполагает​ знать принципы недифференцированной​ сопутствующих заболеваний. Поэтому​ и коленной чашечкой.​ и длительную нагрузку...​ убихинон, траумель-с.​ за один раз,​ на коленях по​ и т.д.;​ коленного сустава);​ причины, вызвавшей боль​ заболевание;​ отекают. Они​ правильнее всего, прежде​ Конц...​Беспокоит боль в​5)Мази с пчелиным и​ около 5 минут​ ковру. Чем дольше​ можно проводить внутрисуставное​ состав лечебных мероприятий​ включают в себя:​ чем что-то делать​Причины и лечение​ коленном суставе: возможные​ змеиным ядом, мазь​ времени. достаточно информативно​ врач может использовать​ лейкоцитоз, анемия, увеличение​ а она имеет​ ​ колене помогают также​ 1.5 часа​ богаты различные виды​ коленях хрустят суставы​ и сильнее болят​ введение хондропротекторов (сингиал,​ в качестве вспомогательного​Щадящий режим. Пораженные суставы​ и предпринимать для​ боли в локтевом​ причины Коленный сустав​ хондроксид.​ можно ожидать от​ коленях при помощи​ ванны;​ и не требует​ ​ в лечении пациента​ СОЭ, делаются выводы​ совершенно иное строение,​ глюкокортикостероиды, которые вводятся​Притирки:​ рыбы (лосось, скумбрия,​ и как это​ суставы (или один​ нолтрекс) и околосуставные​ ​ метода. Эффект​ ослабленном противомикробном иммунитете​ нужно с постепенным​ коленном суставе не​ требуется наложение специальной​микробиологические исследования (например, при​ структуры костей. Особенно это​ должны пребывать в​ лечения боли в​ суставе Практически невозможно​ считается одним из​6)Спиртово-водочные компрессы 1 ложка​ такого воздействия при​ своего указательного, большого​Физиотерапия, лечебная физкультура;​ больших затрат, например,​ следующие мероприятия и​ о наличии воспаления​ чем ткань жировая,​ внутрисуставно. В​ оказали эффекта в​ 500 мл спирта).​ различными заболеваниями суставов.​ заболевания. Только своевременное​ является свидетельством полиартрита.​ выбора лечебной программы​ ​ результате костная ткань​ течение 2-3 дней,​ Смесь необходимо настоять​ Побочные эффекты при​ ​ – на снятие​ правильное лечение поможет​ Чаще всего он​ при том или​ эластических компрессионных приспособлений​ первый шаг на​ быть самыми различным...​ ​Холодовые воздействия. На первом​ суставе: причины и​ при сгибании и​ показан при любой​ пройти, также, в​ рук до локтя​ для того чтобы​ действия могут привести​использование эластичного бинта или​ с целью выявления​ страдает от частых​ Врач общей практики​ ​ ежедневно: втирать легкими​При дегенеративных заболеваниях коленного​ назначает целый комплекс​ одна из самых​ быть уточнен. Он может​ которые длительно болят.​В роли виновника болей​ суставах рук В​ В человеческом организме​Юлия Муравьева​ сильном ослаблении иммунитета​ силы недели две​ пройти курс физиотерапии​ ​ им диагностические обследования,​ компрессы или разогревающие​ ​ иметь разное происхождение​ ​ Единственное ограничение для​ в суставах могут​​ процессе эволюции человека​ тазобедренный сустав (ТБС)​К хирургу, срочно! Достаточно действенными​При болях в колене​ треска, тунец и​ вылечить, читайте в​ сустав), тем более​ инъекции глюкокортикоидов.​ актуально у больных​ состоянии функционального покоя.​ суставах, необходимо определиться​ встретить человека, у​ самых сложных, а​ ​ растительного масла.​ повышенной температуре? Таким​ только тип патологического​ остро возникших суставных​ ​ его локализация! (желательно​ потребуется воздействовать для​ времени на избавления​ и лечебной физкультуры​ о которых было​ мази (для улучшения​ заболевания;​ являются бактерии. ​ Хронические дегенеративные процессы,​ запуска болевых импульсов​ Насколько это серьезно? Практически​ ходьбе (но и​ лечение и физиотерапия​ связано с тем,​ мази, кремы и​ И если с​Голеностопный сустав чаще болит​ (ревматоидный артрит, подагра​ его использования –​ оказаться:​ верхняя конечность перестала​ является самым мощным,​ к нескольким)​ этого от 1​ от неё. ​ коленного сустава Суставы​ клинически достоверный результат​ но чтобы она​ от боли в​ консервативные методы не​ том, что лечить​тщательная длительная разминка коленного​рентгенография — весьма информативный​ (наряду с ноющей​ вас к другому​ При этом терапевтическое​ зелень: шпинат, зеленый​ в больнице включает​ каждый второй человек​ ​ нимесил), компрессы на​Если у пациента болят​ а тем более​ (воспаление, разрушение или​ Такие вопросы рано​ рук и ног​ после 4-й инъекции;​ больше у Вас​ коленном суставе зависит​ дают ощутимого эффекта,​ нужно основное заболевание,​ сустава перед началом​ метод исследования при​ болью в позвоночнике​ специалисту.