Что от боли в голеностопном суставе. Аюрведа от боли в суставах. 2019-03-20 02:18

59 visitors think this article is helpful. 59 votes in total.

От порчи и сглаза

Что от боли в голеностопном суставе

ОТ ПОРЧИ, ОТ СГЛАЗА Дорогие читатели и почитатели потомственной сибирской целительницы. Тактика лечения боли в голеностопе напрямую зависит от причины, которая её вызвала. В случае, если она ярко выражена, специалисты ЦЭЛТ прежде всего направляют свои усилия на снижение болевых симптомов. Травмы, в частности разрыв связок голеностопа нуждается в наложении гипса и проведении реабилитационных процедур. При артрозе задача враче заключается в облегчении болевых ощущений, улучшении двигательных функций и исключении возможности развития воспалительных процессов в хрящевой ткани. Для этого больному назначают обезболивающие и противовоспалительные средства, а также медицинские препараты, которые позволяют улучшить кровообращение. Возможно применение гелей и мазей, которые уменьшают боли в суставах. В Клинике боли ЦЭЛТ для вас разработают индивидуальную программу лечения, включающую массаж, рефлексотерапию, систематическую терапию, которые позволят восстановить ваше здоровье и вернуть радость жизни!

Next

Боль в пятке болит пятка Причины, симптомы и

Что от боли в голеностопном суставе

Причины боли в пятке и заболевания, способные спровоцировать этот симптом При возникновении боли в голеностопном суставе нарушается двигательная функция стопы, что неизбежно отражается на психоэмоциональном состоянии человека. Но даже отсутствие возможности нормально передвигаться не всегда заставляет обратиться к доктору. Обычно когда болят голеностопные суставы, человек начинает экспериментировать с различными мазями, примочками, увязывает или растирает больное место. При болях в голеностопном суставе причины с лечением тесно взаимосвязаны. И начинать терапию можно только после выяснения, почему болит. Именно характер ощущений сможет подсказать, в каком направлении стоит искать причину. Многим знакомо ощущение, когда в полном покое ноги не беспокоят. Но стоит сделать первый шаг, как боль в голеностопе буквально пронизывает. Или каждый последующий шаг провоцирует усиление боли в области голеностопного сустава. Но следует учитывать, что такая боль в голеностопном суставе причины может иметь, абсолютно не связанные со здоровьем стопы. При остеохондрозе пациент может жаловаться на тянущую боль в голеностопном суставе и верх стопы. Грыжи, протрузии провоцируют периодическую острую боль при ходьбе. При возникновении сильной, резкой боли в голеностопе причины связывают с травматическим повреждением. ИНФОРМАЦИЯ, ПРЕДОСТАВЛЕННАЯ НА САЙТЕ, ЯВЛЯЕТСЯ ПОПУЛЯРНО-ОЗНАКОМИТЕЛЬНОЙ И НЕ МОЖЕТ ЗАМЕНИТЬ ОЧНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ ВРАЧА! С перечисленными повреждениями сталкиваются люди, не зависимо от возраста или рода деятельности. Закончила Смоленскую государственную медицинскую академию по специальности: лечебное дело. При использовании данного сайта, вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с настоящим уведомлением в отношении данного типа файлов. Но к группе риска относятся спортсмены, пациенты с лишним весом, а также пожилые люди. При травматических болях в голеностопном суставе причины и лечение должен определить врач. Так как в определенных ситуациях требуется оперативное вмешательство, а отсутствие своевременной помощи может привести к осложнениям и даже инвалидности. На фоне неправильно проведенного лечения нередко развивается нестабильность сустава, артроз.

Next

Что от боли в голеностопном суставе

Боли в голеностопном суставе боли в голеностопе, в стопе. Подвывих и артроз. Любая боль в голеностопном суставе доставляет вам неудобства – приходится на время забыть о стильной обуви и активных занятиях спортом, о романтических прогулках и утренних пробежках за автобусом. И поэтому, вы всеми возможными способами стремитесь поскорее от нее избавиться. Далеко не всегда, почувствовав недомогание, вы прямиком отправляетесь к врачу, чаще на помощь приходят домашние методы лечения, не всегда верные, и не всегда уместные. Для того чтобы лечебный процесс дал положительный результат, надо хорошо знать причины боли в голеностопном суставе и воздействовать именно на них. Среди всех патологий, при которых может болеть голеностопный сустав, уверенно лидируют травмы. К ним относятся: Существует также большая группа заболеваний, при которых боль в голеностопных суставах является сопутствующим симптомом – в эту группу попадают ревматизм, варикозное расширение вен, сахарный диабет, остеопороз и многие другие патологии, лечение которых может продолжаться годами. В этих случаях пациенты обычно хорошо знают, почему болит нога и как справиться с недугом. Если вы внезапно почувствовали сильные боли в голеностопе и не связываете их возникновение с вероятной травмой, ни в коем случае не согревайте больную ногу. Любая тепловая процедура может привести к усилению боли и отека, которые затруднят диагностику. Также не стоит растирать и массировать больную ногу - активные механические приемы могут усугубить травму. Любое местное лечение в первые сутки боли в голеностопном суставе предполагает использование холода – пузыря со льдом или холодного солевого компресса. Отправит вас на рентген, и только после того, как будет готов снимок, назначит лечение. Если вчера ваши ноги были абсолютно здоровы, а сегодня вы заметили, что голеностопный сустав опухает и болит, отправляйтесь к травматологу. Подвернули ногу, ушиблись, неловко встали - растянули связки. Степеней у этой патологии 3, и болит голеностопный сустав тем сильнее, чем сильнее растянуты связки. Термин «растяжение» прочно прижился в нашем лексиконе, хотя связки наших суставов растягиваться не умеют – таковы особенности фиброзной ткани, из которой они состоят. При первой степени растяжения происходит разволокнение связки, при второй – надрыв, о третьей степени принято говорить тогда, когда связка разорвана. Лечение этой патологии всегда предполагает: Лечение вывихов и переломов голеностопа проводиться только с помощью гипса. Причем срок ношения гипсовой повязки довольно продолжительный. Огромное значение имеет и правильно организованная реабилитационная программа после травмы, именно от нее зависит, будет ли нормально функционировать голеностопный сустав в дальнейшем. Если болит голеностопный сустав на одной ноге, скорее всего боль вызвана пяточной шпорой или обострением поясничного остеохондроза. Боль при шпоре – острая, жгучая, а при остеохондрозе распространяется не только на голеностоп, но и на всю нижнюю конечность. Если болят голеностопные суставы на обеих ногах – вероятно у вас начинается артрит или наблюдается плоскостопие. При воспалительных суставных заболеваниях сустав будет выглядеть отечным, кожа на поверхности может быть гиперемирована, а вот при плоскостопии внешних изменений вы можете и не заметить. Самостоятельно разобраться с причиной боли в голеностопе очень сложно, а уж устранить ее и подавно. Поэтому при повторяющихся болях (даже если они локализованы не в голеностопе), консультируйтесь с доктором. Есть люди, которые «не любят врачей» и предпочитают справляться с любыми недугами с помощью разнообразных народных рецептов. Боль в голеностопных суставах далеко не тот случай, если вы хотите до преклонного возраста передвигаться на своих здоровых ногах. Применять различные бабушкины способы лечения можно, а в период реабилитаций после травмы даже нужно, но только после того, как их одобрит ваш доктор. Для снятия боли народная медицина использует и отвары трав, и мази домашнего приготовления, и различные спиртовые растирания. Но следует точно знать и дозы, и продолжительность курса лечения, а об этом никто, кроме врача, вам лучше не расскажет. Не пренебрегайте рекомендациями профессионалов, ведь разумное отношение к своему здоровью в молодости – залог вашей активности в пожилом возрасте.