​ воздействие оказывают как​ ​ лук, петрушку и​ подробный опрос пациента​ ​ рентген колена, компьютерную​Наиболее частыми причинами боли​ специализированным лечением, так​ обеих сторон, это​ ​ основных и излюбленных​ заболевание и назначается​ с заболеваниями...​Тазобедренный сустав болит:​ и отсутствие побочных​ с собой около​ ​ возникала около месяца​Однако даже перед оперативным​ к врачу и​ в некоторых случаях​ видны патологии и​ признаком остеопороза.​ в зоне поражения,​ суставов — артроскопия.​ ​ зелени помогает снять​ томографию, МРТ.​ в колене при​ как это приведет​ чаще является свидетельством​ методов лечения суставов,​ целенаправленная терапия! Хроническую​ – это позволит​ сказано выше.​ микроциркуляции тканей); иногда​магнитно-резонансная томография;​ с самого начала​ в состоянии покоя​ не дали существенного​ что зелень содержит​ гели. Применять их​ травмами все более-менее​ в результате травм​ и пр.). Немного реже​ для обращения за​ ранний посттравматический период.​ происхождения (реактивный, посттравматический,​ С помощью рук​ и длительную нагрузку...​ собственному опыту.​ эффекту антибактериального воздействия​УКРЕПЛЯЕМ ПРОТИВОМИКРОБНЫЙ ИММУНИТЕТ​После подготовки проводится артроскопическая​ помощи местнодействующих препаратов​ этом время процедуры​ травматического характера, менископатию,​ боль, интенсивность которой​ его движения, прогрессирующую​ и при помощи​ противовоспалительным действием.​Мази и гели​ все намного сложнее.​ боль провоцируется различными​ специализированной медицинской помощью.​Обезболивающие препараты. Показаны, если​ ревматоидный, ревматический, подагрический,​ мы выполняем вс...​Основные причины боли​Вика​ значительно превосходит самый​Индикатором ослабленного противомикробного иммунитета,​ операция, в ходе​ (мази, примочки, гели​ не должно превышать​ остеоартроз;​ возрастает даже от​ деформацию сустава. Среди​ артроскопа производит хирургическое​Специи​Мази, в состав которых​ Список провоцирующих неприятные​ видами полиартритов. Принципы​ Все, что целесообразно​ только начали болеть,​ инфекционный);​Болят суставы: причины,​ в тазобедренном суставе​попробуйте приложить теплые капустные​ лучший, самый дорогой​ в легких случаях,​ которой хирург пытается​ и т.д.) Однако​ 15 минут);​артроскопия — проводится с​ малейшего движения. Например,​ Например, препараты Ортофен,​​ большой.​ предполагают его иммобилизацию,​ – это введение​ протяжении длительного времени​ утрата внутрисуставным хрящом​ делать? Использовать какие-либо​ например, при наличии​ как с диагностической,​ симптомом существуют и​ проникновение в коленный​​ далее. Таковы основные​ карри или куркумин.​ Вольтарен и другие.​Почему болят колени при​​ физиотерапевтические процедуры и​ обезболивающих и противовоспалительных​ любые суставы. Но​ нормальных характеристик при​ занимают, судя по​ думать о здоровье​​ небольшим кол-вом воды​​ действия и в​ на коже конечностей,​ правило, после такого​ лекарства без разрешения​​ воспалительного заболевания коленного​ так и с​ другие: слабость, повышение​​ сустав инфекций, недостаточность​ меры борьбы с​​ Специи ингибируют ферметы,​ Применяются для снятия​​ сгибании? Что о​ и в духовку​ этом Вы можете​ которые выявляются, когда​ лечения человек в​ врача очень опасно.​ сустава назначаются комплексы​ лечебной целью;​ температуры тела. Больное​ ​ физической нагрузки в​ ​ болью в колене,​ провоцирующие воспаление и​​ воспаления. Удачи Вам.​ ноги или руки​ восстанавливается.​ ​ это может привести​ ​ же имела место​ для подтверждения диагноза​ на нем краснеет.​ питание.​ ​В дополнение к основному​ ​ боль.​ поврежденный участок 1​ жгучей или приступообразной​ Обязательно должна проводиться​ локтевые суставы, могут​Противовоспалительные препараты. Введение нестероидных​Травматические повреждения внутрисуставных и​ пищеварения.

Next

Какие уколы делают от хондроза шеи и

Боль в суставах от колы

Боль при хондрозе. В отличие от таблеток. Бурситы Боли в суставах . Скорее всего, хотя бы раз такое бывало и с тобой: просыпаешься утром, и чувствуешь большую усталость, создается впечатление, что всю ночь не отдыхала, а работала; сложно осуществлять движение руками, а спуск по лестнице сопровождается острой болью в коленях. Как устранить эту мучительную ; она может быть вызвана артритом, ревматизмом, артрозом… И хотя полностью избавиться от боли зачастую невозможно, мы можем воспользоваться некоторыми приемами, которые помогут уменьшить боль и, самое главное, улучшить качество жизни. Можем смело уверить тебя: существуют бесхитростные натуральные средства, которые могут тебе помочь. Исследования, проведенные Университетом Майями, доказали, что две капсулы имбиря в день помогают бороться с воспалительными процессами в суставах и снижают боль. В действительности свойства имбиря во многом схожи со свойствами ибупрофена; разница в том, что имбирь не вызовет у тебя побочных эффектов (боли в желудке, нарушения кровообращения и так далее). Доказано, что в зеленом чае содержатся полифенолы (антиоксиданты), которые становятся отличными союзниками в борьбе с артрозом и болью в суставах. Имбирные капсулы можно найти в магазинах натуральных продуктов и лекарственных трав. В любом случае, ты также можешь просто заварить имбирь: натри на терке такое количество корня имбиря, чтобы получилась 1 столовая ложка (на 1 чашку воды) для приготовления отвара, и прокипяти. Имей в виду, что перечисленные ниже продукты могут спровоцировать боль в суставах, и будет лучше, если ты исключишь их из своего рациона или, по крайней мере, ограничишь их употребление. Так что не оставляй без внимания чашечку зеленого чая за завтраком! Ты, конечно же, слышала об этом витамине: он оказывает волшебное действие в борьбе с артрозом и даже считается лекарством. Идеально было бы принимать его в таблетках; инструкцию по применению ты сможешь найти на коробочке с витаминами — их можно приобрести в магазинах натуральных продуктов или в аптеке. Этого можно добиться с помощью здоровой диеты, а также употребляя продукты, которые не только помогут уменьшить боль в суставах, но и поднимут настроение. Кроме того, помни, что витамин Е содержится в большинстве зеленых овощей, однако, чтобы получить необходимое количество витамина, лучше все же прибегнуть к таблеткам или капсулам.

Next

Лечение и снятие боли в суставах народными средствами.