Next

Что от боли в голеностопном суставе

В этом случае повреждение связок ограничивается незначительным разрывом, который сопровождается незначительной болью в голеностопном суставе процессе. Растяжение связок голеностопного сустава Что такое повреждение связок голеностопного сустава? Выявить точную причину заболевания поможет рентген или томография. При появлении первых симптомов следует немедленно обратиться к специалисту. Также по возможности лучше оставить конечность в состоянии покоя до определения точного диагноза. Боль может быть признаком возникновения деструктивных заболеваний костной, хрящевой или сухожильной ткани. Если у вас возникает боль в голеностопном суставе, то это сигнал появления заболеваний. Одной из причин болей в суставе может быть растяжение связок. Очень часто растяжение возникает вместе с небольшими разрывами сухожилий и травмами тканей. Если причина боли именно в этом, то она возникает сразу после вывиха, удара или другой травмы нанесенной на стопу. Растяжение связок очень частый недуг в зимний период, так как лед на дорогах сопутствует получению травм. Часто подвержены таким травмам спортсмены, которые занимаются тяжелой атлетикой или подвижными упражнениями. Если во время ходьбы у вас возникает боль или дискомфорт, но при отдыхе эти ощущения отсутствуют, то причиной могут выступать несколько обстоятельств. Вначале необходимо проверить, нет ли у вас пяточной шпоры и исключить этот вариант. Это заболевание, при котором происходит разрастание костной ткани, которое сопровождается воспалительным процессом и болью. Оно может возникнуть по причине неправильного питания или ношения некачественной и неудобной обуви. Плоскостопие и косолапость имеют одинаковое плохое воздействием на организм. Если причина в это, то болевые ощущения будут резкими и острыми, так как травмируются мягкие ткани. Растяжение связочного аппарата – еще одна причина боли в голеностопном суставе. Оно возникает вследствие удара, падения или вывиха. В таком случае необходимо немедленно обратиться к травматологу с целью исключения трещины, перелома, а также разрыва мышечных волокон.

Next

Боль в голеностопном суставе

Что от боли в голеностопном суставе

Болит голеностоп что делать, и к какому врачу обращаться? Частые причины боли в голеностопном суставе список травм и заболеваний; симптомы, диагностика и лечение боли в области голеностопа. Он нередко подвергается травмам и различным воспалениям, вызывающим неприятные ощущения. Часто бывает так, что боль в области этого сустава отсутствует в состоянии покоя. Человека отмечает только боли в голеностопе при ходьбе. Этот синдром могут спровоцировать серьезные заболевания. Поэтому диагностику и лечение боли в голеностопном суставе при ходьбе следует начать при появлении первых симптомов. Сегодня мы расскажем, почему болит голеностопный сустав при ходьбе, и чем снять боль в голеностопе при ходьбе. Необходимо сразу отметить, что боли в голеностопном суставе при ходьбе не могут быть вызваны следующими причинами: подагра, ревматические и воспалительные причины. В таком случае боль будет присутствовать даже в состоянии покоя. Поэтому основная причина того, что болит голеностоп при ходьбе, является травматическое повреждение. Это может быть перелом, трещина, ушиб, вывих, растяжение. Однако в первом случае человек вообще не может нормально ходить и, как правило, сразу понимает, что травма голеностопа в таком случае вызвана переломом. Другое дело – трещины, вывихи, надрывы и растяжения. Человек в таком случае может ходить, но постоянно жалуется на то, что болит голеностоп спереди при ходьбе. Данные травмы сопровождаются появлением отека, увеличивающегося к вечеру. Важно посетить травматолога, сделать рентген снимок, чтобы установить точную причину появления боли в голеностопе при ходьбе. Если у вас болит голеностоп и пятка при ходьбе, причина кроется в пяточной шпоре. Она характеризуется разрастанием костной ткани, воспаление в нижней части пяточной кости. Лечение боли в пятке при ходьбе сводится к применению мазей, выполнению специальной гимнастики. Часто женщины жалуются и на то, что болит голеностоп при ходьбе на каблуках. Это может свидетельствовать о плоскостопии, растяжении связок, перенапряжении, пяточной шпоре. Чтобы избежать боли в голеностопе при ходьбе на каблуках, важно правильно подбирать обувь. Используйте ортопедические стельки, силиконовые подушечки под пятку, чтобы защитить себя от плоскостопия, мозолей. Оптимальной высотой каблука считается 2,5 сантиметра. Отличной альтернативной каблукам является обувь на платформе. Обязательно обращайте внимание на материал, из которого изготовлена обувь. А сама обувь должна идеально подходить вам по размеру. Обувь плохого качества, нарушение метаболизма, артриты, артрозы, плоскостопие и неправильное, несбалансированное питание становятся причиной развития остеофита. Это костные наросты или окостеневшие участки связочного аппарата. При появлении остеофитов на голеностопном суставе ущемляется капсула между костным выростом и суставной поверхностью таранной кости. Это и становится причиной того, что голеностопный сустав болит при ходьбе. Дети зачастую неправильно ставят стопу, это и становится причиной того, что болит голеностопный сустав при ходьбе у детей. Ведь развивается плоскостопие, косолапость, травмирующие мягкие ткани стопы. Основный симптом – острая, жгучая боль в голеностопном суставе при ходьбе. Может развиться осложнение – гнойный асептический артрит. Лучше всего посмотреть на следы, оставленные на снегу. При данном недуге они будут идти параллельно друг другу. Другой признак косолапости, если при ходьбе колено «смотрит» во внутреннюю сторону. Часто проблема заключается в шейном отделе позвоночника, развитии сколиоза. В таком случае мышцы позвоночника развивается ассиметрично или требуют тренировки, развития силы. Поэтому если ваш ребенок жалуется на то, что болит голеностоп при ходьбе у детей, посетите вместе с ним опытного врача. Лечение боли в голеностопном суставе при ходьбе у детей и взрослых должна начинаться с консультации у врача, важно сделать рентген снимок. На основании проведенной диагностики специалист назначит актуальное для вас лечение. В качестве мазей для лечения того, что болит голеностоп при ходьбе, применяют нестероидные противовоспалительные средства. Популярными и эффективными являются мази Фастум-гель, Найз гель, Долгит, Ибупрофен, Финалгель, Диклак гель. Многие также не знают, чем снять боль в голеностопе при ходьбе. Лучше всего использовать проверенные средства в виде мазей: Бен-Гей, Вольтарен Эмульгель, Кетонал, Никофлекс. Врачи часто назначают также физиотерапевтические процедуры: УВЧ, ударно-волновая терапия, электрофорез. Массаж и компрессы на основе спирта или димексида также дают свои результаты.

Next

Что от боли в голеностопном суставе

Боли и отечность в области лодыжек – не всегда проявление сердечной патологии. Чаще всего голеностопный сустав вовлекается в ревматологические заболевания. Это связано с биомеханикой сустава и прямохождением. Опора на нижние конечности вызывает большую нагрузку на все суставы ног. Порядка четверти мышечной массы тела человека приходится на мускульную силу ног. Мы используем конечности для ходьбы, бега, прыжков, приседаний, ползания и плавания. Ноги, как парный орган опоры, дают возможность принимать различные позы, например, вертикально стоять, наклоняться или сидеть на корточках. Анатомически каждая нога состоит из трех частей: голени, стопы и бедра. Мышцы таза и голени и окружают по 26 костей, обеспечивая двигательную функцию. Боли в ногах возникают довольно часто, но не всегда сигнализируют о развитии заболевания именно в конечностях. Дискомфорт, усталость, симптомы перенапряжения и прочие варианты негативных ощущений знакомы всем. Даже дети страдают от ушибов и усталости, а боль в икроножном суставе и жжение стоп долгое время не воспринимаются как признак развития заболевания. Боль, припухлость и покраснения в голеностопном суставе обычно свидетельствуют о ревматоидном артрите. Серьезнейшим испытанием для больного будут боли из-за развития подагры. Тянущие, рвущие ощущения, резкая, сильная боль в голеностопном и коленном суставе способна сильно повлиять на нормальное передвижение. Среди типичных локаций фигурирует область пяточного сухожилия. Кроме перечисленных признаков и причин, существует всем известный ревматизм. Только в данном случае он поражает не поясничную область, а коленный сустав. Проблема в том, что ревматизм абсолютно непредсказуем и может поражать разные суставы организма. Лечится он только при помощи антибиотиков под четким руководством доктора, поэтому запускать такое заболевание нельзя. к содержанию ↑ Боль в мышцах ног в медицине именуется миалгией. Мышечные боли сопровождаются отечностью и дискомфортными ощущениями, поскольку вызваны, как правило, воспалением. Основными предпосылками возникновения воспаления являются: Кроме этого, боли в ногах могут развиваться как осложнение после другого заболевания. Травмы и поражение мышц паразитами тоже не являются исключением. Лечение мышечных болей в ногах не ограничивается курсом массажей и перераспределением обыденных физических нагрузок. Для облегчения состояния доктор может порекомендовать применение наружных средств (мазей, кремов) и ношение бандажа. Но большую эффективность такие методы показывают при лечении болей в суставах. В качестве серьезных назначений врач порекомендует пройти курс ударно-волновой терапии (УВТ). При помощи генерации инфразвуковой волны происходит проникновение в пораженные участки тканей и практически мгновенная активация процессов регенерации. к содержанию ↑ Почему болят икры ног, разобраться не всегда легко. Основания бывают разные: даже оступившись, можно заработать растяжение икроножной мышцы. При варикозном расширении вен или воспалении нервных окончаний болевой синдром возникает внезапно и повторяется часто. Колющая, ноющая и даже острая боль могут возникать из-за кислородного голодания мышц. При малоподвижной работе или сидячем образе жизни токсины скапливаются в крови, а неприятные ощущения беспокоят все чаще. Причины боли в икре ноги зависят от наличия других заболеваний и физической активности пациента. В любом случае причину появления болей в икрах надо искать в общем анамнезе. Если неврологические отклонения не обнаружены, есть вероятность наличия метаболической или воспалительной миопатии. Это значит, что боль вызвана лекарствами или токсинами, либо инфекциями. Мучительные боли в ногах по ночам не дают возможности расслабиться и полноценно отдохнуть. В запущенных случаях не помогают теплые ванночки, растирания травяными настойками, поднятие ног на высоту для оттока крови и другие стандартные манипуляции. Приступообразные судороги или нарастающая ноющая боль могут появляться из-за недостатка в организме кальция, железа или магния. У детей такие симптомы могут свидетельствовать о неравномерном развитии мышечных и костных тканей. У взрослых все гораздо серьезнее, поэтому регулярная боль в ногах должна как минимум насторожить. Усталость мышц, напряжение и травмы в комплексе создают благоприятный фон для развития разных заболеваний. Диабет, курение и злоупотребление алкоголем только усугубляют происходящее. Точно определить основание боли поможет доктор, но самостоятельно разобраться в тревожных симптомах тоже можно. Например, если состояние облегчается при опускании ног, значит, основная проблема в артериях. Онемение и покалывание сигнализируют о проблемах с позвоночником. Наружный осмотр доктором поможет разобраться в первопричинах, но для точного диагноза необходимо пройти обследование. к содержанию ↑ Когда болит нога в бедре, важно выявить причину боли и немедленно приступить к лечению. Тазобедренный сустав невероятно важный, поскольку принимает основные нагрузки во время движения. Поддержка равновесия и веса всего тела – важнейшая функция бедер. Конечно, все зависит от общего состояния здоровья человека, нагрузок, хронических заболеваний. При проявлении первых симптомов необходимо провести детальную диагностику, поскольку запущенное недомогание со временем может спровоцировать дегенеративные изменения. Артроз тазобедренного сустава – наиболее частый диагноз при боли ноги в области бедра. Особенностью является боль в паху и ее распространение вниз по ноге (как по внутренней, так и по внешней стороне). Считается, что этим заболеванием чаще болеют женщины, но четкой статистики по гендерной принадлежности не существует. Другое, не менее опасное, но довольно редкое заболевание стремительно развивается с момента начала проявления воспаления. Симптомы в большинстве такие же, как при артрозе, но это заболевание чаще встречается у мужчин. Воспаление бедренных сухожилий может быть односторонним и двусторонним. Боль часто проявляется с внешней части бедра, но не вызывает серьезного дискомфорта при одевании и приседании. Синдром грушевидной мышцы констатируется почти у половины пациентов, обращающихся с болями в бедренной части ноги. Возникновению боли в бедре может предшествовать боль в пояснице. Интенсивность болевых ощущений нарастает быстро, буквально за три дня восприятие усиливается настолько, что без медицинской помощи движения становятся сильно ограниченными. к содержанию ↑ Ступни ног начинают болеть при развивающемся плоскостопии и серьезных, регулярных нагрузках. Конечно, причин, вызывающих боли в стопах, намного больше, но большинство из них диагностируются только после проведения соответствующего обследования. В каждом конкретном случае диагноз будет поставлен после консультации у ортопеда-травматолога. к содержанию ↑ Боли в пятках ног – распространенное явление у женщин. В связи с ношением обуви на высоких каблуках и не менее внушительных платформах сильно смещается нагрузка на стопу, отчего страдает именно пятка. Кроме того, популярные летние виды обуви, не фиксирующие заднюю часть стопы и плохо подобранные варианты вьетнамок и шлепок, искривленно одетых на ноги при спешке, тоже не помогают анатомически правильной постановке ноги. Сюда же относим разнообразные травмы, полученные во время занятий спортом или просто передвижений, воспаления сухожилий и нарушения обмена веществ. При детальном обследовании можно узнать о конкретных причинах и общих нарушениях в работе организма, создавших или повлиявших на развитие таких последствий, как боль в пятке. Иногда во время диагностики обнаруживаются весьма непредсказуемые связи. При наличии избыточного веса отличной профилактикой боли в пятке станет похудение и строгое следование диете. Кроме того, следует поменять привычки и заменить бег на велосипедные прогулки и плавание. Любое снижение нагрузок на пятки поможет выздороветь намного быстрее и в кратчайшие сроки вернуться к нормальному образу жизни. к содержанию ↑ Если постоянно болит нога под коленом, необходимо разобраться в происходящих изменениях и с помощью медицинского обследования выявить причину появления боли. Среди всех мышечно-скелетных заболеваний большой процент жалоб занимают проблемы с подколенной зоной. Боль под коленом и травмы коленного сустава постоянно сопровождают профессиональных спортсменов. В обычной жизни проблемы с коленями возникают реже, но симптомы заболеваний остаются неизменными. Например, ноющая и тянущая боль сигнализирует о развитии воспаления и наличии артроза. Резкая, глубоко пронизывающая, сильная боль бывает при наличии травм и повреждений. Если интенсивная боль не проходит дольше пяти дней, температура тела повышается, коленный сустав отекает, а возможность передвигаться по ступенькам полностью отсутствует – надо немедленно проводить профессиональную диагностику. Остеохондроз поясничного отдела, воспаление медиального мениска, венозный застой и даже плоскостопие могут быть причиной появления боли под коленом. Кроме того, проблема может наблюдаться во время сгибания, при ходьбе, непосредственно во впадине или конкретно в коленной чашечке. От локации, интенсивности и характера боли, а также результатов рентгенологического исследования зависят назначения доктора и будущий метод лечения. к содержанию ↑ При прыжках, беге и ходьбе пальцы ног играют очень важную роль. Именно данная часть стопы амортизирует при движении, принимает на себя весь вес тела и помогает держать равновесие. Большие пальцы ног располагаются с внутренних частей стоп и соприкасаются при параллельном расположении стоп друг возле друга. Все фаланги пальцев соединяются между собой при помощи особой, плюсневой кости. Чаще всего боль в большом пальце ноги появляется в связи с развитием деформирующего остеоартроза. Поврежденная хрящевая ткань сустава приводит к постепенному разрушению стопы и дегенеративному изменению анатомически правильного положения большого пальца ноги. Чтобы избежать разрушения костной ткани, доктор назначает проведение ряда профилактических действий. Препараты кальция и витаминов назначаются в индивидуальном порядке, а ношение бандажа или специальных прокладок предварительно обсуждается с ортопедом-травматологом для подбора максимально приемлемого варианта. Оптимальное лечение будет назначено только тогда, когда доктор получит результаты диагностических исследований и проверит степень разрушения костей. Периодические обострения подагры могут проявляться болью большого пальца ноги. Сильная боль, опухание пальца и покраснение – первые признаки. Из-за отложения солей мочевой кислоты происходит постепенное разрушение кости и воспаление оболочки сустава. Для реабилитации потребуется изменение привычек в питании и, возможно, устоявшегося образа жизни. Важнейшим пунктом при лечении подагры является употребление жидкости. Взрослому человеку необходимо выпивать около 2 литров воды в сутки. Есть несколько врачей, к которым можно обратиться, если возникла боль в большом пальце ноги. Невропатолог поможет тем, у кого боль имеет невралгический характер. Травматолог лечит ушибы, травмы, растяжения, а хирург потребуется для срочного оперативного вмешательства. Если вы не знаете, к кому обратиться, сходите на прием к ортопеду. Навсегда избавиться от выпирающей «косточки» на ноге Вы сможете всего за 26 дней использования инновационной комплексной методики Correct Pro . Как бы парадоксально это не звучало, но внимание к ногам начинается с приобретения удобной, качественной обуви и правильного питания, потому что постоянное сдавливание пальцев ног и непрерывная нагрузка из-за избыточного веса провоцируют развитие многих заболеваний. Кроме этого, ноги могут болеть вследствие проблем с позвоночником, в результате защемления нервов, из-за разных воспалительных процессов. Таким образом, не сложно догадаться, что профилактика заболеваний нижних конечностей основана на здоровом образе жизни и умеренных нагрузках.