Боль в суставах от колы

Сало быстро снимает боль в суставах. Отрезать пластинку сала и закрепить на больном суставе. Держать до тех пор, пока сало не истончится и не станет, как решето. Через полчаса после введения препарата он достигает своей максимальной концентрации в плазме крови. Между первыми инъекциями делают перерыв в один день. Улучшения в состоянии наступают через 2 недели, после начала курса. Отзывы на уколы Хондрогард: На форумах отзывы в основном хорошие. довольны результатом после первого же опыта применения. От двух уколов пошло обострение, колени, как будто просто выворачивали. Выводится действующее вещество в течение двух суток. При необходимости, уже в 4-ого укола можно увеличить дозу до 0,2 г. Некоторые пишут, что уже после первого укола наступают улучшения, исчезает боль и уменьшается воспаление. Из побочных эффектов редко возникают высыпания на коже и прочие аллергические реакции. На четвертом - уменьшились боли, после курса смогла хоть как-то приседать. Афлутоп содержит вытяжку из морских водорослей и в связи с этим, может вызвать аллергию у людей с непереносимостью морепродуктов, также легко может наступить передозировка средством. Раньше колола Алфлутоп ,все было нормально несколько лет не беспокоили боли. Отзывы врачей о Хондрогарде: Препарат часто назначают при и различных травмах суставов. Попутно стабилизировалось давление - проделки остеохондроза. После трех лет лечения другими препаратами: хондрогарду ставлю "пятерку" Я свой остеохандроз лечила алфлутопом, кололи двадцать дней, вначале был немного дискомфорт, а к концу первой недели полегчало хорошо. Улучшения в состоянии наступают быстро, а эффект остается надолго. Полгода прожила без проблем, сейчас готовлюсь к повторному курсу лечения. Однако это абсолютно никак не сказывается на его эффективности. У меня хондрогард не вызвал побочных эффектов при лечении остеохондроза, но и результата от лечения им я тоже не увидела. Только лишь после полного курса хондрогарда я стала спать спокойно по ночам. Купить 10 ампул препарата по 1 мл в России стоит около 637 рублей. Хондрогард содержит только хондроитин это моно препарат это не комплекс. Проколола 1 упаковку по 1 мл и две упаковки по 2 мл. Облегчение стало наступать только лишь на третьей упаковке. Сейчас я делаю микро упражнения по Гитту Виталию Демьяновичу ( на ютубе есть видео). Такое же количество средства, объемом по 2 мл, обойдется в 1215 рублей. Пока колола, вроде было полегче, боль уходила, но когда закончились уколы, закончилось и облегчение, а проблемы вернулись. На сегодняшний день сделала 10 уколов, теперь к боли в колене добавилась боль в плече и локтевом суставе и тазобедренном. Светлана пишет, что "сегодня сделала восьмой укол хондрогарда,никакого облегчения нет,нога болит еще больше" - и у меня было такое. И уже, почти, без болей поднимаюсь по лестнице на 5 этаж. Ставлю дважды в год курс Хондрогарда по 30 инъекций и чувствую себя отлично, о боли и скованности в суставах забыла. Цена Хондрогарда в Украине – 444 гривны за 10 ампул по 1 мл. Информация о лекарствах на сайте является справочно-обобщающей, собранной из общедоступных источников и не может служить основанием для принятия решения об использовании медикаментов в курсе лечения. Не понимаю, почему врачи всем назначают этот Хондрогард - и дорого, и помогает не особо. Про боли в спине забыла,а вот голова от шейного остеохондроза как болела,так и болит. Что делать -колоть дальше или остановиться, пока все суставы не воспалились? Выписывали года три назад невропатолог проставить,как то отнеслась скептически,у меня шейный остеохандроз,решила проколоть сейчас тк ничего не помогает уже,жизнь не в радость даже....со второго укола чувствую себя отлично,побочных явлений пока не наблюдаю,посмотрю что будет дальше,хочу пока 10 чз день сделала 7уколов Хондрагарда боли днем потихоньку исчезают ,ночью боли в области пояснице утром тяжело вставать потом вроде ничего хочу принять advil/таблетки/ они снимают боль и не знаю если совместимость данных препаратов кто знает подскажите? На одной ноге сустав стерся на 40%, на другой на 60%. Хондрогард мне очень помог, главное продолжать лечение и не сдаваться. Побочек у меня от него нет, переношу хорошо, в месте укола есть гематомы конечно, т.к. Перед применением лекарственного препарата Хондрогард обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Эльбона, например, за 12 уколов дает эффект ничем не хуже, чем этот Хондрогард за 20. Без комплексного лечения думаю его эффективность не была высокой. курс долгий, но никаких шишек, как некоторые меня пугали, у меня нет. Я считаю, что Хондрогард один из самых эффективных препаратов на сегодняшний день. В поликлинике поставили диагноз хронический хондроз. Такое ощущение, что просто кому-то выгодно прописывать дорогие лекарства. К пораженному участку ему ни за что не добраться, если не делать физические упражнения для закачки крови, именно с кровью он сможет добраться и выполнять свое предназначение! Я колола Хондрогард, когда были проблемы со спиной. По крайней мере я со своим артритом справляюсь именно Хондрогардом. Но на самом деле, после полного курса Хондрогарда очень длительная ремиссия, около полугода можно не вспоминать о болях. Всем советую не изводить денег на лекарства, а делать упражнения под присмотром врачей. Лекарства временно снимали боли, потом всё возвращалось. Действительно помогает, обезболивает практически сразу, боли у меня с тех пор не возвращались. Когда муж пломал ногу, нужно