Next

Нимесил инструкция по применению, отзывы,

Что от боли в голеностопном суставе

В данной статье можно ознакомиться с инструкцией по применению лекарственного препарата. Так почему же голеностопный сустав опухает и болит, как лечить подобную проблему и что позволит ее предупредить? Наиболее частой причиной состояния, когда опух голеностоп, является травма одноименного сустава. После травмирования мягких тканей возникает локальная их отечность, что провоцирует нарушение местной микроциркуляции и иннервации составляющих частей сустава. Это еще больше осложняет отек мышечной ткани, вызывает кровоизлияния во внутрисуставную полость, усиливает боль в голеностопе и пятке. Подробнее о травмах голеностопного сустава и о том как их избежать — смотрите в видео: К самым распространенным травмам, которые приводят к отеку и боли в голеностопном суставе, относятся: В результате нанесенной травмы по мере заживления дефекта происходит дистрофия суставных структур, что существенно нарушает их функциональность. Именно этот становиться причиной того, что голеностопный сустав болит при ходьбе даже по истечению довольно длительного периода после полученных повреждений. Аутоиммунное поражение голеностопа характерно для ревматического процесса, подагры, склеродермии и тому подобное. При данном виде нарушений появляется ноющая боль в голеностопном суставе или отек голеностопного сустава без боли, а также изменение его функции при попытках бега, сильных физических нагрузках и тому подобное. Аутоиммунный процесс со временем трансформируется в тяжелый артроз с резким ограничением подвижности, который ограничивает передвижение человека и является одной из причин его инвалидизации. Независимо от причины возникновения патологического процесса, когда опухает и болит голеностопный сустав, специалисты выделяют несколько основных факторов, обуславливающих развитие симптомов недуга: Иногда люди отмечают, что у них без видимых на то причин возникает боль в голеностопе после бега. Подобное явление характерно для спортсменов, у которых в анамнезе присутствуют травмы сустава, или личностей, стремительно набравших вес. Важно помнить, что лечение и причины боли в голеностопном суставе – два взаимосвязанных понятия, которые неразрывны между собой. В целом, лечение заболеваний голеностопного сустава, которые приводят к его отеку и нарушению функции, преследуют сразу несколько целей: Итак, чем же лечить голеностопные суставы, которые болят и опухают? Если опухла нога в районе голеностопного сустава, необходимо убедится в целостности костей и связок, которые удерживают сустав. Этот вопрос особенно актуален в случаях, когда опуханию предшествовала травма. В таких случаях пациентам рекомендуются мази и гели для наружного применения, позволяющие уменьшить опухлость мягких тканей и частично устранить болевые ощущения, ускорив регенерацию поврежденных частей голеностопа.

Next

Что от боли в голеностопном суставе

Часто бывает так, что боль в области этого сустава отсутствует в состоянии покоя. Человека отмечает только боли в голеностопе при ходьбе. Этот синдром могут спровоцировать серьезные заболевания. Поэтому диагностику и лечение боли в голеностопном суставе при ходьбе следует начать при. Связочный аппарат образован тремя группами связок: внутренняя коллатеральная связка, передняя и задняя таранно-малоберцовая связки, пяточно-малоберцовая связка. Травмы голеностопного сустава составляют самую большую группу причин боли в этом суставе. Классификация повреждений голеностопного сустава довольно обширна и здесь мы её приводить не будем. Отметим только, что травмы обусловлены растяжением связок, переломами лодыжек и/или большеберцовой кости и вывихом или подвывихом голеностопного сустава. Однако, следует подчеркнуть, что при переломах обычно наблюдается сочетанное повреждение, когда присутствуют все три вида травм. Клиническая картина переломов определяется механизмом травмы и характером повреждения сустава, а также срока, который прошел от того момента. В основном больные предъявляют жалобы на боль в голеностопе различной степени интенсивности, деформацию и припухлость области суставов, невозможность наступить на ногу. Повреждение ахиллова сухожилия встречается довольно часто, несмотря на то, что это самое мощное сухожилие в организме человека. Для симптомов характерна боль, локализующаяся под икрами или в районе пятки. Боль нарастает при движении, особенно это выражено по утрам, когда после отдыха дается нагрузка при ходьбе. На задней поверхности голени может появляться покраснение или отечность, которая при хронизации процесса уплотняется. При полных разрывах боль острая, описывается больными как удар по сухожилию. Разрыв и растяжение связок голеностопного сустава обычно происходят при неудачном прыжке или подворачивании стопы кнаружи или внутрь. На задней поверхности голени образуется синяк и отек, пальпаторно можно прощупать промежуток между связкой и мышцей. При полном разрыве связок симптомы выражены сильнее. Вывихи и подвывихи голеностопного сустава наблюдается при частичном или полном смещении суставных поверхностей костей, при этом возможно нарушение целостности капсулы, сосудов и нервов. При этом изменяется внешний вид области сустава, образуются бугорки и впадины в нехарактерном месте, ограничивается движения в суставе, которым мешает сильная боль. При разрыве кровеносных сосудов кровь попадает в полость сустава и образуется припухлость. При этом отмечается боль различной интенсивности, покраснение кожи над суставом, фебрильная температура. Причины артритов голеностопа это подагра, ревматоидный и псориатический артрит, инфекция, которая может проникать в сустав при ранениях или травмах, а также эндогенным путем с током крови или лимфы. Артроз голеностопного сустава развивается вследствие разрушения и деформации суставного хряща. Он проявляется болью в голеностопе при ходьбе, в покое этот симптом стихает. После длительного отдыха, особенно по утрам, больные ощущуают скованность движений. Движения также сопровождаются хрустом или щелчками. Постепенно артроз вызывает деформацию сустава различной степени, в начале заболевания изменения можно выявить только на рентгенологически. На заключительном этапе возникает неподвижность сустава – анкилоз. В медицинском центре Гарант Клиник лечением боли в голеностопном суставе занимаются опытные травматологи-ортопеды. На основании различных диагностических методов ставится диагноз, после чего назначается соответствующее лечение.

Next

Боль в голеностопном суставе причины и лечение, что делать

Что от боли в голеностопном суставе

Боли в голеностопном суставе проявляются от повреждения одной из трёх костей – большеберцовой, малоберцовой или таранной. Введение (часть 1) Понятие контрактуры Стадии развития контрактур Классификация контрактур Механизм развития контрактур Анкилоз Введение (часть 2) Физическая реабилитация при контрактурах коленного сустава (часть 1) Физическая реабилитация при контрактурах коленного сустава (часть 2) Физическая реабилитация при контрактурах коленного сустава (часть 3) Физическая реабилитация при контрактурах коленного сустава (часть 4) Физическая реабилитация при контрактурах коленного сустава (часть 5) Физическая реабилитация при контрактурах коленного сустава (часть 6) Тактика лечения средствами ЛФК Список литературы Введение Травмы нижних конечностей – одна из частых причин временной нетрудоспособности, а в ряде случаев – и инвалидности больных. По данным ЦИТО (1996), травмы нижних конечностей составляют более 55% всех травм, большую часть которых составляют переломы. Перелом – сложный морфологический комплекс, обусловленный как нарушением непрерывности самой кости, так и повреждением прилегающих к ней мышечных волокон, окружающих сосудов, нервов; разрывается надкостница, нередко страдает параартикулярный связочный аппарат [30]. Лечение переломов сводится к временной рациональной лечебной иммобилизации (гипсовая повязка, скелетное вытяжение, остеосинтез), целью которой является создание благоприятных условий для консолидации костных фрагментов [30]. Обездвиженность конечности влечет за собой ряд осложнений. Так, нередко после переломов нижних конечностей наблюдаются ограничения амплитудных характеристик (контрактуры) коленных суставов. Контрактуры являются наиболее частым и заметным следствием обездвиженности конечности в иммобилизационном периоде. Одной из основных задач постиммобилизационного периода при реабилитации больных с повреждениями нижних конечностей является "борьба" с контрактурами. Лечение контрактур наталкивается на ряд трудностей. При лечении контрактур суставов нижних конечностей врачи сталкиваются с единством противоположностей: поврежденный сустав, с одной стороны, требует продолжительного покоя для заживления, а с другой – ранних движений для восстановления нормальной функции. Чем скорее начнутся движения в пораженном суставе, тем скорее восстановится его функция. Это обусловлено тем, что движения в суставах поддерживают физиологический тонус мышц, препятствуют их атрофии, образованию спаек, облитерации суставной щели, оссификации суставных тканей, предупреждают контрактуры в суставах [38]. Длительная иммобилизация может помешать восстановлению функции сустава: за неделю иммобилизации мышцы теряют до 20% своей силы; после шести недель иммобилизации суставная сумка делается жесткой до такой степени, что требуется приложить десятикратное усилие для выполнения какого-либо движения; после восьми недель иммобилизации жизненно важный суставной хрящ на концах костей может больше никогда не вернуться к нормальному функционированию; после восьми недель иммобилизации связки могут терять до 40 % своей прочности и могут потребоваться годы для восстановления функции сустава [34]. Объем движений в суставе восстанавливается в основном в период времени до 1 года [38]. В дальнейшем значительного увеличения объема движений в суставе не происходит. И при отсутствии соответствующего лечения может наступить анкилоз сустава – полная утрата его подвижности [42]. Однако продолжительность иммобилизации при переломах костей нижних конечностей зачастую исчисляется месяцами, что неизбежно ведет к стойкому ограничению подвижности в суставах нижних конечностей и требует продолжительного комплексного лечения, ведущей частью которого является кинезотерапия – лечение движением. Именно средства и методы ЛФК, рационально сочетаемые между собой, играют основную роль в лечении контрактур коленного сустава. Принципы функционального (средствами ЛФК) и анатомического восстановления при лечении переломов взаимозависимы и взаимосвязаны; противопоставления их друг другу недопустимы. Она же играет большую роль в профилактике функциональных нарушений со стороны внутренних органов и органов опоры и движения. Существует множество работ, посвященных профилактике контрактур в коленном суставе [3, 22, 40, 41 и др.]. Лечению контрактур также посвящено немало трудов [38, 52 и др.). Практически все авторы говорят о ведущей роли ЛФК в лечении травматологических больных. Однако конкретная информация о лечении контрактур средствами ЛФК встречается редко [2, 34, 39]. Причем, как правило, она заключается лишь в перечислении задач и средств ЛФК. Среди авторов, предлагающих методики применения средств ЛФК нет единогласия. В частности, мы выяснили, что существенно различаются мнения о сочетании упражнений на подвижность суставов и силу мышц, окружающих данный сустав при лечении контрактур коленного сустава. Понятие контрактуры На протяжении десятилетий иммобилизация конечностей остается одним из незыблемых принципов лечения переломов трубчатых костей. Временная обездвиженность сустава ведет к ограничению его подвижности – контрактуре. Контрактура (contractura – сужение; contrano – стягиваю (лат.)) – ограничение амплитуды пассивных движений в суставе при непроизвольном характере этого ограничения [5]. Естественно, каждое ограничение пассивной подвижности в суставе сопровождается ограничением и активных движений в нем. Помимо ограничения движений в суставе, для любой контрактуры характерен еще один симптом: рано наступающая атрофия мышц, которая проявляется в уменьшении размеров, силы и выносливости [5, 36, 49]. И еще одна характерная особенность: отсутствие или недостаточность осевой нагрузки при травмах нижних конечностей приводит к развитию остеопороза – снижению плотности кости в результате уменьшения количества костного вещества и потери кальция костями [9, 36, 41]. Одним из частых осложнений после травм коленного сустава, наблюдаемых в постиммобилизационном периоде, является развитие деформирующего артроза – дегенеративно-дистрофического поражения сустава, проявляющегося, прежде всего дегенерацией суставного хряща. Характерны боли при ходьбе, увеличение окружности сустава за счет костных разрастаний, местного отека тканей и выпота, ограничение движений, гипотрофия мышц [31]. Нельзя не остановиться и еще на одном последствии травмы – отеке. Отек сдавливает мелкие сосуды, вызывая тем самым нарушение микроциркуляции, ухудшение метаболических процессов в тканях, усиливая явление гипоксии тканей [20]. Развитие травматического отека обусловлено разнообразными расстройствами кровообращения (нарушение циркуляции крови и лимфы, кровоизлияния), воспалительной реакцией, изменением проницаемости капилляров в результате прямой механической травмы, воздействия гистаминоподобных продуктов размозжения тканей и др. Травматический отек сохраняется нередко чрезвычайно длительное время даже после ликвидации основных последствий травмы (Я. Стадии развития контрактур В развитии акинематических контрактур выделяется несколько стадий (О. Недригайлова, 1973): Нарушение биохимических процессов и неврогенная реакция обусловливают изменения в коллоидальном состоянии мышечной ткани (изменение окрашиваемости, атрофия, дегенеративные изменения). Наступает резкое уменьшение веса и объема конечности, появляются дегенеративные изменения в мышцах. Капсула сустава сморщивается и утолщается, суставной хрящ теряет свою эластичность и прочность. В последующем возникают рубцы, спаивающие его с капсулой. Возникают так называемые "третьи точки фиксации", которые являются стойким препятствием к движению в суставе [5]. Также происходит сморщивание фасций и разрастание межмышечной соединительной ткани, которая частично замещает собой мышечную ткань. Классификация контрактур Контрактуры могут быть: , вызываемые стойким рефлекторным повышением тонуса мышц в ответ на боли в поврежденном сегменте; мышечные контрактуры, формирующиеся при дегенеративно-дистрофических изменениях в мышцах или же вызываемые приращением части мышцы к костям; (костные) обусловлены деформацией костей, резко ограничивающей объем движений. Классификация контрактур [40]: дерматогенные – кожные, образовавшиеся вследствие стягивания кожных покровов; десмогенные – сморщивание апоневрозов; тендогенные – укорочение сухожилий; миогенные – укорочение и рубцы в мышцах. Существуют и такие виды контрактур [45]: неврогенные (церебральные и спинальные, рефлекторные, паретические); психогенные (истерические). Корж (1979) поясняет это следующим образом: "Возникшая в начале изолированная (в смысле поражения одной какой-либо ткани) контрактура со временем постепенно переходит в смешанную, т.к. Контрактуры суставов могут развиваться после ожогов, закрытых и открытых переломов, повреждений мышц, сухожилий, нервов, сосудов и т.д.[21]. контрактура, возникшая вначале в результате изменений в одной ткани (миогенная, неврогенная), в последующем приводит к вторичным изменениям в тканях сустава (связки, суставная капсула и др.). длительная иммобилизация сустава, порочная установка конечности в целом, а также распространение патологического процесса не могут бесследно пройти для тканей сустава, окружающих мышц, связок, сухожилий. При пассивной контрактуре, при которой всегда имеются значительные местные поражения, в патологический процесс вовлекаются, естественно, и нервные окончания, что может создать длительный очаг ирритации. Болевые раздражения, стойкое вынужденное положение конечности и другие факторы вызывают рефлекторную защитную реакцию, проявляющуюся рефлекторным сокращением мышц, что приводит к дальнейшей иммобилизации сустава". Изолированные контрактуры встречаются только на ранних стадиях развития [45]. Основные типы контрактур (по характеру ограничения подвижности) – сгибательная (флексорная) – нарушение разгибания сустава и разгибательная (экстензорная) – нарушение сгибания; возможны ограничения и других движений – вращательных, боковых: приводящие (аддукционные) и отводящие (абдукционные) [21, 42]. Не существует зависимости сроков восстановления функции сустава от сгибательного или разгибательного характера контрактуры [38]. Выделяют комбинированные контрактуры [21, 42]: например, сгибательно-разгибательная (в этом случае произвести разгибание и сгибание до нормы невозможно). Механизм развития контрактур В основе патогенетических механизмов последствий травм лежат главным образом нарушения афферентации от иммобилизованной конечности. Эти нарушения связаны не только с уменьшением