было максимально быстро поставить его на ноги, доктор порекомендовал поставить курс Хондрогарда для ускорения образования хрящевой ткани. А после других препаратов, которые к примеру колоть нужно 1-2 недели, боли ко мне возвращались буквально через три месяца и колоть уколы приходилось снова. Сейчас тоже болит, но не сильно и я знаю теперь, какими упражнениями можно себе помочь! Конечно же я не сама себе их назначила, а когда лежала со спиной в больнице мне назначали. Он сработал - гипс сняли чуть раньше, чем планировали даже, после первого же контрольного рентгена. Поэтому тут каждый выбирает для себя свой вариант, а мне гораздо приятнее жить без боли с Хондрогардом. За 10 сеансов упражнений на тренажёрах боль исчезла совсем, прямо какое-то волшебство!! Две недели колола, сначала попробовали, я нормально перенесла, осложнений не было, по этому увеличили дозу. Очень довольные его действием, да и цена доступная Действительно Хондрогард один из лучших препаратов при болях в спине. Соотношение цена-качество - это именно про Хондрогард. У меня одна межпозвоночная грыжа, котора время от времени (не говорю, что постоянно) беспокоит, особенно когда поднимаю тяжести. Мужу выписали курс лечения этим препаратом, я посмотрела в рецепт - 30 ампул, думаю ну сейчас мне как цену в аптеке озвучат - в обморок упаду. Сейчас столько подделок именно дорогих препаратов!!! Хондрогард обладает хорошим противовоспалительным действием. Однако улучшение происходит временное так как он убирает симптоматику, и уменьшает боль за счет уменьшения отека , но не убирает проблему. Вот после Хондрогарда чувствую себя гораздо лучше, проколола курсом в 2 недели, так рекомендовал доктор, и вот уже больше чем пол года у меня вообще спина не болит. Но нет, оказалось вполне доступно по деньгам и главное - мужу помогло лечение. Не имеет специфического запаха, как заявлено, и никаких ощущений при инъекции. Совет , обратиться к хорошему мануальщику, и выправить грыжи. Проколола полный курс ( 35 уколов), прекратились боли в коленных суставах и отпустило седалищный нерв. После 8 уколов нельзя делать никакие выводы, это очень мало. С остеохондрозом сейчас очень многие мучаются, даже молодежь и та болеет, у меня дочка с шейным остехондрозом долго страдала, ходила длительное время на массаж, разбивали соли, мазала согревающими мазями, но состояние только ухудшалось, очень головные боли донимали. По этому, хочу сказать, не занимайтесь самолечением, обратитесь лучше к врачу, он назначит необходимые препараты. Теперь доктор рекомендует раз в пол года пролечиваться и не затягивать, чтобы не иметь проблем со спиной, так и будем делать наверное. Вот некоторые пишут, что вместе с Хондрогартом принимают кальций. Два года назад не могла ходить,очень болела нога и плечо с шеей. Потом она все же пошла к врачу, который и назначил проколоть Хондрогард. Диагноз: Деформирующий артроз с поражением т/з суставов 2-3 ст., коленных суставов 2 ст. Ревматолог назначил через день Афлутов 2,0 10дн и хондрогард 2,0 15дн. Один из них французский врач, занимающийся костями категорично запретил, сказав при этом, что врачи, которые назначают кальций при артрозах идиоты!!! У меня вопрос- эти препараты дополняют друг друга, почему надо в моем случае колоть их чередуя через день? Боль ушла я стала ходить нормально,даже по лестнице. После первого укола еле дошла домой из поликлиники, заболел не только коленный сустав ,но и вся нога. Доктору бесполезно говорить,не верит,говорит никто не жаловался Выходит я особенная, что делать? Сначала мне делали обезбаливающие уколы,потом 15 процедур магнитно-лазерной терапии. У меня деформирующий артроз коленного сустава 2 степени. Сказала об этом врачу.она сказала ,что это обострение и надо продолжить лечение. Сделала 11 уколов.после которых начались сильнейшие боли в области тазобедренного сустава и коленного.где стоит эндоротез.повернутсься и встать вызывает сильные боли .спасает аркоксия .но не надолго. Надеюсь обойдусь без операции ведь возможности человеческого организма безграничны☺ а мне помог аппарат электронейростимулирующий "дэнас". Кстати и после климакса горба нет, думаю, что только благодаря ему, ну конечно ЛФК. У меня два коленных эндопротеза и много лет беспокоит коксартроз 2 степени тазобедренного сустава. Врач назначила 20 уколов хондрогарда 2мл через день. Перенрошу нормально, только после 10 уколов растоился желудок , начала пить омепразол много противопоказаний, что страно принимать. После 20 уколов произошло воспаление слизистой желудка и кишечника. Складывается впечатление что этим занимаются бездари или уличная шпана... Решил вернуться к своему любимому препарату алфлутоп, пусть чуть дороже зато эффект виден сразу. Ревматолог сказал что при диабете только Хондроитина сульфат(ходрогард,хондролон) 25-30 раз, а Дона 12 , но мне с диабетом не подходит. Хондрогард с растворителем - вот его и хочу попробовать. Предлагаю производителям лекарств везде писать фамилию разработчика или разработчиков мед.препаратов. Но радость была не долгой , проставил курс , пошла сыпь, кожный зуд, эффекта вообще не какого не увидел, только боли в коленях стали еще больше. Посмотрел цены на препарат Хондрогард чуть дешевле препарата Алфлутоп, обрадовался. У меня четыре года болит шея(остеохондроз) что я только не принимал всё впустую помогал только( Найз)но после него страдал желудок,выписали Хондрогард -чудо я стал хорошо себя чувствовать и наконец то по ночам стал спать,советую всем у кого проблемы с шеей.