миорецепции, но и с изменением ее. В результате в центрах возникает патологический очаг, состоящий из пунктов возбуждения и торможения, особенно последнего. Это приводит к тому, что высоколабильные мотонейроны спинного мозга приходят в состояние повышенной возбудимости и как следствие этого возникают контрактуры иммобилизованных мышц. При длительной иммобилизации конечности происходит постепенное затухание афферентной импульсации, возникает функциональная моторная денервация. Так возникают функциональные, а затем и морфологические изменения на периферии – в мышцах и суставах иммобилизованной конечности. Все эти изменения являются результатом не только иммобилизации, но и локального влияния травмы. При травме повреждается непосредственно (или вследствие отека и повышения внутритканевого давления) мышечная и сухожильная ткань и нарушается нормальная функция рецептивных полей конечности. Возбуждение миорецепторов сопровождается гипертонусом мышц. При длительном раздражении сухожильных рецепторов происходит угнетение мотонейронов. Иммобилизация конечности и, по-видимому, в меньшей степени, предшествовавшая ей травма формируют очаг застойного возбуждения в ЦНС, который оказывает патологическое воздействие на сосудодвигательный и другие вегететивные центры. Наличие болевых импульсов и дефицит проприорецепции являются, по-видимому, решающим фактором наблюдаемых явлений. Следует рассматривать иммобилизацию не как выключение кинестезии, а как своего рода раздражитель. Мы полагаем, что афферентные импульсы с рецепторов мышечно-суставного аппарата могут быть сведены к минимуму при среднем положении конечности. Если же суставу придается крайнее положение, то те мышцы, которые при этом растянуты, становятся источником мощной и длительной афферентной импульсации [18]. Анкилоз Стойкая контрактура любого происхождения при отсутствии лечения может нарастать вплоть до полной утраты подвижности сустава (анкилоз) [42]. Восстановление двигательной функции зависит в первую очередь от состояния мышц поврежденной конечности. Корж (1979) считает, что контрактура – состояние не стабильное, а динамичное и без проведения специальных лечебно-профилактических мероприятий склонная к ухудшению, прогрессированию. При костном анкилозе костные балки переходят через зону бывшей суставной щели, соединяя суставные концы костей в одно целое; суставная щель, как правило, отсутствует; фиброзный – возникающий в результате фиброзных, рубцовых спаек между суставными поверхностями. Чем лучше выражена сократительная способность мышц, тем скорее происходит восстановление активных движений в суставе [38]. Физическая реабилитация при контрактурах коленного сустава (2) Характер контрактуры и деятельность человека Трудоспособность больного с контрактурой определяется не только типом и степенью, но и местоположением контрактуры. Он замечает: "Из-за полной обездвиженности организм страдает во много раз больше, чем от потери какой-то своей части, например, ног". Так, значительное ограничение сгибания колена лишь нарушает походку, а рукой, почти не сгибающейся в локте, человек не может даже застегнуть на себе одежду, поднести ложку ко рту. Функционально выгодным положением для коленного сустава является сгибание его под углом 170-175° [45]. И наоборот: резко сгибательная контрактура колена делает больного калекой, а при согнутом малоподвижном локтевом суставе возможно выполнение многих видов работы [42]. Ригидность При нарушении подвижности в суставе в зависимости от степени ограничения ее и характера изменений, нарушающих нормальную подвижность суставов, помимо контрактуры и анкилоза, различают и следующее состояние – ригидность. Ригидность – это сохранение качательных, чуть заметных (не более 5°) движений в суставе. Ригидность обусловлена развитием обширных рубцовых тканей на фоне измененных суставных поверхностей. От фиброзного анкилоза она отличается только тем, что в суставе сохраняются качательные, очень незначительные движения. Причины возникновения контрактур Наибольшие ограничения движений наблюдаются при внутрисуставных и околосуставных переломах в пораженных суставах. При диафизарных переломах ограничение движений возникает в суставах, расположенных ниже места перелома. Характер ограничения движений зависит не только от травмы, но и от видов и сроков иммобилизации [49]. Приведем средние сроки иммобилизации при некоторых травмах и повреждениях нижних конечностей: диафизарные переломы бедра – 3 мес.; переломы мыщелков бедренной или большеберцовой костей – 1,5-2 мес.; переломы надколенника – 4-6 нед.; травмы связочно-сумочного аппарата коленного сустава: боковые и крестообразные связки – 4-6 нед.; мениски – 6-8 дней [44]. Порой сам перелом не так опасен и сложен, как его осложнения и сопутствующие повреждения [30]. Травмы нижних конечностей, предполагающие иммобилизацию коленного сустава [30]: Перелом бедра диафизарный. Возникает чаще при прямом приложении травмирующей силы. Переломы бедра сопровождаются значительным повреждением мягких тканей, кровопотерей, выраженным болевым синдромом и опасны развитием травматического шока, жировой эмболии. Смещение фрагментов для разных уровней перелома различное. Проксимальный отросток при переломах в верхней и средней трети устанавливается в положении отведения, сгибания и наружной ротации, обусловленных действием подвздошно-поясничной, средней, малой ягодичных мышц и отводящих мышц бедра. Чем выше перелом, тем значительнее отведение и сгибание центрального отломка. Смещения дистального отломка обусловлены тягой двусуставных мышц (по длине) и приводящих мышц (кнутри). При переломах в нижней трети бедра проксимальный отломок вследствие тяги приводящих мышц и сгибателей бедра смещается кнутри и располагается кпереди от периферического. Короткий нижний отломок при надмыщелковом переломе бедра вследствие тяги икроножной мышцы может настолько повернуться кзади, что создается реальная угроза повреждения сосудисто-нервного пучка. Сместившиеся отломки при переломах диафиза бедра часто внедряются в мягкие ткани. Возникает интерпозиция мышц, препятствующая репозиции и приводящая к неправильному сращению или несращению. Мощные мышечные массивы, окружающие бедренную кость, создают значительные трудности при консервативном лечении. Среди осложнений диафизарных переломов бедра на уровне нижней трети причиной первичной инвалидности в 5-8% случаев являются разгибательные контрактуры. В их генезе главная роль принадлежит четырехглавой мышце бедра и нарушению скользящего аппарата передней поверхности коленного сустава. Травма фасций, сухожилий и мышц, обширные кровоизлияния, повреждение надкостницы и кости на фоне обездвиживания приводят к спаянию разных тканей между собой. Механизм травмы обычно прямой (падение или удар в область коленного сустава). Возникает мышечно-соединительнотканный конгломерат, нередко спаянный с костью (миофасциотенодез). При переломе мыщелки обычно смещаются кверху или кверху и в стороны, иногда центральный отломок их разъединяет. Повреждение сопровождается, как правило, значительным кровоизлиянием в полость сустава (гемартроз). Условия для сращения хорошие, однако окончательная костная перестройка даже адаптированных и прочно фиксированных мыщелков происходит поздно, через 3-5 мес.; при ранней нагрузке возможны различные деформации ("оседание" мыщелков) с последующим развитием деформирующего остеоартроза. Пренебрежение ЛФК, механофизиотерапией приводит к возникновению осложнений: вторичное смещение, деформация и неустойчивость сустава, контрактура, тугоподвижность, деформирующий остеоартроз. Механизм травмы отрывной – чрезмерное напряжение четырехглавой мышцы бедра через связку надколенника. Разгибательная функция голени при этом может не нарушаться в связи с сохранностью прикрепляющихся к мыщелкам большеберцовой кости боковых порций сухожилия четырехглавой мышцы бедра. При переломах без смещения полная нагрузка показана через 4-5 нед. Спортсменам следует воздерживаться от чрезмерных нагрузок четырехглавой мышцы бедра в течение 5-7 мес. Перелом голени – межмыщелкового возвышения большеберцовой кости. Встречается редко, обычно в сочетании с переломами мыщелков голени. Один из основных принципов лечения последствий (контрактур и тугоподвижности) – длительная и настойчивая ЛФК и механофизиотерапия с использованием курортных факторов. Переломы мыщелков большеберцовой кости чаще сопровождаются повреждением менисков и сумочно-связочного аппарата, иногда повреждение наружного мыщелка сопровождается переломом головки или шейки малоберцовой кости. При значительной вколоченности мыщелков, особенно наружн Переломы мыщелков большеберцовой кости чаще сопровождаются повреждением менисков и сумочно-связочного аппарата, иногда повреждение наружного мыщелка сопровождается переломом головки или шейки малоберцовой кости. При значительной вколоченности мыщелков, особенно наружн Переломы мыщелков большеберцовой кости чаще сопровождаются повреждением менисков и сумочно-связочного аппарата, иногда повреждение наружного мыщелка сопровождается переломом головки или шейки малоберцовой кости. Составляют 60-85% всех закрытых повреждений коленного сустава. Дозированная нагрузка разрешается через 3 мес., полная – через 5 мес. Медиальный мениск повреждается в 3-4 раза чаще латерального. Нередко одновременно разрываются оба мениска, но преобладают клинические проявления одного из них. Нарушения анатомической целости менисков большей частью связаны с различными форсированными ротационными движениями в коленном суставе. Нередко разрывы менисков сочетаются с повреждением боковых и крестообразных связок, переломами костей, участвующих в образовании коленного сустава. Оторванная часть, сохраняя связь с передним или задним рогом, часто перемещается, ущемляется между мыщелками бедра и голени, вызывая блокаду сустава, которая проявляется внезапным ограничением движений (преимущественно разгибания), острой болью, прогрессирующим травматическим синовитом. В отдельных случаях больные могут самостоятельно устранить блокаду ротационно-качательными движениями в сочетании с растиранием и поглаживанием коленного сустава. Разрывы связочного аппарата обусловлены запредельными движениями в суставе. Большеберцовая коллатеральная и малоберцовая коллатеральная связки обычно разрываются при чрезмерном отведении или приведении голени к фиксированной стопе. Повреждение передней крестообразной связки может произойти при воздействии на заднюю поверхность полусогнутой голени, особенно в сочетании с ротацией, а задней крестообразной связки – при резко переразгибании голени или сильном ударе по ее передней поверхности. Разрыв