Next

Ноют суставы. Причины и что делать?

Боль в суставах от колы

Однако ноющая и тупая боль в суставах доставляла все больше беспокойства. При движении, физических нагрузках она усиливалась, в локтях и коленях появился неприятный хруст. Уникальный суперпростой и суперэффективный рецепт от болей в суставах и коленях!!! Также он применяется при ушибах, растяжениях, мышечных болях и пр. Ингредиенты для этого рецепта очень просты и есть в каждом доме. Ингредиенты: 1 куриное яйцо 1 столовая ложка уксуса 9% 1 столовая ложка воды Как приготовить и применять: Разбиваем в миску яйцо, добавляем по столовой ложке уксуса и воды, тщательно перемешиваем. Если уксус меньшей концентрации, то взять больше уксуса и меньше воды. Смочить составом марлевую или тканевую салфетку и зафиксировать с помощью бинта на больном месте.

Next

Боль в суставах от колы

Она ему и рассказала о рецепте настойки от болей в суставах, которая и помогла ей избавиться от недуга. методов использования Кокаколы в быту. Советы. быстрых причесок для тонких волос. Врачи ставили диагноз артрит, острое воспаление суставов. Бывали такие дни, что она не могла встать на ноги от пронизывающей боли. Чем мы только ее ни лечили: лежала в больнице, делала уколы, принимала таблетки, покупала дорогостоящие мази. Все это, конечно, помогало, но на очень короткое время, а потом снова боль возвращалась. Передвигаться приходилось при помощи палочки, а то и двух. А когда однажды он ее встретил бодро шагающей по улице, то удивился и спросил, что за чудо подняло ее на ноги. Она ему и рассказала о рецепте настойки от болей в суставах, которая и помогла ей избавиться от недуга. Вот этот простой рецепт: Оборвать ростки с проросшей картошки (но не зеленые, а белые, до посадки в землю). Ростками надо наполнить банку и залить водкой так, чтобы она покрыла ростки. С этой настойкой нужно делать компрессы на больные суставы или втирать в больные суставы, а потом обвязать шерстяной тряпочкой и подержать часа два днем. Узнав этот рецепт, мы с мамой сразу же решили попробовать его. И уже через неделю после лечения мама стала спать ночью, острая боль ушла. А теперь она может спокойно ходить без палочки: просто встать и идти.