связки надколенника возникает при непрямой, реже прямой травме. Разрывы связочного аппарата могут быть полными или частичными. Связки повреждаются у места прикрепления к костным образованиям сустава, иногда с отрывом костного фрагмента или на протяжении. Наиболее подвержена травме коллатеральная большеберцовая связка, далее следуют разрывы передней крестообразной связки и различные сочетания повреждений нескольких связок и менисков. Одним из наиболее распространенных видов повреждения связочного аппарата коленного сустава считается "несчастная триада" (триада Турнера), объединяющая разрыв передней крестообразной, коллатеральной большеберцовой связок и медиального мениска. Разрывы коллатеральной малоберцовой связки обычно сочетаются с повреждением передней крестообразной и латерального мениска. Из-за анатомической близости с коллатеральной малоберцовой связкой может одновременно повреждаться малоберцовый нерв. Исходы разрывов связочного аппарата заметно ухудшают переломы мыщелков бедра и голени, межмыщелкового возвышения. Тяжелые повреждения связок и капсулы сустава возникают при вывихах голени. Нарушение устойчивости в коленном суставе, которая обеспечивается связками, капсулой, менисками, сухожильно-мышечным футляром, при выходе из строя связочно-капсулярных образований обусловливает статические и функциональные расстройства. Наступают подвывихи голени в переднезаднем или боковых направлениях (в зависимости от вида нарушения связок), возникает болевой синдром. Мышцы бедра, участвующие в стабилизации коленного сустава, не могут компенсировать выпавшую функцию поврежденых связок ввиду прогрессирующей мышечной атрофии. Частые травмы вследствие подвертывания голени приводят к развитию синовита с рецидивирующим выпотом в суставе и деформирующему артрозу. Относятся к редким (1-1,5 всех травматических вывихов), но тяжелым травмам. Анатомо-физиологические особенности коленного сустава обусловливают его устойчивость к травматическим воздействиям. приступают к статической ЛГ мышц бедра и голени, больному разрешают ходить с костылями, слегка нагружая ногу. В отдаленные сроки после вывихов голени, особенно застарелых, обычно остается неустойчивость в коленном суставе различной выраженности. Механизм травмы может быть прямым и опосредованным. Полная нагрузка разрешается не раньше чем через 6-8 нед. Не следует стремиться к немедленному полному восстановлению функции, поскольку развивающиеся после травмы около- и внутрисуставные сращения в определенной мере способствуют стабилизации сустава. При вывихе повреждаются капсулы, мениски, связочный аппарат; чаще нарушается целость крестообразных и боковых связок, причем задняя крестообразная связка рвется ближе к бедру, передняя – к голени, боковые связки иногда могут остаться целыми. При этой травме может повреждаться также сосудисто-нервный пучок. Частой причиной контрактур являются погрешности в лечении переломов и др. повреждений, в частности, запаздывание с назначением ЛГ. В каждом случае необходимо тщательное выяснение причин образования контрактур. Так, например, при наличии костных препятствий, неправильно сросшихся отломков и т.д., нередко требуется хирургическое вмешательство. специальные вмешательства создают предпосылки для последующего правильного лечения [27]. Контрактура коленного сустава возникает после диафизарных переломов бедра, переломов дистального отдела бедренной кости, переломов мыщелков бедренной и большеберцовой костей, надколенника и после травм связочно-сумочного аппарата коленного сустава (боковые, крестообразные связки, мениски) и др. Чаще наблюдается контрактура в положении разгибания [28]. Анатомия коленного сустава Коленный сустав (artikulatio genus) образуется мыщелками бедренной кости, верхней суставной поверхностью большеберцовой кости и надколенником. Из разогнутого положения он функционирует как блоковидный. По мере же сгибания благодаря уменьшению радиуса кривизны суставной поверхности мыщелков бедренной кости могут происходить пронация и супинация. В градусах эту подвижность можно выразить следующим образом: активное сгибание – 130°, пассивное сгибание – дополнительно 30° и переразгибание из среднего положения – еще 10°-12°. Таким образом, общая подвижность при сгибании достигает 170°. По мере сгибания в коленном суставе его коллатеральные связки расслабляются, и тогда становятся возможными некоторое вращательное и круговое движения. Пассивные пронация и супинация в коленном суставе возможны в пределах 10° и при разогнутом положении голени. Коленный сустав малоконгруэнтен: мыщелки бедренной кости очень выпуклы, вогнутость на мыщелках большеберцовой кости невелика. Увеличивают его конгруэнтность два мениска – медиальный и латеральный, расположенные внутри сустава. Медиальный мениск больше латерального, что связано с большей величиной медиального мыщелка бедренной кости. Кроме того, мениски смягчают толчки и сотрясения, получаемые телом при движениях (ходьбе, беге, прыжках и др.), а также способствуют более равномерному распределению давления бедра на большеберцовую кость. Оба мениска спереди соединены при помощи поперечной связки колена, а своими концами прикреплены к межмыщелковому возвышению большеберцовой кости. Коленный сустав имеет ряд связок, к которым относятся большеберцовая и малоберцовая коллатеральные связки, идущие от медиального и латерального надмыщелков бедренной кости к большеберцовой и малоберцовой костям. Внутри сустава располагаются крестообразные связки: передняя начинается от внутренней поверхности латерального мыщелка бедренной кости, направляется вниз, вперед и внутрь, прикрепляясь к переднему межмыщелковому возвышению большеберцовой кости; задняя начинается от внутренней стороны медиального мыщелка бедренной кости, идет вниз, назад и наружу и прикрепляется к заднему межмыщелковому возвышению большеберцовой кости. В задней стенке сумки коленного сустава находится крепкая косая подколенная вязка, отчасти представляющая собой продолжение волокон сухожилия полуперепончатой мышцы. Спереди коленного сустава проходит сухожилие четырехглавой мышцы бедра, которое прикрепляется к надколеннику. Продолжением сухожилия является связка надколенника, доходящая до бугристости большеберцовой кости. Эта связка отделена от полости сустава слизистой сумкой и значительным скоплением рыхлой клетчатки. Крестообразные связки имеют важное значение для укрепления коленного сустава: передняя препятствует соскальзыванию бедренной кости назад, а задняя – вперед. Они могут оказывать тормозящее действие при разгибании и сгибании голени в коленном суставе. При разгибании растягиваются передние волокна передней связки и задние – задней, а при сгибании наоборот. Таким образом, разрыв крестообразных связок может происходить при резких сгибательно-разгибательных движениях (например, при ударе по мячу в футболе). Коллатеральные связки препятствуют смещению соединяющихся костей в стороны, ограничивают разгибание и ротацию. Их тормозящее действие на разгибание проявляется при углах 183°-185°, т.е. Супинаторные движения тормозит большеберцовая коллатеральная связка, а пронаторные – малоберцовая. Обладая незначительной эластичностью, эти связки при движениях, выходящих за пределы указанной подвижности не растягиваются, а рвутся. Из компонентов коленного сустава наиболее часто травмируются мениски, причем медиальный чаще, чем латеральный (последний чаще подвергается кистозному перерождению). Одной из причин этого является сращение медиального мениска с большеберцовой коллатеральной связкой и большая его смещаемость при супинации голени в полусогнутом положении коленного сустава. Меньшая травмируемость латерального мениска определяется возможностями его смещения при сокращении подколенной мышцы. Синовиальная оболочка коленного сустава имеет сложное строение. Она покрывает изнутри суставную капсулу и, проходя к крестообразным связкам, расположенным внутри сустава, окутывает их спереди и с боков, образуя многочисленные складки, которые содержат некоторое количество жировой ткани. В синовиальной оболочке находятся многочисленные синовиальные ворсинки, их особенно много в окружности надколенника. Около коленного сустава имеется большое количество слизистых сумок. Положение щели коленного сустава, как и собственной связки надколенника, легко определяется спереди прощупыванием как при разогнутой в этом суставе голени, так и (особенно) при согнутой. По сторонам надколенника можно прощупать мыщелки бедра и мыщелки большеберцовой кости. Сзади щель коленного сустава прощупать невозможно, так как в области подколенной ямки он покрыт большим слоем мягких тканей. Мышцы, окружающие коленный сустав, производят при закрепленном бедре (при проксимальной опоре) сгибание, разгибание, пронацию, супинацию голени; при закрепленной голени (дистальной опоре) – движение бедра вперед, назад, пронацию и супинацию. Мышцы-сгибатели голени пересекают поперечную ось коленного сустава и расположены сзади от нее. К ним относятся следующие мышцы: двухглавая мышца бедра, полусухожильная, полуперепончатая, портняжная, тонкая, подколенная, икроножная (часть трехглавой мышцы голени), подошвенная. В разгибании голени участвует четырехглавая мышца бедра, пересекающая поперечную ось коленного сустава спереди от нее. Надколенник, являясь сесамовидной костью, способствует увеличению плеча силы четырехглавой мышцы (момент ее вращения). Пронация голени в коленном суставе возможна только по мере ее сгибания. Мышцами, производящими пронацию голени, являются те, которые расположены сзади и с медиальной стороны коленного сустава: полусухожильная, полуперепончатая, портняжная, тонкая, медиальная головка икроножной, подколенная. Супинация голени в коленном суставе (как и пронация) возможна только по мере ее сгибания. Супинаторами голени служат мышцы, расположенные с латеральной стороны коленного сустава: двуглавая бедра, латеральная головка икроножной. Т.о., группа мышц-пронаторов значительно сильнее, чем группа мышц-супинаторов (Иваницкий, 1987). Биомеханика коленного сустава Коленный сустав является инконгруэнтным суставом, характер движения его определяется не только одной лишь формой суставных поверхностей, но и рядом других факторов. Движение в этом суставе идет с мгновенным перемещением центра вращения по некоторой кривой. Суставные поверхности не только скользят (вращаются), но одновременно и перекатываются друг по другу. Боковая кривизна суставных поверхностей мыщелков бедра имеет различные радиусы и движение в коленном суставе происходит вокруг разных поперечных осей. Линия центров мгновенного вращения сустава представляет собой сложную кривую [38].