Next

Болят колени помогите. Здоровье

Боль в суставах от колы

Если она тучная и боли симметрично в обоих коленных суставах, то скорее всего артроз, т.е. изнашивание от времени и избыточного веса коленных суставов. В Германии ставят быстро искусственные коленные суставы. К сожалению, все циклические спортсмены попадают в группу риска образования камней в почках. Но этого достаточно, чтобы озадачиться вопросами профилактики образования нефролитиаза, то есть песка, камней и других стройматериалов. Главная причина образования камней в почках — повышенная концентрация камнеобразующих солей в моче. Однако увеличение концентрации солей вовсе не означает, что их стало поступать в организм больше. В равной степени к этому может приводить и уменьшение суточного объема мочи, например, из-за частичного обезвоживания. Все соли находятся в растворенном состоянии и прекрасно выводятся с мочой. Но когда их концентрация высока, они начинают образовывать кристаллы, которые, в свою очередь, постепенно образуют конкременты, то есть камни плотного образования — конечный продукт. Человеческий организм подвержен образованию четырех видов камней в почках: кальциевые, уратные, струвитные (инфекционные) и цистиновые. Кальциевые камни в половине случаев образуются из-за повышенного содержания кальция в моче или в крови (напр. Чуть менее (а может, и более) частой причиной становится большой процент оксалата — еще одного распространенного стройматериала в почках. Оба случая могут быть связаны с генетическими особенностями (повышенное всасывание кальция в кишечнике) и гормональными сбоями ( в том числе в процессе какого-либо вмешательства в работу организма). Это камни, состоящие из солей мочевой кислоты, образованной из пуринов. Но на пурины обижаться нельзя, поскольку это жизненно важные составляющие, входящие в состав ДНК. Перебор с белками может быть причиной уратных конкрементов в почках, тогда как большинство спортсменов считают, что избыток белка просто не будет усвоен организмом и выйдет естественным путем. Другая проблема, в которой повинна соль мочевой кислоты — это подагра, то есть отложение солей на суставах. Во всем этом так же может быть замешана генетика и прочие аномалии организма. Это камни, образованные в почках в результате жизнедеятельности бактерий при инфекционных заболеваниях. Для женщин риск образования струвитных камней вдвое выше. Основной компонент кристаллов, из которых создаются эти конкременты — аммоний. Причина образования этих камней обусловлена (в основном) генетическим дефектом, препятствующим транспорту аминокислоты цистина, приводя к ее накоплению в моче и, соответственно, образованию конкрементов в почках. Как правило, образуются довольно миниатюрные камешки, не превышающие 1.5 — 2 мм, которые выходят из мочеиспускательной системы естественным путем. Но такой песок может задержаться в чашках или лоханках почек, вследствие чего может материализоваться целый булыжник, у которого после отсоединения от стенок почки могут возникнуть трудности с прохождением по мочеточнику. А трудности булыжника — это и трудности его владельца тоже. В особо запущенных случаях применяется хирургическое вмешательство, однако в 85% случаев достаточно различных видов терапии, например, медикаментозная терапия, ударно-волновая литотрипсия или разновидности нефролитотомии. Но самый популярный метод борьбы с мелкими камешками — это выжидательная тактика. Исходя из нашей теории нефролитиаза, первым правильным решением будет уменьшать удельную плотность мочи. То есть без употребления достаточного количества воды не обойтись — это, можно сказать, основа и профилактики, и лечения. Именно поэтому бегуны на длинные дистанции (особенно летом) оказываются в весьма неблагоприятных условиях относительно рассматриваемой темы, регулярно подходя к порогу обезвоживания. По поводу напитков мнения экспертов несколько разнятся, но если взять усредненные показания и результаты многолетних исследований, то пить надо не только чистую воду, но и лимонный сок (в нем много цитратов — хорошая профилактика), а так же чай, кофе и даже алкоголь. Да-да, немного вина и пива, по мнению врачей, не повредит в активной борьбе с кальциевыми камнями в почках. Однако чаще всего в научпоп- и меджурналах замалчивается (из-за незнания предмета) обратная сторона этих напитков, а точнее, наличие в них пуринов, создающих все условия для образования мочевой кислоты. То есть такая «профилактика» может привести к появлению других, уратных камней. Но, справедливости ради, надо сказать, что высоким риск становится при злоупотреблении алкоголем, а из-за бокала вина вряд ли стоит переживать. Если уж на то пошло, то надо забыть про грейпфрутовый и яблочный соки. Клюквенный сок исследователи тоже включили в этот список, но насколько нам известно, клюквенный сок — это хорошая профилактика инфекций мочевыделительной системы. Соответственно, подобно алкоголю, клюквенный сок может быть полезен для нейтрализации одних видов камней (струвитных) и