Next

Тромбоз глубоких вен симптомы, лечение,

Что от боли в голеностопном суставе

Тромбоз глубоких вен это состояние, при котором образуются тромбы кровяные сгустки. В. function(e){"use strict";if(Event Listener){e._mimic=!

Next

Боль в голеностопном суставе причины в том числе сильной.

Что от боли в голеностопном суставе

Самые частые причины боли в голеностопном суставе и методы их лечения. Каких ошибок нужно избегать. Нестероидные противовоспалительные препараты Входят в десятку препаратов, применяемых при любых формах артрита, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) предназначены для уменьшения воспаления и облегчения боли. Если воспаление началось из-за системного заболевания, врач может назначить прием кортикостероидов перорально. Подобно кортизону, производимому организмом, используются для контроля над воспалительными явлениями. Если воспаление ограничивается одним-двумя суставами, кортикостероиды вводятся непосредственно в сустав путем инъекций. Их применяют в борьбе с болью при растяжениях, переломах и других травмах в области лодыжек. Вот почему их прием безопасен для людей, которым противопоказано принимать НПВП, например, в связи с аллергией или из-за проблем с желудком. Их использование по назначению врача может оказаться более предпочтительным и, возможно, более безопасным выбором для тех пациентов, у которых артрит вызывает только боль, без воспаления. Эти лекарства для местного применения действуют, благодаря активным ингредиентам и могут выручить в тех случаях, когда по медицинским показаниям вам не подходят пероральные препараты, или они не снимают боль и не уменьшают ее до приемлемого уровня. Препараты от подагры Некоторые лекарства от подагры ставят своей целью понижение в крови уровня мочевой кислоты с тем, чтобы предотвратить в будущем приступы суставной боли и воспаление. Часть из них предназначена для облегчения болевых и воспалительных симптомов в острой стадии. Большинство больных подагрой принимают оба типа лекарств. Модификаторы биологического отклика Новейшей группой лекарств, применяемых в лечении ревматоидного артрита и еще нескольких его воспалительных форм, являются биологические медикаменты. В настоящее время применяется восемь таких препаратов. Каждый из них блокирует свою часть в процессе воспаления, не подавляя иммунную систему полностью. Препараты от остеопороза Препараты применяют для укрепления костей и замедления процесса потери костной массы. И хотя они не предназначены непосредственно для лечения голеностопного сустава, все-таки крепкие кости менее подвержены переломам. Переломы голеностопного сустава в результате остеопороза – не такие частые травмы, тем не менее, иногда они случаются.

Next

Что от боли в голеностопном суставе

Любая боль в голеностопном суставе доставляет вам неудобства – приходится на время забыть о стильной обуви и активных занятиях спортом, о. Артроз голеностопного сустава – это постепенно развивающееся, хроническое поражение суставного хряща, при котором хрящ истончается и разрушается. На поздних стадиях недуг приводит к полному нарушению функции голеностопа. А не поздних этапах может даже наступить инвалидность, когда человек не сможет ходить. Начавшийся артроз голеностопа, к сожалению, необратим, но замедлить его развитие так, чтобы он никогда не заставил вас сесть в инвалидное кресло, а вы вели полноценный образ жизни – вполне возможно. Сколько именно – зависит от изначального состояния организма, времени начала лечения и адекватности проводимой терапии. Вовремя начатое лечение способно "заморозить" артроз голеностопного сустава на одной из ранних стадий, пока хрящ еще не разрушен и может выполнять свои функции. Первая стадия артроза не слишком беспокоит больного. Единственные симптомы – это кратковременная утренняя скованность в ногах (не дольше 15 минут), а также боли в голеностопных суставах и утомляемость ног при прохождении дистанции более километра. Сгибания и разгибания стопы могут сопровождаться хрустом. Рентгенограмма сустава на 1-й стадии артроза не показывает патологических изменений, но процесс разрушения хряща уже идет. Лечение, начатое в этот период, дает наилучшие результаты. Утренняя скованность длится от 30 минут и сопровождается хромотой. Расстояние, которое человек преодолевает без болевых ощущений и усталости в ногах, составляет менее 1 км. При движениях в голеностопах слышен отчетливый хруст. На рентгеновском снимке определяются остеофиты – разрастания костной ткани по краям суставной щели, а также сближение концов костей, образующих сустав (эпифизов). Лечение без оперативного вмешательства все еще возможно, но оно будет более долгим и затратным. На этой стадии артроз голеностопного сустава проявляются максимально ярко. Боль возникает не только при ходьбе, но и при любом движении в голеностопе, а также в покое. Больные вынуждены постоянно принимать обезболивающее, без которого не могут уснуть. Самостоятельное передвижение сильно ограничено либо возможно только с помощью костылей. Суставы заметно деформированы и увеличены в объеме. К голеностопному артрозу присоединяется воспаление, мышцы голени постепенно атрофируются. На рентгенограмме определятся сильное сужение суставной щели и уплощение поверхностей образующих ее костей, выраженные разрастания остеофитов, иногда – подвывих (смещение эпифизов костей относительно их правильного положения). Консервативная терапия в этот период направлена только на облегчение страданий больного – уменьшения боли и снятие воспаления. Боли проходят, однако объем движений в голеностопах уменьшается настолько, что ходьба становится невозможной. Хрящи на этой стадии практически полностью разрушены, а суставные поверхности костей сращены между собой. Рентгенограмма показывает частичное или полное зарастание суставной щели. Все методы терапии этого недуга направлены на: При подозрении на артроз голеностопного сустава не тяните с визитом к врачу. Обращайтесь к терапевту или к узкому специалисту – ревматологу. Игнорировать начальные симптомы, а тем более заниматься самолечением до постановки диагноза – это пойти по дороге, которая ведет к инвалидности. Помните, что тяжелые формы артроза никогда не возникают внезапно. Им всегда предшествуют стадии, когда патологический процесс можно остановить. Лечение голеностопного артроза – это комплекс мер, которые воздействуют на все звенья патологического процесса. Чем выше масса тела, тем тяжелее протекает артроз голеностопного сустава и тем хуже он поддается лечению. Диетотерапия при артрозе ног направлена на нормализацию веса и обмена веществ. Исключите из рациона высококалорийные продукты, особенно жирное мясо, колбасы и фастфуд. Вместо этого старайтесь есть зеленые овощи, блюда из круп, особенно с отрубями (овес, бурый рис), куриные и перепелиные яйца, птицу, морскую рыбу, кисломолочные продукты, печеный картофель. Из того что предлагает при артрозе голеностопного сустава народная медицина, наилучший эффект дают компрессы из консервированной желчи и бишофита курсами от недели до месяца. Как сделать компресс: пропитайте марлю, свернутую в 4 слоя, лечебной жидкостью, приложите ее к суставу, сверху обмотайте слоем пищевой пленки и зафиксируйте бинтом. Снимите повязку через 7–8 часов, сполосните ногу водой и смажьте кремом.

Next