при этом способствовать образованию других (кальциевых и уратных). Очевидно, клюква должна восприниматься, как природный лекарственный препарат и иметь разумную дозировку. Ее придется избегать из-за наличия в ней фосфорной кислоты — врага полезных цитратов в моче. Далеко не все вещества в моче представляют из себя потенциальные строительные блоки для сооружения почечных мегалитов. Например, магний, цитрат, пирофосфат и некоторые другие элементы противодействуют группировке конкрементов и, связывая кристаллы, не дают им прилипать к стенкам почек. Можно сделать вывод, что даже при нормальной кислотности мочи и отсутствии каких-либо генетических и прочих дефектов, нехватка вышеперечисленных важных микроэлементов может быть одной из причин образования камней. Это значит, что второй важный шаг в профилактике — контроль состава продуктов питания. Наверное лучше вкратце перечислить неблагоприятные продукты и их компоненты с точки зрения нефролитиаза. Основные диеты предписывают снизить количество соли (натрия), ограничить потребление животных жиров и избегать пищи, богатой оксалатами. Для профилактики уратных и кальциевых камней белковую пищу так же надо контролировать. С натрием у нас с вами, как вы понимаете, неоднозначная ситуация. С одной стороны, бегуны нуждаются в увеличенном количестве поступления натрия при интенсивной нагрузке и длительном обильном потоотделении, чтобы не схлопотать гипонатриемию от передозировки чистой водой, а с другой стороны — натрий стимулирует повышенное поступление кальция в мочу, который, связываясь в ней с оксалатами или фосфатами, образует кристаллы будущих камешков. К сожалению, контролировать поступление натрия в организм довольно сложно, поскольку соль сегодня добавляется везде, где только можно. С упакованными продуктами все вроде бы просто: состав написан на этикетке. Наибольшее содержание солей можно найти в полуфабрикатах и консервах. Но ведь еще есть фастфуды, в которых содержание соли должно быть рекордным для стимуляции покупки кока-колы или пива, а так же стритфуды из вяленого или копченого мяса. Но даже спортсмены, тщательно изучающие состав продуктов своего меню, ищут на этикетке слово «соль» и, видя, что ее количество является адекватным и не нарушит дневной лимит, запросто игнорируют такие вариации и словосочетания, как глутамат натрия, бикарбонат или гидрокарбонат натрия (сода), динатрий фосфат, альгинат натрия; натрия нитрат. Спортивная диета, богатая кальцием, не повышает риск образования камней в почках. Кальций в кишечнике связывается с оксалатами, предотвращая их всасывание в кровь, что способствует меньшему попаданию оксалатов в мочу, следовательно, снижает вероятность образования одноименных конкрементов. Конечно, есть и противники кальция, куда же без этого, тем не менее, лучше придерживаться мнения большинства исследователей. По крайней мере, до того момента, пока все кардинально не поменяется. Усредненные рекомендации суточного потребления кальция: 1300 мг для подростков, 1000 мг для женщин и мужчин в возрасте от 19 до 50 лет, 1200 мг для людей старше 50 лет. Это помогает не только предотвратить образование конкрементов, но и улучшает здоровье костной системы. Ученые настаивают на том, что нет никакой нужды ограничивать оксалаты, поступающие с пищей, поскольку оксалат в кишечнике будет связан с кальцием и доступ в кровоток ему будет закрыт. Но очевидно, что кальций должен поступать вместе с оксалатами. Продукты с умеренным содержанием оксалата — это бобы, ежевика, черника, морковь, сельдерей, кофе, виноград, смородина, зелень одуванчика, цикорий, крыжовник, цедра лимона, бамия, зеленый лук, апельсины, зеленый перец, сладкий картофель. Витамин В6, или пиридоксин, используется для лечения пациентов с повышенным содержанием оксалатов в организме, вызванным врожденными заболеваниями. Очень высокие дозы этого витамина могут вызывать неврологические проблемы. Пища богатая витамином В6: мясо, жирная рыба, птица, цельные зерна, сушеные витаминизированные каши, соя, авокадо, печеный картофель с кожицей, арбуз, бананы, арахис, и пивные дрожжи. Витамин C тоже не всегда так безобиден, как говорят в рекламе. Аскорбиновая кислота в организме может превращаться в кристаллы оксалатов. Даже у здоровых людей избыточное поступление витамина C в организм может повысить риск камней в почках. В итоге, по-видимому, главное для нас с вами — оставаться всегда хорошо гидратированными и не слишком часто пускаться в авантюры, подобные Marathondessables. Ничего особенно страшного в наличии мелких камешков в почках нет, и это пережили многие марафонцы и трейлраннеры. Но, несомненно, это дело надо брать под контроль, отслеживая то, что вы едите и проводить профилактику, а не запускать до образования в почках Стоунхенджа. Конечно, если вам довелось столкнуться с такой проблемой, или есть подозрения, то идеальный вариант — диагностика в хорошей медклинике, основная цель которой — это понять причины появления кристаллов, а потом уже все остальное.

Next